電解質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電解質」搜尋結果

總共找到 807 筆符合關鍵字「電解質」的資料

關鍵三問　終結腳抽筋煩惱

…，肌肉的縮短較會引發抽筋，例如：游泳或平躺睡覺時。當人體出現電解質不平衡、或運動神經有病變時，也會導致神經訊號不穩定，造成不正常的放電，就像電線三不五時頻頻漏電、秀逗，而讓骨骼肌抽…
http://www.top1health.cn/Article/293/21815
水還是運動飲料？運動這樣喝才對

…水分就已足夠，如果運動持續超過一小時，最好是喝運動飲料來補充電解質與熱量。 ![][67397] **運動時水分流失遠大於想像** 劇烈運動時，身體會流失大量水分；其中以…
http://www.top1health.cn/Article/326/21609
專家：伊波拉抵台　機率低於0.5%

…伊波拉就會死亡，有60%的機率是可以透過早期發現，施以點滴或電解質的補充，以及高品質的醫療照顧來穩定病情，進而痊癒。目前在國際間如加拿大和俄羅斯等國也有進行疫苗的研發，預計最快能在…
http://www.top1health.cn/Article/232/21587
降血壓藥吃得巧　治療效果不NG

…。副作用：除了保鉀型利尿劑外。其他利尿劑若長期服用，必須注意電解質不平衡(低鉀血症)的發生，長期使用也應注意糖的耐受性變差，可能導致血糖偏高。利尿劑應該在早上吃，因為吃了利尿劑會想…
http://www.top1health.cn/Article/302/21406
減少體脂肪！10大低GI蔬果必吃

… ** TOP10／萵苣** 萵苣富含鉀，有助於水和電解質的平衡，幫助排尿，適合有水腫困擾的人食用；所含的酶能促進消化，消化不良或便祕患者可多食用。 **選購祕訣：** …
http://www.top1health.cn/Article/203/21385
拒當魯蛇！「腎」利人生先控血壓

…成的腎動脈硬化和狹窄，都可能激活腎臟血管張力素，造成腎臟調節電解質、水分和鹽分的能利下降，進而導致高血壓。而因糖尿病、紅斑性狼瘡、慢性腎絲球病變等疾病造成腎臟實質性病變的患者，也常…
http://www.top1health.cn/Article/240/20311
10大消腫利水蔬果　吃對體態更輕盈

…**食用小叮嚀：** 梨子可快速補充感冒、發燒、脫水患者的電解質，將梨子榨汁後直接飲用，即可改善症狀。 **TOP7／桃子** 桃子可補血、補虛、補元氣，含有檸檬酸，有助…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437
低熱量陷阱！缺營養不瘦反胖

…述舉例低熱量的減重方法，減去的不是身體脂肪，而是肌肉、水分、電解質與瘦體組織，只會使身體代謝率低下，身體需要的熱量減少，表示必須吃的更少，才能減去或維持目前的體重，即使有執行的超強…
http://www.top1health.cn/Article/101/20370
晚期肺腺癌治療　體重減輕「藥」小心

…繁水瀉可能會讓病患產生脫水現象，嚴重還可能需要住院補充水分或電解質，有些標靶藥皮疹較嚴重，另有些標靶藥物造成肝功能異常機率較高，醫師會根據病人病況，選擇適當的標靶藥物。 **…
http://www.top1health.cn/Article/233/20075
夏天大嗑冰品　最怕急性腸胃炎

…的情況。而細菌，包括沙門氏桿菌等等，則會讓負責水分與電解質回收的大腸發炎，較易出現大便帶有血絲、黏液的情況，導致大腸無法正常蠕動，肚子會很脹，很不舒服。若持續高燒超…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025
小天過勞橫紋肌溶解　6點遠離威脅

…過度運動、宜量力而為。 3. 運動、勞動過程中多補充水分及電解質，降低體溫。 4. 若要增加運動強度，請循序漸進，不可瞬間大量增加。 5. 做好暖身運動，避免骨骼肌壓力瞬間過…
http://www.top1health.cn/Article/240/19989
喝溫水、洗溫水澡　比衝冷氣房消暑

…不曝曬、空氣流動的通風環境中，一邊流汗、一邊適度的補充水分及電解質（例如運動飲料）是最自然、有效的散熱方式。但若是光流汗，沒有補充流失的水分及電解質，便會開始出現口乾、倦怠…
http://www.top1health.cn/Article/293/19971
高鉀食物Top20　降血壓有一套

…胞外的陽離子，而鉀離子是存在細胞內的陽離子，兩者共同扮演平衡電解質的角色，維持身體的滲透壓。鈉離子具有留住水分子的特性，對高血壓病人而言，高鈉攝取會增加水分滯留在體內，使得血壓上升…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936
中暑急診增3成　6大族群提高警覺

…脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。 **【熱傷害6大高風險族群】** 1.**嬰幼童：**嬰幼童身體體溫調節系…
http://www.top1health.cn/Article/248/19907
夏日高溫酷暑　孕婦慎防熱傷害

…熱傷害的分類** 人體在高熱的環境下，會因大量的排汗及流失電解質而出現不同的臨床症狀如下： 1.熱暈厥 2.熱痙攣 3.熱衰竭 4.熱中暑  …
http://www.top1health.cn/Article/213/19808