油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

嬰兒肥變成年肥　肝臟藏油脂肪肝增

…預防「成年胖」，以免傷害身體健康。 ![現代兒童飲食偏好高油、高熱量的食物，加上缺乏運動，長期易導致肥胖和脂肪肝。][71984] 過去，脂肪肝常被認為是大人才會有的肝臟問…
http://www.top1health.cn/Article/30/22583
回顧食安「油」夠怒！全面滅頂行動

…9月初，正當國人開開心心準備迎接中秋佳節的到來時，卻突傳餿水油和飼料油精煉成食用油的震撼消息，黑心油禍害波及全國大小食品企業、餐飲業和小吃糕餅店，民眾聞油色變，甚至發起「滅頂行動」…
http://www.top1health.cn/Article/248/22486
年過40膨肚短命　運動甩油甩中風

…* 健康沒有捷徑，必須由生活習慣改變做起，包含三餐定時、少油、少鹽、少糖的飲食，多喝白開水來取代含糖飲料，多動多流汗，不抽菸，積極控制三高，就能降低中風的風險。
http://www.top1health.cn/Article/306/22471
吃的健康嗎？揪出人造奶油真面目

早餐吃吐司不忘塗上一層奶油？或是喜歡將熱騰騰的馬鈴薯切開，加入一塊人造奶油？甚至烤肉時，不忘在肉片上刷上一層厚厚的奶油？但是，你知道愛吃的奶油安全嗎？又有什麼危險添加物？國內曾經爆…
http://www.top1health.cn/Article/248/22421
天冷吃甜？1片起司蛋糕＝3百卡

…餐時控制食物份量和攝取熱量，配合規律的運動習慣，避免吃得一身油膩膩，導致身材大走樣。 ![甜點熱量高，雖然看不見油脂，但製作過程所添加的油和糖卻成為隱藏性油脂的來源。（攝影／駱慧…
http://www.top1health.cn/Article/101/22411
血管油膩膩　喝山楂茶切油降血脂

…多的上班族，餐餐大魚大肉，高鹽高脂高糖的飲食吃多了也會怕血管油膩膩，贅肉肥滋滋，因此紛紛祭出各樣養生法寶，暗自希望可以不讓三高問題找上身。「飯後一杯茶，去油脂解膩」是上班除最常使用…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381
世紀的奶油戰爭，天然戰勝人造!

不論是香噴噴的厚片吐司，還是奶油蛤蠣義大利麵，這些美味料理的靈魂，就是「奶油」這一味！現代人對食物講求健康、安心，但是面對琳瑯滿目的奶油產品時，往往一頭霧水難以選擇。其實只要遵守「…
http://www.top1health.cn/Article/320/22318
感冒無力？熱茶＋精油植物療法舒緩

…紹的是作為可控制感冒症狀的植物療法。代表性的就是草本植物和精油等。聽到植物療法，或許會有「怪怪的」「讓人放鬆」的印象。可是，根據林真一郎先生所著作的『利用引出身體自癒力的「…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317
孕婦做SPA舒壓？避用玫瑰精油

…會找時間和姊妹淘喝下午茶、聽音樂或做SPA。適當的SPA與精油按摩，可以放鬆肩頸肌肉、改善腰痠背痛，但在精油選擇上，須謹慎注意，避免引起宮縮。 ![][71075] **孕…
http://www.top1health.cn/Article/200/22225
南瓜奶油濃湯　補胡蘿蔔素顧眼睛　

…視力變差。上班族年底護眼不妨來給自己做一碗熱騰騰、香噴噴的奶油南瓜湯，補充胡蘿蔔素，也有豐富的維生素增強免疫力。 ![南瓜中含有豐富的β胡蘿蔔素，可轉化為維生素A，具有保護視力和…
http://www.top1health.cn/Article/80/22215
看不見的油脂　藏在兩種飲食法中

… 當健康檢查有紅字時，該怎麼從飲食中做調整是一大重點，吃植物油真的比動物油不易塞血管？升膽固醇指數，又是什麼意思？ ![][71020] 明明很少吃油炸食品，平常也不用豬油…
http://www.top1health.cn/Article/28/22208
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

冬令養生，少不了使用大量麻油、老薑提味的「麻油雞、羊肉爐、薑母鴨」等藥膳鹹湯。雖然美味，但吃多不僅膩口，更擔心熱量破表，其實，甜品也能進補！中醫師表示，只要善用食材，搭配冬至應景的…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
頭皮漏油？7招保健脂漏性皮膚炎

…使已經天天洗頭、換用抗屑洗髮精，頭皮屑還是很嚴重，頭皮總是又油又癢，甚至連鼻翼、前胸都開始發紅、脫皮！工作狂ivy再也受不了，不想被誤會是不愛乾淨的人，她決定向醫師求助。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22184
降膽固醇有訣竅　3招控三酸甘油酯

吃對食物、吃對油脂、調整飲食順序，不節食、不忌口，就能輕鬆降膽固醇！雖然降低膽固醇不能完全只靠飲食控制，但飲食有方，對想要降低膽固醇的人來說，是重要的關鍵。 ![][7082…
http://www.top1health.cn/Article/145/22168
臉部乾又油？敏感肌冬日保養靠3招

冬季空氣中水分低，肌膚也就更容易乾燥缺水，缺水過頭又一直冒油。出現這樣的肌膚問題，就代表肌膚非常需要護理與保養，才能夠回復水嫩狀態了。以下3項提醒，教您擺脫乾燥油膩的肌膚。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/22121