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現代人生活繁忙、工作壓力大,常處於緊張狀態,身體的肌肉也不自覺地緊繃。尤其頸部負責支撐頭部重量,導致頸部前傾,周圍肌肉、筋膜、韌帶同時拉扯。長時間停留此姿勢,整個肩頸呈現緊繃,痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/294/18714清潔肌膚最基本的方法就是洗臉,幫助肌膚洗去多餘髒汙與油脂;然而,當肌膚的油水分泌不均衡時,就會出現肌膚出油、冒青春痘的狀況,面對張牙舞爪的痘痘,該怎麼處理它?根據一項針對13~18…
http://www.top1health.cn/Article/242/18704…自信、不討好;若想要打造名模楊穎Angelababy與范冰冰美麗女神下巴 ,可掌握下巴黃金比例(1:1.7:1),搭配「3D列印下巴精雕術」,「客製化」下巴植入矽膠,讓臉形線條更自…
http://www.top1health.cn/Article/132/18670身為一個女人,除了要注重養成內在美,外表形象也是影響自信心的重要關鍵,要打造散發光采的肌膚,除了基礎清潔與保養很重要外,也可以透過一些額外的方式來加強肌膚亮麗,煥膚就是很好的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/249/18621今年大學四年級的小花平時的興趣就是上網瀏覽美妝保養資訊、偶爾逛逛東區美妝小店,或是跟姐妹淘分享最新情報,也到美容中心做過煥膚,讓臉部重現光彩,整個人看起來也更有自信!除了基本清潔與…
http://www.top1health.cn/Article/249/18619食品安全問題在台灣鬧得沸沸揚揚,消費者對許多產品也都失去信心,除了飲食,用在皮膚上的保養產品更是不得不慎選,特別是在術後肌膚吸收力最強的時候,不慎使用到含有重金屬或農藥殘存的產品,…
http://www.top1health.cn/Article/242/18601「哇,妳們一點都看不出來是母女,卻像是姐妹花」,對於媽媽來說 最喜歡聽到這一句話,但是,卻有不少媽媽不敢跟女兒一起並肩露臉,原因是因老化造成皮膚鬆弛、臉上紋路增生,以及膠原蛋白流失…
http://www.top1health.cn/Article/324/18550隨著夏日腳步的接近,陽光越來越強,更是從事戶外活動的好時機,但在享受陽光的同時,防曬工作也不能少,若等到斑點生成,再來處理,效果將大打折扣。專家建議民眾,在夏日來臨前,就應調整自身…
http://www.top1health.cn/Article/248/18544努力在肌膚上塗抹厚重的乳霜、大量喝水、出門帶口罩、把自己包的密不通風,就可以跟乾燥發癢的肌膚說掰掰嗎?不,其實,日常生活中有幾個不經意的小動作,都會讓你流失肌膚水分,變成名符其實的…
http://www.top1health.cn/Article/292/18512杏仁、玫瑰鹽,都是民眾日常飲食中相當常見的食物,適量食用對人體有許多益處。因此,被民眾視為食療中不可或缺的重要食材。但正因為上述原因,網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡…
http://www.top1health.cn/Article/242/18475明星為了避免成為鏡頭膨脹效果下的受害者,瘋狂嘗試各種偏方,即使BMI正常,也要時時和局部脂肪戰鬥,就為了在鏡頭前展現性感曲線!醫師提醒,坊間的激烈減重法多半對局部脂肪沒轍,還可能損…
http://www.top1health.cn/Article/249/18474你有這樣的困擾嗎?明明已經勤勞的塗抹防曬乳、撐陽傘、減少在陽光下外出的機會,做好一切防曬措施,卻還是無法擺脫斑點的糾纏?中醫師表示,引起斑點發生的原因,不只侷限於外在環境的影響,體…
http://www.top1health.cn/Article/81/18469最近笑哥在日本不論是去上學途中或是上班時,時不時都可以聽見國語或是超有家鄉味的台語,大家都來賞櫻,加上日幣貶很低,台灣人都衝出來玩耍了。出國前最麻煩的就是行李準備,現在就要緊接著來…
http://www.top1health.cn/Article/242/18436…慧喬Iris Song不藏私,大方分享讓她面對鏡頭更有自信的美麗祕訣,讓大家也能擁有像她一樣白皙透亮的完美膚質。 宋慧喬Iris Song說:「不管是拍戲或平時,我都會注重肌…
http://www.top1health.cn/Article/292/18426…似乎又變深一點,都讓女人們又感慨時光飛逝一眨眼;為了永保青春美麗的外貌,不論是各種精華霜、保養品,或是加入微整形的行列,都不惜一試。不過,想要保持年輕不一定得靠這些方式,英國知名營…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409