飲食均衡 | 搜尋結果

「飲食均衡」搜尋結果

總共找到 641 筆符合關鍵字「飲食均衡」的資料

身體健康指南！五大生活法則不偏廢

…液循環，久而久之造成心血管方面疾病，而危及健康。 **飲食均衡營養** 所謂的營養均衡是指各種營養素都要攝取充足而不過量，為了使身體能夠充分獲得各種營養素，必須均衡攝食…
http://www.top1health.cn/Article/4076
慢觀光遊工廠！白蘭氏博物館知性之旅

…康議題，讓參訪者身歷其中，並幫助孩子們輕鬆學習各類營養知識及飲食均衡的重要性，了解健康的意義。此外，白蘭氏健康博物館擁有「空中走廊」，讓參訪者可實地觀看雞精的製造流程，站在…
http://www.top1health.cn/Article/120/3943
食品含鋁傷生殖系統　衛署將修添加標準

…午發表聲明表示，將適時修正食品添加物標準，並持續向消費者宣導飲食均衡的重要性，以維護民眾飲食安全及健康。 ![消保會抽查市售產品，發現鋁含量過高的商品最大宗就是海帶類產品。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/3382
預防入「禽」！衛生署公布防治指引

…禽宰殺處所及養禽場。 - 平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息。若家中有飼養禽鳥者，衛生署建議避免與野鳥接觸或共用食器；清理禽鳥排泄物時應戴手套與口罩…
http://www.top1health.cn/Article/126/3269
孕婦「石」在腰痛難行　原來是輸尿管結石

…置。至於日常保健方面，周固提醒，每天多喝水、多排尿，飲食均衡。平時注意預防結石的發生，若是在懷孕時有結石，只要有適當的治療，併發症是可以避免的，對寶寶是不會有太大的影響。一…
http://www.top1health.cn/Article/2930
濕冷過敏拉警報！告別過敏先增強免疫力

…張仁旭中醫師提醒，一般過敏性患者應注意環境清理，隔離過敏原，飲食均衡規律，並定期做運動，保護免疫系統，減少過敏發作。
http://www.top1health.cn/Article/2842
年假症候群！倦怠失眠持續1週需治療

…要熬夜打牌、玩電玩或上網至半夜才上床睡覺，用餐務必三餐正常，飲食均衡，並隨時保持身心愉快。一般來說，假期結束前先調適生活作息，調整時差，避免暴飲暴食，約3天後即可減少倦怠感…
http://www.top1health.cn/Article/2702
「五色」的神秘力量！免疫UP UP！

…舊疾復發，就必需從「由內而外」的調理方式做起──平日就要重視飲食均衡，維持良好生活習慣，提供體內細胞足夠而正確的營養元素，讓身體機能維持正常和諧的運作。而終極目標，則是要調…
http://www.top1health.cn/Article/2645
選情緊繃！選舉症候群求診增加2成

…易因刺激而造成復發。對於這類的民眾，建議應儘量保持冷靜客觀、飲食均衡、充足睡眠、適度運動，參與一些其他的活動來轉移注意力，適時的將電視關上。但當情緒已經影響到日常生活時，應儘早就醫…
http://www.top1health.cn/Article/2556
【查症狀】妊娠蛋白尿

…娠蛋白尿的問題發生，患有高血壓疾病的孕婦一定要注意控制血壓，飲食均衡，但要注意避免攝取過多的鹽和油脂，平時也要有足夠的休息。如果是腎臟疾病同樣要注意休息及鹽的攝取量，但如果腎臟嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/158/2124
【查疾病】過敏性鼻炎

… (九)、除非對某種食物敏感，否則毋須特別戒口，只要注意飲食均衡和吸收足夠的營養便可。 (十)、精神壓力、緊張情緒和過度疲勞、容易誘發鼻敏感，因此每日有充足的休息是十分重…
http://www.top1health.cn/Article/157/1691
【查症狀】橫紋肌溶解

…肌球蛋白的排除，減少腎肋能受損的機會；(四)、保持生活規律、飲食均衡；(五)、如果發現身體異樣，及早檢查、就醫。
http://www.top1health.cn/Article/158/1850
【查疾病】紅斑狼瘡

… 紅斑狼瘡是一種慢性疾病，患者應保持心情愉快、充足睡眠、飲食均衡、適當運動、避開烈日，同時與免疫風濕科醫師密切配合，多數患者皆能恢復正常生活。
http://www.top1health.cn/Article/157/1469
【查症狀】痰鳴音

…忌食刺激性且熱性的食品，例如辣椒、生薑、炸油條等。 2. 飲食均衡，多吃富有維生素的蔬果，例如蘋果、菠菜、胡蘿蔔等。 3. 心情保持愉悅，避免心想擾人之事。 4. 生活作息正…
http://www.top1health.cn/Article/158/1286
【查症狀】腰椎間盤突出

…查腰部的神經系統。腰椎間盤突出的預防： 1. 飲食均衡，食用附有維生素、蛋白質的食物，避免脂肪和膽固醇的攝取。 2. 工作不宜過度勞累，姿勢要正確，不宜久坐或久站。…
http://www.top1health.cn/Article/158/1298