…知識進行重整,轉化成記憶儲存起來。當越接近清醒,快速動眼期的頻率會增多,即淺眠比例較高、睡眠品質也呈現下降。因此,若你睡覺時感覺不停在作夢,有可能睡眠效率是比較不好的。 **…
http://www.top1health.cn/Article/273/21531… 門診就曾遇到一位病患主訴快步走就漏尿,當時看她漏尿的頻率及漏尿量蠻嚴重的,再加上她對骨盆底肌肉收縮始終找不到訣竅,所以,替她安排骨盆底肌復健;病患算是有耐心,復健約一年,雖…
http://www.top1health.cn/Article/284/21450…劑。催產素和前列腺素的功能不太一樣,催產素主要是增強子宮收縮頻率和強度,前列腺素除了能增加子宮收縮頻率之外,還能讓子宮頸變軟,待子宮頸軟化之後,子宮頸口就能擴張,進而讓孕婦順利分娩…
http://www.top1health.cn/Article/200/21437…因子更重要。為了有效預防遺傳性骨鬆找上門,應當增加骨密度篩檢頻率,一年一測,及早預防骨鬆發生。有做骨密度檢測者,未來髖骨骨折率更能大大降低,能保障生命安全。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/165/21419…但他後來決定採取針灸中藥雙管齊下,持續2個月,感覺麻木的發作頻率明顯下降,肩頸痠痛也改善許多,目前已能維持正常作息。 另1名年輕男性,也是平板電腦重度使用者,長期造成平時背部…
http://www.top1health.cn/Article/260/21398…情緒低落為一般人正常的情緒經歷,但若情緒低落無緣無故發生,且頻率過高、持續時間過長,就是一種病態 抑鬱症主要會出現以下幾種徵兆:持久的情緒低落、思維遲緩、言語動作減少、悲觀消…
http://www.top1health.cn/Article/157/20447…著過度迫切的需求,性行為時間也可能較久。一般情況下正常性生活頻率約為每周1-3次,超過這個頻率且對性的需求過度了,則可能為性慾亢進。 性慾亢進可能為性中樞興奮過程增強所導致,…
http://www.top1health.cn/Article/157/20468…的,但大家卻用同一罐洗髮精。」基本上,不同屬性的頭皮,清潔的頻率就會不一樣,油性和中性建議每天洗頭,因為油脂分泌的狀況較旺盛,也應該要挑選適合油性頭皮的洗髮精。 **洗髮精最…
http://www.top1health.cn/Article/292/20475…懼,造成準媽媽容易情緒不穩。 **懷孕初期照護篇 產檢頻率** 林美邑醫師表示,目前健保有給付10次的產檢,通常建議在懷孕第28週之前,每個月須檢查1次;第28〜36週時,…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474…一定要排便」的這種強迫觀念,本來沒便祕卻變成有便祕。在排便的頻率上,有人一天排便一次,但也有人是兩天一次,次數多的人還會一天兩次。但只要能排便,而且頻率不會讓你不舒服,那就是適合你…
http://www.top1health.cn/Article/287/20318…產生停藥後復發、病毒量升高的現象,長期反而增加肝發炎的風險和頻率,影響治療效果甚至導致肝病惡化。 較新的B肝治療藥物則是針劑的長效型干擾素,除了抑制病毒之外,停藥後還能在半年…
http://www.top1health.cn/Article/30/20313…醫師發現,口服褪黑激素原來也可以用來緩解偏頭痛,甚至減少發作頻率。 ![口服褪黑激素時常被用來幫助入眠,近期國外醫師發現,口服褪黑激素原來也可以用來緩解偏頭痛,甚至減少發作頻率。…
http://www.top1health.cn/Article/33/20020…女性,儘早找醫師調整內分泌,月事安,才能降低失眠和頭痛的發作頻率。 **月經來荷爾蒙變化 引發偏頭痛** 美國《芝加哥論壇報》(Chicago Tribune)刊載…
http://www.top1health.cn/Article/234/20022…天數。後來的研究也發現,低劑量維生素B2也能減少偏頭痛發生的頻率,但對於小孩則無顯著效果。 對於以B2來緩解疼痛,王進崑教授指出,臨床上也會推薦腕隧道症候群(媽媽手)的患者補…
http://www.top1health.cn/Article/80/20000…上、胸骨以下的位置疼痛。確定胃部疼痛後,還必須記錄疼痛時間及頻率,是餓了會痛,還是吃飽後會痛,或是晚上睡覺後痛到醒?以利醫師做正確的診斷。 ★小提醒:每個人對腹部疼痛都有主觀…
http://www.top1health.cn/Article/279/20155