…逐層放至碗口,撒上糖後蓋上,蒸1小時左右。 3. 炒鍋上火,濾入盤內湯汁,倒入水100克,白糖150克和少許桂花汁燒沸,用水澱粉勾芡,起鍋澆在山藥上即可。
http://www.top1health.cn/Article/248/11940…擾的老年人而言。另外,使用生芝麻是由於炒過後性質會變燥,容易上火,因此應使用生芝麻較佳。 **【雞蛋加糖水】每日早晚各服1次,治久咳不癒。** 材料:白糖50克、雞蛋1…
http://www.top1health.cn/Article/132/11853…巧克力、泡菜等皆含有較高組織胺的食物。 2. 盡量避免容易上火過燥的食物,像是麻油雞、高油脂類的炒花生、炸物等。 3. 飲食著重清淡,忌辛辣。由於濕疹患者多由火熱、濕邪之毒相互…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839…春痘,像原本就是燥熱體質的王小姐,熬夜看電視,又吃下太多容易上火的食物,更易「火上加火」,加上過度塗抹乳液使得肌膚毛孔堵塞,導致滿臉痘花。 袁醫師進一步解釋,中醫上治療青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/258/11828…要的優質蛋白,也可補充身體損耗的營養,又不會有增加痰液或體內上火的缺點。 **避免補品與刺激食物** 刺激性食物,舉凡生冷、過鹹、辛辣、油膩及菸酒等刺激性物品,都不宜多…
http://www.top1health.cn/Article/263/11755…,看球時避免吃甜食炸物,因為這類食物除了會讓人體內燥熱、容易上火,也會使得喉嚨黏膜的分泌物減少,喉嚨就特別乾燥且容易發炎。 ![2013世界棒球經典賽預賽,本周末起將在台中洲際棒…
http://www.top1health.cn/Article/240/11746…春季養肝,最好的方式在於少吃辛辣、油炸、燒烤類食物,避免身體上火。建議可以多吃黑豆、桑椹、黨參、白朮、黃耆等食物。另外像是紅棗、糙米、五味子等,性味甘平,補中益氣,健脾生津,可做成…
http://www.top1health.cn/Article/258/11693…「補一下」。 不過,這些食物大多屬於溫熱性,太常吃容易上火,造成口乾舌燥、便秘或煩躁易怒等症狀,有些體質較敏感的孕媽咪可能還會有出血、腹痛等嚴重症狀。 ![][26837]…
http://www.top1health.cn/Article/17/10897…脈硬化等。但中醫認為橘子性涼,含糖量高,熱量也多,若過量就會上火。每天最好不宜超過2顆為主。 ![冬季當令的橘子,不僅果肉營養豐富,連橘皮纖維都是寶。(攝影/黃志文)][2549…
http://www.top1health.cn/Article/80/10497…但對於正值生理期的婦女來說,麻油雞因屬燥熱的溫補,可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等,而麻油跟薑有「收攝」的作用,恐讓經期排血不順,造成血瘀現象。中醫師建議,月經來的時候,還是要勇敢…
http://www.top1health.cn/Article/248/10163…罩杯,調查發現,原來是四物中的「當歸」惹的禍。由於當歸很容易上火,燥熱體質的女性,經期中不宜多吃,且儘量不要在睡前食用,以免睡不著或影響睡眠品質。(影音/攝影記者黃志文) 生…
http://www.top1health.cn/Article/259/10154…負荷,減緩正常代謝。就腎臟而言,補過頭會造成毒性的囤積,產生上火、舌頭破、頭昏腦脹、身體不對勁的情形,當毒素無法排出,也恐讓腎臟出狀況。 另外,冬季最好不要生食,因生冷食物不…
http://www.top1health.cn/Article/80/10080…著雞肉一起燉煮,對慢性疾病患者滋補效果不錯。另外,像麻油雞較上火,也應注意食用。民眾若有疑問,可多向中醫師諮詢。 但吃雞肉進補也並非人人皆宜,對長時間身體虛弱、久病的人,應避…
http://www.top1health.cn/Article/80/9928…因為湯底添加多種熱性藥材、米酒、生薑等,食用太過頻繁的話容易上火,加上肉量也多,老年人腸胃功能不佳難以消化。因此建議可從性質較溫和或黑色的食物著手,在日常飲食中補充即可。 立…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259…的效果,不過本身屬於熱性體質的民眾,應盡量避開這些食物,以免上火,徒增身體負擔。
http://www.top1health.cn/Article/248/9184