穴位 | 搜尋結果 | 華人健康網

「穴位」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「穴位」的資料

KO惱人鼾聲！按這4個穴位安啦

…外，不妨可試著按壓有助體質調理、暢通鼻竅、促進血液循環的4大穴位，來輔助舒緩、降低打鼾發作頻率。 ![][89086] **打鼾問題怎發生？中醫：氣血不暢是關鍵** 陳玫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30375
打擊過敏！調過敏體質一「錠」行

…降低發作頻率的作用。 **KO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定** 想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156
嘴歪張不開　恐是顳顎關節症候群作祟

…。取百會、下關、頰車、地倉、足三里、合谷等有助疏通經脈氣血的穴位，加以調理改善。王小姐在持續接受針灸治療半年後，疼痛指數由原本的8分降為2分，整體症狀獲得明顯改善。 **【顳…
http://www.top1health.cn/Article/239/30293
吹走焦躁不安！遠憂鬱中醫溫灸嘛也通

…溫下降，進而引發身體不舒服的症狀。施行吹風機溫灸術，便可刺激穴位，改善身體狀況，並且舒緩心理方面的困擾。 ![][87809] 神門是能有效解決心理困擾的穴位之一。意思是指…
http://www.top1health.cn/Article/145/30258
吃多拉多消化差　山楂消脹茶顧脾胃

…型過瘦，可利用山楂消脹、玫瑰消脂等藥膳茶飲調理，並搭配合谷等穴位按摩，有效緩解症狀。 ![吃多拉多消化不良，中醫師推薦山楂消脹飲改善症狀。（圖片提供／台北慈濟醫院）][87764…
http://www.top1health.cn/Article/80/30237
輕鬆消除肩膀痠痛！原來靠它就好…

…[][87750] 手三里和曲池是治療肩膀至手腕疼痛的代表穴位，兩者皆屬於從拇指與食指之間，沿手臂繞往身體後方，再運行至肩膀的大腸經，可說是肩膀的對外聯絡處。溫熱這些穴位的方式與…
http://www.top1health.cn/Article/318/30227
吹走高血壓！原來吹風機還能這樣用

…、頭痛。吹風機溫灸術可消除氣血阻滯、降低血壓。其中最具療效的穴位是曲池與少海。不但立時有效，針灸這兩處穴位，還能使血壓下降。因此，定期以吹風機溫熱，還能改善體質。 ![][8…
http://www.top1health.cn/Article/239/30202
失眠與天冷有關　女中醫神飲助眠茶

…體調節的能力，造成不寐、失眠的情形。 **失眠原因多　穴位按摩輔助** 每個人或多或少都有失眠的經驗，只要從日常飲食中攝取足夠的營養素，就可助你一夜好眠。在礦物質中，「鈣」…
http://www.top1health.cn/Article/80/30060
眼睛鬧水荒　針灸5穴位告別乾眼症

…且透過針灸刺激眼睛周圍睛明、攢竹、絲竹空、四白及腿部光明穴等穴位，疏通經絡，讓氣血順利運行，就能濡養眼睛，另外也可達到放鬆眼球睫狀肌，刺激淚液分泌，有效改善乾眼症。此外，乾眼症者平…
http://www.top1health.cn/Article/239/30057
硬，是不行！肩頸痠痛脹麻的中醫治療

…疼痛緩解期及症狀輕微時，民眾仍可在家自行作些簡單的保健按摩。穴位按摩緩解肩部僵硬，如手三里、肩井等穴位；緩解頸部僵硬，如列缺、風池等穴位。再者，還可藉由矯正姿勢來防…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962
冬季癢上身？柔按3穴位有效止癢（下）

…有冬季癢體質者要忌口，蝦蟹等寒性食物盡量少吃。 **【穴位養血清熱解癢】** 台南市立安南醫院中醫師黃千甄提供患者一些穴位按壓，有助於緩解搔癢症狀。通常建議選擇具有養血、涼…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858
秋冬泡腳放鬆助眠　牢記4點小叮嚀

**【核心提示】：**冬季就快來了，氣溫將會驟降，晚上泡泡腳全身熱呼呼，是多麽舒服的一件事！那麼泡腳還有什麽好處呢？寒冷的天氣泡一泡腳，快活似神仙呀！我國民間自古就…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570
女中醫都在做　按3穴位排毒助減肥

**【核心提示】：**按摩穴位減肥是一種安全養生的減肥方法。在人腹部上的上脘穴、中脘穴和下脘穴三個穴位能夠幫助腸胃消化，清除毒素，能有效幫助腹部減肥。 ![][86077] …
http://www.top1health.cn/Article/239/29517
眼睛乾≠乾眼症　中醫注重滋、養、潤

又到了秋燥時節，抱怨眼睛乾燥或酸澀的患者越來越多，32歲的上班族陳小姐，因為眼睛常覺得乾澀來看中醫，她覺得只要下雨眼睛乾澀的情形就會改善，陳小姐剛來門診時，臉色比較蒼白，一問起來她…
http://www.top1health.cn/Article/244/29523
肩膀硬梆梆？6腳底按摩法放鬆肩膀肌肉

鎖骨周邊的淋巴結是臉部和頸部淋巴液流注的重點部位，肩胛骨則是代謝廢物容易積聚的所在。活動肩周，放鬆周邊肌肉和神經，可以通暢循環。上手臂輕貼身體，雙手指尖搭在肩峰上，徐徐轉…
http://www.top1health.cn/Article/238/29461