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「紓壓」搜尋結果
總共找到 649 筆符合關鍵字「紓壓」的資料-
考生淡定考高分 教練示範紓壓伸展操
大學指考檢驗高中生們三年努力的結果，為了避免考生患得患失，無法忍受龐大的壓力敗下陣來，體適能葉怡君教練示範考生舒壓伸展操，讓考生紓解長時間累積下來的疲勞與緊張。 ![體適能葉怡君…
http://www.top1health.cn/Article/6156 -
考生顳頜關節痛 適度咀嚼放鬆
…松下降，連帶使自律神經系統、心跳、血壓較為穩定。此方式就如有紓壓作用的腹式呼吸，建議每天早上、中午或晚上睡前，坐著或躺著做皆可，能放鬆緊繃神經。 根據波仕特線上市調查也發現，…
http://www.top1health.cn/Article/76/6153 -
每週打3次太極拳 中老年人增進腦功能
…跡象，似乎能有效預防老人痴呆。 太極拳緩慢的律動有助於紓壓、維持肢體平衡以及穩定血壓，其強調「運氣」的動作及技巧，能產生類似有氧運動（aerobic exercise）的功效…
http://www.top1health.cn/Article/31/5950 -
【活動】奇美：芳療舒緩支持照顧者
…動的參與將可獲得支持及放鬆。 有鑑於此，奇美醫院舉辦「紓壓關懷活動—芳療舒緩治療」活動，期望照顧者透過活動的參與可減輕照顧上的困擾，並提昇照顧品質及家屬生活品質。 **…
http://www.top1health.cn/Article/5534 -
水瓶也可塑身！吳克羣帶高中女「樂動」
…10分鐘，董氏基金會推廣「樂動女孩向前衝」，鼓勵高中女生運動紓壓、累積的時數還可協助募款，知名藝人吳克羣擔任活動代言人，今5日在金甌女中示範在教室也可做的塑身運動，並鼓勵高中女生培…
http://www.top1health.cn/Article/76/5508 -
爭議！研究：大麻葉萃取物可治精神分裂
…指標，CBD物質和處方藥會提高anandamide濃度，達到紓壓和抗焦慮的結果；然而，大麻葉中的主要物質THC卻會產生反效果，進一步激化既有的症狀，因此大家千萬不可以有「吸大麻治精…
http://www.top1health.cn/Article/5388 -
人猴同源 狒王不受霸凌免疫系統較佳
…ial support），被「服侍」的機會也較多，進而達到「紓壓療育」的功效，如此一消一長情況下，就不難解釋為什麼坐擁越大權力的狒狒身體比較健康，平均壽命也比較長。 把同樣的…
http://www.top1health.cn/Article/5140 -
林書豪夜店紓壓？醫：暫時麻醉情緒
日前，籃球明星林書豪被美國媒體拍到和隊友到夜店徹夜狂歡，並喝酒喝到茫然，懷疑可能因左膝改半月板受傷後開刀未癒，加上所屬球隊紐約尼克隊戰績不佳，無緣晉級NBA季後賽，所以借酒紓解壓力…
http://www.top1health.cn/Article/5005 -
按摩器材百百款 心血管患者應慎選
…力平衡與放鬆為原則，不是越強越好、越痛越好。由於按摩器材僅供紓壓放鬆，不可視為醫療器材，建議有骨質疏鬆、高血壓等病史，以及關節已發生孿縮、肢體無力退化的患者避免使用，並尋求正規醫療…
http://www.top1health.cn/Article/4816 -
王心凌籲上班族運動抗壓 澄清非第三者
…的「企業舒壓日」，訂立每年5月的第1個星期一，與企業合辦系列紓壓體驗活動，今7日邀請「甜心教主」王心凌代言，呼籲上班族辛苦工作之餘，記得讓自己休息放鬆，現場也與教練示範拳擊有氧操，…
http://www.top1health.cn/Article/4802 -
新研究：運動使人愉悅 擺脫憂鬱
…有84.2%認為運動過後心情會變好。可見只要有運動，確能達到紓壓解鬱的效果。
http://www.top1health.cn/Article/4759 -
「泰」享受！2小時套餐伸展運動
…瑜珈動作，讓想運動的客人達到全身性伸展；此外，也結合了SPA紓壓的概念，讓想要獲得放鬆的客人，也能充分休息，追求「養生＋保健＋享受」的目標。 ![泰式按摩最大特色是透過類似瑜珈動…
http://www.top1health.cn/Article/4556 -
砸「憤怒屋」消怒氣！醫師：避免忍出內傷
…時間和地點中，難以變成暴力行為。 ![美國興起「憤怒屋」的紓壓方式，國內精神科醫師表示為敲桌子概念的延伸。（圖片／取材自youtube）][8349] 精神科醫師陳震宇表示，當…
http://www.top1health.cn/Article/4501 -
紓壓防自殺 中市增設2定點諮詢站
…面，台中市政府衛生局4月1日起再增設2個定點諮詢站，提供民眾紓壓管道，一起防範不幸。 
闽公网安备 35020302001899号
