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…院區營養師金美琳表示,避免「病從口入」,又要吃的安全,應懂得重視食材選購、搭配與烹調的每個環節,除了留意多元化、多顏色的食物搭配之外,更要以天然、新鮮為主,並減少加工製品中的調味料…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052…,而這些感染會直接引發,或是增加罹患癌症的風險,因此,應加強重視感染所引發的癌症威脅。 ![定期檢查可早期發現治療,是防癌的重要一環。][72991] 台灣癌症基金會執行長…
http://www.top1health.cn/Article/261/23019…獲得控制,生活品質也較之前佳。 此外,蘇健醫師強調,除重視病患存活期外,讓患者過著和生病前同樣的生活與工作,也相當重要,唯有建立患者信心,才能繼續與癌症奮戰。另一名最樂觀也令…
http://www.top1health.cn/Article/319/23001…間不到5個小時的話,不只會影響美容,甚至會減短壽命!不得不去重視這個問題。 自己是不是無意中也中了幾項呢?預防身體老化要由身體力行,從今天就開始注意這些地方吧!
http://www.top1health.cn/Article/248/22974…性高齡的生育能力影響卻不如女性來的大,因此一直以來都不被受到重視。 但如同進行這項研究的醫師所表示的「精子活動力及DNA品質會對懷孕機率有很大影響」,因此也可導出男性年齡增加…
http://www.top1health.cn/Article/145/22967…際上,有些頭痛是嚴重疾病的先兆,總是忍反而錯過治療良機,必須重視。 ![][72753] 有些劇烈頭痛往往是嚴重疾病的先兆或初始症狀,一旦延誤診治會危及生命,不能抱著忍忍就…
http://www.top1health.cn/Article/319/22910…鴻卻說: 「當然需要!中醫在治療、調理上除了藥物的使用外,亦重視食物的屬性,畢竟藥食同源。」台北市立聯合醫院林森中醫院區中西醫病房主任陳建宏同時也表示,清楚體質,就能採取正確的養生…
http://www.top1health.cn/Article/345/22873…說,腎臟會在寒冷的氣候中易受傷害,而且補腎也是所有男人都會很重視的事情。晚上睡覺前泡泡腳,對健康有利。 **【男人鹽水泡腳3大好處】:** **好處1:補腎、抗衰老** …
http://www.top1health.cn/Article/248/22841…術後定期抹片追蹤,痊癒率相當高。 **子宮頸癌年輕化 重視定期抹片檢查** 女性子宮頸癌好發於45至65歲,但隨著國人罹癌有逐漸年輕化的趨勢,即使是年輕女性也不可輕忽。…
http://www.top1health.cn/Article/13/22799…動也是求診的常見病例,除了訓練不當以及超過身體負荷等因素,不重視熱身或是熱身不足,更是造成運動傷害的主因。 ![不論慢跑或是騎單車,暖身運動越長,傷害程度就越低。(示範/物理治療…
http://www.top1health.cn/Article/167/22768…,包括大豆蛋白與乳蛋白如奶昔,則是代表食物之一。此外,並應該重視個人量身身訂製熱量,可透過儀器檢測,即可知個人在運動前後中的熱量組成。 **每人每日蛋白質攝取量,以體重來看*…
http://www.top1health.cn/Article/101/22766…3倍。 除此之外,異位性皮膚炎兒童的睡眠問題也十分值得重視,由台大醫院副院長江伯倫帶領的兒童過敏免疫研究團隊與臺大醫院睡眠中心主任李佩玲醫師,以及臺北市立聯合醫院張詠森醫師共…
http://www.top1health.cn/Article/24/22764…! 陳宜娟營養師表示,在眾多初老的症狀中,年輕人更應該重視腦力衰退的問題。尤其是不良的生活習慣、飲食型態,如抽菸、酗酒、高脂肪、高膽固醇、加工食品等,再加上有三高慢性病與肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/22650…保證9-10小時的睡眠,如果你的孩子睡眠時間太短,務必要引起重視,家長需要持之以恆每天堅持給孩子調整睡眠習慣。 ![][72147] 39育兒網友@春天的寶寶一直不願意早睡…
http://www.top1health.cn/Article/87/22658…度憂鬱症的機率,達到28%至38.7%,家長和教育單位應予以重視和防範。 ![國內研究發現,曾有被霸凌經驗者,心理創傷不一定會隨時間淡化,反而可能持續發酵導致憂鬱。][72032…
http://www.top1health.cn/Article/305/22604