冷氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷氣」搜尋結果

總共找到 902 筆符合關鍵字「冷氣」的資料

穹頂之下掀霾害　防霾3點健康管理

…蘇、浙江、上海、福建等省產生的霾害，如今會隨著東北季風及大陸冷氣團的增強，飄洋過海襲台。而這樣的現象稱為「霾害」，主要是因為空氣中細懸浮微粒（簡稱PM2.5）超標所導致。 *…
http://www.top1health.cn/Article/29/23374
零過敏原最好？釐清3大育兒迷思

…該如何穿才符合節氣時宜？炎熱的天氣真的可以只單穿一件背心嗎？冷氣團來襲時要如何達到保暖卻又不致密不透風？如果不小心著涼了，就一定會導致感冒嗎？種種問題就讓專業醫師詳細為我們解答。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/23275
天氣冷颼颼！4招替寶寶安全取暖

超強冷氣團來襲，全台將壟罩在十度以下的低溫環境，許多家長趕緊把電暖器拿出來使用，讓寶寶溫暖過冬。但電暖器在運轉加熱過程中，會大量吸走室內水份，寶寶若長時間待在暖氣房裡，恐出現鼻子出…
http://www.top1health.cn/Article/236/23196
防霾害侵擾！補5大營養素增免疫

別讓健康因霾害亮紅燈！大陸冷氣團來襲，除了氣溫驟降，挾帶而來的霾害汙染物，更讓許多人出現鼻塞、咳嗽等不適症狀，影響日常生活！專家表示，想要擺脫霾害侵擾，除了配戴口罩減少接觸外，不妨…
http://www.top1health.cn/Article/62/23201
金玉滿堂！鮮食金柑維生素C勝檸檬

…可說是非常溫和的潤喉良方，不論是感冒或咽喉不適，或長時間待在冷氣辦公室引起的喉嚨乾燥等不適，都能有效舒緩。 **★蜜金棗茶** **材料：** 金柑3斤、有機冰糖2斤（金…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122
喝水學問大！最佳建議時間大公開

…透，說明你呼出去的氣全帶著水分。所以，在炎熱的空氣下、乾燥的冷氣房裡，人有很多時刻都在不知不覺中流失水分。 ![][73112] 許多人認為既然不渴，為什麼要喝水？這是一個…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061
孕婦能化妝嗎？謹記5肌膚保養原則

…一次，可用化妝棉輕拍肌膚或直接使用噴頭式的，若在辦公室長期吹冷氣，也會導致肌膚保濕度變差。 **原則3／注意防曬＆黑色素沉澱** 懷孕期間的孕媽咪，皮膚對紫外線比較敏感，無…
http://www.top1health.cn/Article/200/22998
空氣汙染飆高　小心急性鼻竇炎上身

大陸冷氣團肆虐台灣，空氣汙染指數持續飆高，除了要小心感冒外，更要提防急性鼻竇炎找上身。醫師指出，要預防鼻竇炎，最好先要預防感冒，因為急性鼻竇炎通常由感染引起，除要避免到空氣混濁，且…
http://www.top1health.cn/Article/32/22771
冬天睏神來擾　清熱補氣吃蔘有學問

…4] 許多人冬天特別容易感覺疲倦、精神不濟，這是因為天冷氣血循環變差、身體產生的熱能減少和大腦缺氧所致。雖然國人為了禦寒防病，習慣採取油脂厚實的進補方式，但若精神差又吃太油，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22745
睡冰枕、退熱貼　冬天退燒好法寶？

…開始脫衣服、以攝氏三十度左右的溫水做拭浴、吹電風扇，甚至吹點冷氣，幫助身體降溫。  睡冰枕、退熱貼不建議的主要原因是，這些物理退燒法，只能加速散熱…
http://www.top1health.cn/Article/288/22573
左左右右也過敏　醫：居家減過敏原

… 2.居家每天至少要開窗2小時，增加空氣流通。 3.使用冷氣、空氣清淨機或除濕機，讓環境濕度保持在50％左右。 4.使用吸附力強的吸塵器，有遙控功能的可避免打掃者與塵螨近距…
http://www.top1health.cn/Article/132/22512
補鈣護膚增免疫　冬天必吃3蔬菜

冬季時節陽光微弱，人體受寒冷氣溫的影響，生理功能和食慾均減弱，所以冬季養生要從飲食開始，關鍵在於補鈣、增加維生素和提高免疫力，其中冬季特有的3大溫補食品：大白菜、大紅蘿蔔纓和大蔥，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22473
手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

…太多冰冷食物型** 因為攝取太多寒性的飲食，或是長時間待在冷氣房，才造成體質虛寒。一種是身體為了保住熱能造成手腳冰冷，另一種則是吃太多冰品造成的腸胃虛寒。這類型的…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
遠離惱人橘皮！3招消除小腿脂肪塊

…塑出漂亮的小腿線條。久站、久坐、常穿高跟鞋走路方法，或是常吹冷氣等原因，都可能造成下肢循環不好，出現浮腫、脂肪沉積等問題，導致小腿肚變粗。想要擁有修長的美腿，可以透過以下3個日韓最…
http://www.top1health.cn/Article/306/22252
從小守護食安　11種生鮮選購技巧

…下、熟食在上，以免生食汁液污染熟食，冰箱容量保有一半空間以讓冷氣流通，更重要的是每星期清理一次冰箱。此外，食物保存越久，營養流失越快，腐壞或發霉的機會越高，因此最好趁食材新…
http://www.top1health.cn/Article/320/22236