暑假氣溫飆升,天氣悶熱,皮膚油脂分泌旺盛,門診發現,青春痘患者因此增加約3成。皮膚科醫師表示,青春痘問題若沒妥善處理,加上壓力、負面情緒接踵而來,嚴重者恐引發猛爆型痤瘡,臉上甚至前…
http://www.top1health.cn/Article/49/19627…房、皮膚、大腦等部位,共有超過400多個雌激素的受體,無論是青春期、生理期或更年期,都會影響生理變化和心情情緒的關鍵因素。 現代人因工作壓力、生活緊張、飲食西化及缺乏運動等多…
http://www.top1health.cn/Article/80/19643幼童或是青春期學童,身上若莫名出現紅點,卻不痛不癢,小心可能是「免疫性血小板低下症」在搞怪。醫師表示,此病症發生原因不明,從嬰幼兒到青春期皆可能發生,雖然接受治療多可痊癒,但切記這…
http://www.top1health.cn/Article/236/19606…精實。 此外,為了讓外在變得更美麗,平時也可以攝取含有青春美麗來源,有助細胞抗氧化、減緩人體老化作用,富含維生素E的堅果、奇異果、小麥、綠色蔬菜等食物,或是富含花青素的紫色蔬…
http://www.top1health.cn/Article/249/19586…家通宵打電玩,以及天熱導致睡眠品質不佳也是原因。年輕人常有「青春無需懼肝病」的迷思,時常熬夜,無形中增加肝臟負擔,易有肝疲勞的現象。 **肝病難察覺 肝疲勞提醒你** …
http://www.top1health.cn/Article/258/19555…中醫師表示,中醫說的轉骨、轉大人,其實指的就是少男少女發育的青春期,平均在10到16、17歲間,但是男生與女生補的重點不同,男生著重補腎固經,刺激骨骼生長,女生則是補血、養血、疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499…毒素」,就中醫的觀點,會有以下的症狀出現,像是口臭、便秘、長青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、眼紅、嘴破等;尤以情緒不暢、肝氣鬱結,日久化火或嗜食辛辣厚味,積少成多,火毒內生為最常見的原因…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617每天置身在繁忙的工作,妳是否經常感嘆時光飛逝,覺得自己離青春、活力等字眼越來越遙遠?一旦年過25歲以後,人體機能便逐漸開始走下坡,初老症狀也隨之而來,除了反應在臉部,使氣色越來越差…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460…食用,免得體質上火者「補過頭」,反而會有煩躁、口乾、失眠、長青春痘等症狀。 開業中醫師陳旺全指出,自古以來鹿茸即被視為珍寶,《本草綱目》中記載鹿茸可養血益陽、強健筋骨。「鹿食…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454…是在睡眠中產生,而且其分泌的多少與深層睡眠的時間成正比。進入青春期以前的兒童,更只有在睡眠時才分泌生長激素,因此人體生長發育的程度,特別是學齡前兒童,與睡眠的質量有著密切的關係。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/19441…炎等慢性病的風險。 **預防男性更年期 5大飲食訣竅保青春** 預防男性更年期,除了健康的生活型態,吃對食物和營養素也有很大的裨益。洪若樸營養師建議,中年爸爸們從現在開…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366…吃沙拉減重,長期恐有營養不良、阻礙發育的後遺症。 ![許多青春期少女有「瘦還要更瘦」的錯誤審美觀,經常中午只吃沙拉減重,長期恐營養不良。][59977] **兒盟:2成3少…
http://www.top1health.cn/Article/305/19352…以奶製品、黃豆及豆製品、肉類、蛋類及海鮮類的含量較豐富,建議青春期的女生可多補充。 2.脂肪 乳房有2/3是由脂肪所構成,而且脂肪也是人體新陳代謝的重要功臣,除了肉類外,…
http://www.top1health.cn/Article/203/19323…日夜顛倒,皮膚科醫師提醒,小心支持的球隊冠軍還沒出爐,臉上的青春痘可能已經冒出頭!1名大學生原本青春痘經過治療已經獲得控制,但是近期回診痘痘卻越發嚴重,原來就是熬夜瘋世足,加上大吃…
http://www.top1health.cn/Article/49/19318…大量微量元素,尤其是巴西莓,抗氧化力居水果之冠,可以維持皮膚青春,降低發炎並清除自由基。 **2. 葡萄:** 葡萄富含白藜蘆醇、花青素及類黃酮化合物、特別存在於葡萄皮跟籽…
http://www.top1health.cn/Article/101/19307