光線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「光線」搜尋結果

總共找到 750 筆符合關鍵字「光線」的資料

產後住院　一定要學會的哺乳重點

…的哭聲，只是媽媽聽不到而已」，哭是寶寶的語言，不只是肚子餓，光線太強、聲音尖銳，也可能會讓寶寶不舒服而哭泣，對剛出生的寶寶而言，需要花時間適應與子宮環境截然不同的新環境，因此，讓寶…
http://www.top1health.cn/Article/200/18240
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

…** 玉米的口感香甜，當中的葉黃素成分更有助於減緩強烈光線照射下的不適、消除眼睛疲勞，及保護視網膜免於受到氧化的傷害，具有避免老年黃斑部退化病變、延緩或防止白內障的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
健康日新主張　除4害：累暈胖眠

… 1.睡前盡量減少感官上刺激。 2.睡眠環境周遭的噪音與光線要避免。 3.還有養成每日規律的就寢時間及避免過長的午睡等，減少咖啡、濃茶，改喝含色氨基酸的牛奶來安定神經，都是…
http://www.top1health.cn/Article/240/18224
8點前起床曬陽光！減重效果最佳

…下，在中午前曬太陽的人，平均體重較輕。研究人員表示，光線是幫助人體同步調節生理時鐘、幫助維持晝夜作息的強效幫手，才可以讓人白天活力滿滿、夜晚擁有好睡眠品質；如果人體沒有辦法…
http://www.top1health.cn/Article/250/18209
兒童保健遠離毒害　生活中常見來源

…另外，大家知道防曬霜通常含有可吸收UV的化學成分，以及可反射光線的礦物成分。而辨識的困難處在於它們可能以兩種形式存在，並具有不同的影響。一是礦物形式(一般「正常」狀態)，一是「奈米…
http://www.top1health.cn/Article/326/18119
化妝品隱藏危機！愛美女性必知

… 大家知道防曬霜通常含有可吸收UV的化學成分，以及可反射光線的礦物成分。而辨識的困難處在於它們可能以兩種形式存在，並具有不同的影響。一是礦物形式(一般「正常」狀態)，一是「奈米…
http://www.top1health.cn/Article/326/18123
讓你看到床就想睡！6大助眠原則

…ast)、聽有聲書，這些都是可以做的事。要避免使用非常明亮的光線，或是做會讓你非常專心的事。例如打電腦可能會讓你全神貫注，也會需要明亮的光線，這二者都會提高你的警覺性，因此通常不建…
http://www.top1health.cn/Article/277/17923
低頭族視茫茫！4道料理吃出好視力

…手機或看書，眼睛與其距離應保持在30公分左右，不可太近；周圍光線應充足，不可太暗；避免臥床、走路或乘車時看書、看手機；使用的時間也不宜過久，建議每50分鐘休息10分鐘，才能避免用眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906
揭開神秘面紗！有機V.S無毒栽培

…好，會把農膜的部分會有灰塵的覆蓋，相對也會影響到作物照射到的光線多寡，影響作物的生長。 **有機栽種甘苦誰人知？收成、心力不成正比** 另外，由於堅持不使用化學物質，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/17843
打造好眠力！增強深度更重要

…該避免。你可以藉由活動，最好能使全身都動起來，以及利用明亮的光線，來控制想打瞌睡的慾望。如果可以，請別人在看到你打瞌睡的時候叫醒你，並且避免可能讓你想打盹的狀況，例如在昏暗的燈…
http://www.top1health.cn/Article/277/17847
無抗UV太陽眼鏡　更易灼傷眼睛

…鏡可以過濾來自水平方向反射的刺眼偏光，如水面、雪地的強烈反射光線，眩光消除後，影像看起來更清晰，色彩更鮮豔，眼睛不易疲勞，很適合長時間開車、滑雪、釣魚的人使用。而運動用太陽眼鏡為了…
http://www.top1health.cn/Article/329/17807
當心！7個壞習慣　易加速骨骼老化

…來。  ![建議民眾看書還是應選擇光線充足、位置適宜的地方，才不會造成眼睛、骨頭負擔。][52675] 這姿勢會讓整個身體因床墊柔軟造成骨盆搖晃下陷…
http://www.top1health.cn/Article/302/17796
什麼？護眼這樣做其實沒效！

…障是因為水晶體老化、紫外線傷害或其它因素變混濁甚至硬化，導致光線和影像無法被傳送到視網膜上，造成視覺模糊，並非是眼睛血液循環變差，而且白內障是不可逆的眼睛老化現象，一旦發生，建議還…
http://www.top1health.cn/Article/67/17759
小孩鬧失眠　睡前吃半根香蕉解決

…建議，試過多種可能的方法來安撫亞倫，例如放柔和音樂或是開暖和光線、在床上舖厚棉被，甚至改變房間色調，甚至，亞倫也曾靠服用退黑激素（melatonin）這種改變體內荷爾蒙的藥物來治療…
http://www.top1health.cn/Article/31/17564
歹睏吃安眠藥　別自作聰明減量

…加上情緒體質比較敏感有關係。人體的生物節律，主要是藉由外界的光線，通過眼睛內視網膜的光受體（light receptors）來調控。光受體是一種跟視覺無關的蛋白質，當光線進…
http://www.top1health.cn/Article/76/17511