…我們沒有想到要生第七個孩子,來把育兒這件事做的完美,我想我能分享些我學到的經驗。」這篇來自身為七個孩子的媽Susie Johnson所分享,對育兒之道有獨特見解。 **第1…
http://www.top1health.cn/Article/305/26697…位看似很潮又反骨的女孩,其實也有注重養身健康的一面,不但時常分享運動流汗的美照,更有著喜愛下廚的居家性格。 謝欣穎笑說:「因為之前長期拍戲,發現身體恢復的速度越來越慢…
http://www.top1health.cn/Article/292/26684…特色,讓人在夏天適度補充,既清涼又無負擔。藝人Hebe田馥甄分享自己紓壓生活新主張,她說:「無論再忙,我都會給自己一點喘息的空間,親近一下生活中的綠意,或者喝口茶讓自己放鬆一下。」…
http://www.top1health.cn/Article/136/26585…,將榴槤帶給他的美好感受,與來到這個「榴槤王國」的每一位客人分享。 ![「莎瓦迪卡」創辦人蔣正男,希望將榴槤的營養與美味分享給更多民眾。(攝影/江旻駿)][80182] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/26466…的新娘。訪談中,昆凌大方公開其籌備婚禮的細節,與所有讀者一起分享了成為完美新娘的喜悅。 ![][80095] 今年1月在英國小鎮教堂的城堡婚禮、2月在台北的遊樂風婚禮、以及…
http://www.top1health.cn/Article/349/26488…前,心智發展上通常會比較以自我為中心,對於出現另一個手足共同分享爸媽的愛感到陌生,因此二寶的到來,容易讓大寶對弟弟或妹妹產生敵意,台北旭立心理諮商中心黃柏嘉心理師表示,若爸爸媽媽持…
http://www.top1health.cn/Article/87/26441…法有效遏制疤痕的攣縮程度,進而影響肢體功能。 **苦痛分享 面對陌生未來** 面對院內燒燙傷重症病患,台北慈院邱心鈴護理師也分享個人燒燙傷復建經驗。她說,7歲時遭遇火吻,全…
http://www.top1health.cn/Article/167/26402…更加的有自信!」到底她的保養祕方是什麼?面對夏日高溫,綾瀨遙分享自己的「降溫保養法」: **對策1:幫肌膚不停補水** 「肌膚保濕是我的首要重點,持續幫助肌膚補水除了能提…
http://www.top1health.cn/Article/292/26358… **方法二:跟朋友跑在一起** 在這裡先與大家分享一個新的名詞『CREW RUN』,我們可以把它解釋成「團跑」,再直接一點的說,就是:組成一個跑步團體,與朋友跑在一起…
http://www.top1health.cn/Article/328/26349…網友的留言與關注,更有超過19萬的網友觀看、高達3000多人分享。 ![為鼓勵傷患勇敢面對挑戰,臉書社團「爆笑禁區」製作MV,來為家屬、傷友打氣。(圖片/擷取自臉書社團「爆笑…
http://www.top1health.cn/Article/241/26313…生活模式,不僅可提高運動量,也可穩定情緒。 ![藝人唐禹哲分享4G活力生活術,鼓勵學生放暑假多運動。(圖片提供/董氏基金會)][79562] 本身是精神科醫師的董氏基金會常…
http://www.top1health.cn/Article/132/26257…,能降人體火氣,有助加快傷口復原的訊息,更是引發眾多網友瘋狂分享;就連曾參與此次「Color Play Asia彩色趴」的藝人劉伊心也公開於臉書張貼此內容。不過,營養師表示,這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/26243…電視機或電腦前面一直觀看相關資訊,讓家人試著相互支持、安慰、分享心情,最好不要壓抑;因為壓抑會衍生許多後遺症,更導致身體不適。 **要點4/**學習各種放鬆方式,鬆弛自己的身體與…
http://www.top1health.cn/Article/245/26247…作NTC,運動對我來說,就像空氣一樣必需。」 請她分享一個最簡單、不需入門就可以直接做的小運動,她很大方地公開了她每天睡覺前的放鬆伸展運動,道具也是相當簡單,就是彈力帶。…
http://www.top1health.cn/Article/292/26220…苗栗大千綜合醫院舉行「癌友回娘家‧陪伴你我他」活動,鼓勵病友分享癌症治療後需注意的事項及心情上的調適方法。(圖片提供/大千綜合醫院)][79259] **2.適當使用補充品:…
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