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清洁肌肤最基本的方法就是洗脸，帮助肌肤洗去多余脏污与油脂；然而，当肌肤的油水分泌不均衡时，就会出现肌肤出油、冒青春痘的状况，面对张牙舞爪的痘痘，该怎么处理它？根据一项针对13~18岁的初高中生对于青春痘认知与影响的看法，意外发现大多数青少年对青春痘的处理及认知不及格！有4成以上竟然是选择一天多次清洁洗脸的方式，误以为这样能让皮肤油脂变少、痘痘减少。医生指出，过度清洁反而让脸部出油更严重、痘痘冒不停的助长元凶，应厘清这种错误问题。

清潔肌膚從最易出油的T字部位開始，勿使用雙手過度搓揉，反而會刺激肌膚，更易冒痘。

青春痘影响一辈子！

马偕纪念医院皮肤科主治医生黄政杰医生表示，青春痘的学名为“痤疮”，是一种慢性毛囊皮脂腺发炎、好发于青春期阶段的疾病，但许多人却视之为是成长过程中理所当然的“青春表征”，未见积极治疗与预防，殊不知青春痘问题如不积极治疗与预防，恐因引发感染而留下不可抹灭的疤痕及色素沉淀，进而影响外观，造成心灵失调等后遗症。

黄政杰医生进一步指出，坊间的外用治疗药物多含维生素A酸类 (Tretinoin, Adapalene)或抗生素 (Clindamycin, Erythromycin) ，但随着抗生素药物逐年的使用下，痤疮杆菌的抗药性问题也愈发严重，欧美等多国已有许多专业医生建议应减少使用含抗生素的药物治疗青春痘；选择含有过氧化苯醯(Benzoyl Peroxide)的治疗性药物，对发炎的脓疱、丘疹、囊肿有效，另外亦可减少自由基、降低发炎反应。