…肥不需要餓肚子,節食對身體十分有害,如何健康的減肥成了大家最關心的話題。其實減肥不一定要餓肚子,改變一下飲食順序,先吃蔬菜後喝湯,體重就可以輕鬆降下來! ![][71942] …
http://www.top1health.cn/Article/320/22568基因改造食品一直是民眾關心話題,特別是在食品安全風暴下,連小學生吃的營養午餐,都蒙上「大量餵食基因改造飼料級黃豆」的隱憂,專家強調,基改黃豆對身體健康的影響仍有爭議,恐怕引發過敏反…
http://www.top1health.cn/Article/80/22344…無法自己意識到需要幫助。若是身邊有憂鬱傾向的親朋好友,可以多關心,邀請他打開心胸,增加陪伴與互動,傾聽他們的需求,必要時也應尋求專業醫療協助,即早就醫即早治療。
http://www.top1health.cn/Article/320/22241…,而且還有訓練專注力的好處呢! **方法7/不強迫、以關心代替擔心** 偶爾孩子食欲缺缺時,只要健康情形良好,家長們不需特別緊張或擔憂。 一餐不吃並不會導致營養不良,只要…
http://www.top1health.cn/Article/273/22196…偶者、獨居者是形成「社會孤島」的高危險族群,更需要家人親友的關心、照護。 **樂活人生!分享情緒維護精神健康** 為避免、減少「社會孤島」現象造成的心靈孤寂感,以及提升國人…
http://www.top1health.cn/Article/245/22123…己的記憶力有退步。 <!--more--> ![家人應該關心老人家的心情,需要持續的關心鼓勵、陪伴老人家進行適當的運動。][68925] **【憂鬱症的治療】:** 憂…
http://www.top1health.cn/Article/110/21952…術1次根治,必須長期追蹤和治療,因此必須互相鼓勵,互相照料和關心,才能使人生更有自信,為此國內有「大肢俱樂部」的產生,也希望病友多多參加。 **【醫師提醒】:** 肢端肥大…
http://www.top1health.cn/Article/132/21925…運動習慣以每週至少會運動1次者的人數較多。 **網友最關心飲食保健資訊,為自己健康守護** 在網友關注的健康資訊結果發現,多數網友最關心飲食保健(38%)的資訊,接著是一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/21783吃什麼才能更長壽?許多人都關心的話題,科學證明,吃得健康、科學、合理是增加壽命的重要條件之一。當然,健康的飲食習慣不但能夠促進長壽,還同時能夠促進減肥、緩解便秘、改善膚色等,那麼到…
http://www.top1health.cn/Article/248/21767…格、自我探索的過程。 到底家有青少年的家長,該怎麼拿捏關心與嘮叨的界線,面對情緒易暴衝的青少年而不抓狂?本期由專攻青少年親善門診的陳志道醫師,來分享青少年成長的關鍵養生之道。…
http://www.top1health.cn/Article/293/21682….善用筆記或智慧型手機 6.遠離毒品、不抽菸 7.家人的關心和幫助 **全文內容請參考:【媽咪寶貝】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/214/21542…可以登記免費施打,希望能發揮拋磚引玉的效果,喚起社會大眾一起關心這些弱勢病人,共襄盛舉給予關懷與幫助。 <!--more--> 目前已有疫苗可以預防帶狀疱疹,國外研究顯示施打疫…
http://www.top1health.cn/Article/242/21421…導,可能是造成恐怖情人事件增加的原因之一,也可能是是媒體逐漸關心此一議題。 **分手快樂!與恐怖情人平安分手4撇步** 對於情侶交往可能遇到的衝突,健康人生聯盟召集人張…
http://www.top1health.cn/Article/262/21391…復發機率,必需謹慎小心。 ![余苑綺PO文在臉書上說:「請關心我的人不要擔心,很快就會在看到精力充沛的我的。」(圖片/取材自余苑綺臉書)][66445] 日前得知罹患直腸癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/21373…狀及保留患者肢體的完整性及降低截肢的可能性,最終目標是降低相關心血管疾病的發生。若疾病必須接受手術治療,應聽從醫師指示治療,否則下肢肌肉組織若因缺血或缺氧過久,再手術時可能為時已晚…
http://www.top1health.cn/Article/28/20224