「A片」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「A片」的資料-
高纖低脂！吃絲瓜蛤蠣燕麥粥
「絲瓜蛤蠣」是快炒店熱門的菜色，只要加上燕麥片就能變成一道高纖維、色香味俱全的美味料理。 ![][56660] 【 材料 】絲瓜1/2條、蛤蠣5顆、燕麥3湯匙、葡萄籽油1小匙、…
http://www.top1health.cn/Article/335/18799 -
維生素寶庫！吃進滿滿抗氧化物質
**甜椒泡菜湯** 富含維生素的甜椒是彩色食物中的代表，含有大量的維生素、鈣質和抗氧化物質，博得了維生素寶庫之美名。 材料 洗淨的大白菜1/2顆、蘿蔔1/4根（300公克…
http://www.top1health.cn/Article/273/18791 -
2周瘦下半身！就靠4招簡易瘦身操
女性朋友由於天生構造因素，下半身脂肪含量本就較多。因此，在減重中過程中，往往會出現腰腹以下贅肉不易消除、鬆垮等現象的發生。讓人不禁想問，究竟有什麼方式能讓下半身曲線更加明顯呢？以下…
http://www.top1health.cn/Article/250/18752 -
首烏肝片防脂肪肝？特定體質適用
現代人生活水準提高，飲食也越來越精緻、豐富，但若長期維持高油、高鹽、高糖的飲食習慣，又缺乏適度運動，極易誘發脂肪肝的發生，若沒有妥善處理、改善，可能引發心血管疾病、代謝症候群問題等…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725 -
拒絕骨鬆！聰明補鈣+巧搭維生素D
更年期後婦女的骨質流失速度加快，罹患骨質疏鬆症的風險大幅提升，日後骨折的機率相對也較高。為了照護媽媽的骨骼健康，許多子女購買鈣片等保健食品幫媽媽「補骨力」，但坊間鈣片種類繁多，藥師…
http://www.top1health.cn/Article/165/18602 -
停經後陰部竟出血 恐是子宮內膜癌
婦女停經後發現陰道異常出血時，千萬別輕忽，當心是子宮內膜癌前兆！婦產科醫師提醒，停經後的婦女定期做子宮頸抹片檢查結果都很正常，卻突然發現陰道異常出血時，可能潛藏著子宮內膜癌危機！因…
http://www.top1health.cn/Article/234/18515 -
輕盈一「夏」！必吃4款冬瓜瘦身湯
冬瓜是夏季減肥佳品，用其他美味的食材搭配冬瓜做減肥湯既能享受冬瓜的瘦身功效，還能解饞。以下教大家如何使用冬瓜配合其他食材，做出美味又可口的冬瓜瘦身湯，來維持輕盈體態，迎接美好的夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/18483 -
新突破！抗雌激素治晚期子宮頸癌
子宮頸癌是國內婦癌頭號殺手，花蓮慈濟醫學中心多年研究發現，利用「選擇性雌激素拮抗劑」口服藥物治療晚期子宮頸癌，有超過6成3患者腫瘤細胞能獲得抑制緩解，且幾乎沒有副作用，不僅是臨床研…
http://www.top1health.cn/Article/233/18490 -
防癌！未滿30歲性行為也要「抹」
女人，愛惜自己沒有年齡之別，年輕也別輕忽癌症的威脅！1名25歲曾姓年輕媽咪，青春期因白帶太多而就醫，抹片檢查發現輕微的子宮頸癌癌前病變，但卻拿年輕當賭注，未定期回診追蹤，終於在24…
http://www.top1health.cn/Article/10/18396 -
隱形眼鏡知識 矽水膠優於水膠片
配戴隱形眼鏡是現代人很常見的視力矯正方法，根據國際隱形眼鏡期刊(Contact Lens Spectrum)二○一二年的國際調查報告顯示，目前全球約有2億的人在使用隱形眼鏡，而市場…
http://www.top1health.cn/Article/329/18203 -
貪吃寒涼生魚片 子宮肌瘤易上身
天氣轉熱，許多女性飲食偏好生菜沙拉、生魚片和冰品等性味寒涼的食物，但中醫師表示，這類食物會造成女性宮體受寒，阻礙氣血循環，有利於子宮肌瘤的生長，嚴重時甚至需進行子宮切除手術，可能導…
http://www.top1health.cn/Article/259/18190 -
隱形眼鏡便利購？專家揪出3大錯誤
根據調查發現，許多民眾在選購隱形眼鏡時「看了度數相符就掏錢」，從選購到結帳花不到5分鐘的時間，這般輕率對待「靈魂之窗」的舉動，看得眼科醫師直搖頭！醫師建議選購前一定要經過視光專業人…
http://www.top1health.cn/Article/244/18038 -
大禮！上傳影片讚多送20萬遊輪遊
時機歹歹，許多人想出國旅遊，卻苦無經費，現在有一個大好機會，為了在母親節之前獻上好禮，世界頗具規模的遊輪公司皇家加勒比國際遊輪公司，為讓媽媽能和一家人有個終生回味的母親節，將於5月…
http://www.top1health.cn/Article/172/17992 -
營養補充品別盲從！兒童高壯有準則
做父母的，除了孩子的品行、學業表現外，最重視的就是家中寶貝的健康，期望孩子不只成就高人一等，身體發育更要超越同儕。因此，大量的讓孩子吃鈣片、喝雞精、優酪乳等營養補充品，希望孩子能夠…
http://www.top1health.cn/Article/87/17943 -
吃燕麥片助減重？煮後吃效果最好
吃燕麥片減肥建議煮著吃，其中需要煮較長時間的燕麥粒最好。營養最好的是原汁原味的燕麥粒，口感也最好。把生燕麥先用冷水泡上30分鐘，再和米飯一起煮，效果最完美。 
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