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四物湯被視為養肝補血的聖品，但不是每個人都適合。中醫師表示，門診中，曾有1位8歲女孩，因每日吃四物湯，造成性早熟，雙乳D罩杯，調查發現，原來是四物中的「當歸」惹的禍。由於當歸很容易上火，燥熱體質的女性，經期中不宜多吃，且儘量不要在睡前食用，以免睡不著或影響睡眠品質。（影音／攝影記者黃志文）

生理期讓眾多女性又愛又恨，因為經痛無法正常工作、情緒低落、容易發脾氣等情形，對生活造成無形的困擾。身為經痛受害苦主的甜心主播翁滋蔓，就曾在live主持節目時當場「經痛連連」，才驚覺長年因為麻煩或擔心副作用，遲遲不處理的生理痛問題，讓敬業的她險些當場出包，後來吃四物湯才獲改善。

中醫師彭溫雅則是提醒，四物湯雖然好處多多，但不建議長期服用，因為可能會造成荷爾蒙失調，甚至引發子宮病變，要喝四物湯前，應詢問醫師自己的體質適不適合，才不會越補越糟糕。

另外，四物湯是補氣、調血的處方，卻不是轉骨方。想要幫助小孩子日後的胸部、皮膚發育，乃至子宮、卵巢的健康，喝四物湯調養體質絕對不對，因為四物的重點在於補氣、調血，想要促進生理發育、調節月經，除了選擇四物外，最好是使用益生丸等處方，才能真正收到效果。

當歸易火上加油

另外，活血的當歸也為調經四物中的一味，易誘發體內荷爾蒙雌激素，因此，正處於經期中的女性也不宜食用，以免經血量變多。門診中，曾有1名30幾歲的上班族經常熬夜加班，媽媽看她工作辛苦，每隔2、3天就燉四物湯為女子補補身子，沒想到連喝3個月的四物湯，卻喝出問題，臉上長滿痘痘，身體也越補越虛。

一問才知道，原來她屬於燥熱體質的女性，喝四物湯補身體，又自行增加當歸的量，根本就是「火上加油」。因此提醒，凡是罹患腫瘤、具強烈發炎反應如慢性肝炎、腎炎的患者千萬不要自行買當歸來吃，否則若因藥材搭配不當，反而會引起不良反應，

總之，四物湯主要作用是「補養肝血」，所以體質是屬於「肝血不足」的人，才適合服用，現代人因為工作忙碌壓力大，生活作息不規律，再加上不良的飲食習慣，如喜好燒烤炸辣，導致燥熱體質偏多，所以大部分的人都不適合吃單純的四物湯。如果真的需要補，必須經過中醫師診察後，依每個人的身體狀況開立處方用藥。

白芍、熟地、川芎以及當歸，簡單的四味藥材，就是女性朋友經常喝到的四物湯。（攝影／張雅雯）

甜心主播翁滋蔓，曾在live主持節目時當場「經痛連連」。（攝影／張世傑）