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…草莓一樣?又黑又明顯的粉刺,怎麼都去不掉?粉刺確實是相當難以解決的困擾,除了坊間充斥了各式標榜能有效除去粉刺的產品外,網路上也流傳了許多號稱能有效去除黑頭粉刺的偏方,如,使用小蘇打…
http://www.top1health.cn/Article/242/17780從寒冷的戶外回來,到開著暖氣溫暖的室內時,會有熱氣集中在上半身的感覺…大家有沒有過這樣的經驗呢?這個時候,因為臉頰與鼻子等部位會泛紅,在與他人有約時等,是不是覺得有點害羞呢?在這裡…
http://www.top1health.cn/Article/242/17582…。 ![英國1名3歲小孩從小失眠,沒想到睡前吃半根香蕉就能解決這個困擾。(圖片/取材自英國《每日郵報》)][50736] 根據英國《每日郵報》報導指出,3歲的小男孩亞倫(Aar…
http://www.top1health.cn/Article/31/175646天年假即將結束,身體只有疲累2個字能形容,但明明體力、精神已經到了極限,卻怎麼還是睡不著?中醫師表示,造成失眠的原因有很多,但多離不開肝氣鬱結、勞累、壓力等原因,只要找出導致失眠…
http://www.top1health.cn/Article/76/17512…eup/content-8399.html"_blank">解決毛帽後遺症 擺脫扁塌油髮3 tips</a></li> <li><a href="http://www.vogue…
http://www.top1health.cn/Article/292/17466…快速」這個意思誕生的一個名詞。在睡眠不足的狀態下,以「速食」解決一餐的人,其實並不在少數。這種在父母的教育下養成的習慣,以後也會傳到自己的小孩身上。於是,「臟器時間」的脫序情況,也…
http://www.top1health.cn/Article/269/17431…到胡蘿蔔就是猛搖頭,說什麼也不肯吃進嘴裡,讓爸媽大傷腦筋。要解決這樣的困擾,不妨試試讓胡蘿蔔變成可口小甜點,英國《BBC》美食網站提供一道楓糖核桃胡蘿蔔料理,解決爸媽的頭痛煩惱,又…
http://www.top1health.cn/Article/304/17297…。 話雖這麼說,以上方法終究只是不得已的應硬措施並無法解決根本的問題。畢竟,泡麵高鹽且含有各種食品添加物,最好少吃為妙。
http://www.top1health.cn/Article/80/17249…量將苦瓜切細碎讓孩童看不到它,就越能被接受;而打成果汁就可以解決第一個視覺上的困擾。接著,加入蜂蜜調味,蜂蜜是各種蔬菜汁最速配的調味好夥伴,可幫助掩蓋蔬菜天生的澀味或苦味。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/17224…喝蕁麻茶這種自然草本療法來改善。自19世紀以來,蕁麻就是用來解決過敏症狀的實用植物。美國「自然療法」(Natural Standard)研究機構也證實蕁麻確實有改善鼻過敏、淨化體內…
http://www.top1health.cn/Article/62/17212…**吸熱飲蒸氣 助鼻腔暢通** 美國馬里蘭醫學中心提供民眾解決鼻塞的一個小方法,就是裝一碗熱水,並將鼻子湊近碗上方,呼吸熱水散發的蒸氣,熱氣可以暢通鼻塞症狀;另外,也可以選擇飲用…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195…吸不論是對健康或是對美容來說都是不好的。 **流口水的解決方法是?** 那麼,常常流口水的人要怎麼樣才能從用嘴巴呼吸改成用鼻呼吸呢? 首先要推薦的就是嚼口香糖,或是養成吃飯…
http://www.top1health.cn/Article/249/17148…氨酸,是助眠的推薦食物之一,睡前喝杯牛奶,還能幫助舒緩情緒、解決神經緊繃的問題。加入一點蜂蜜,糖分幫助腸胃快速吸收,更能快速解決想吃東西的食欲。 **6.杏仁果** 由於堅…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142…到不可開交、大聲尖叫的地步時,爸媽可千萬不要以為「讓他們自己解決就好」。美國賓州大學促進人類發展預防研究中心的教授芬柏格(Mark Feinberg)表示,九歲以下的小孩衝突管理的…
http://www.top1health.cn/Article/304/17114…美背操** 忙碌的現代人缺乏運動,導致背部及肩膀僵硬,為了解決這個問題,本節介紹可鍛鍊胸部及腹部的伸展操,能帶動上半身紓解肌肉緊繃,消除疲倦及無力感。 【肉肉背擴胸運動】運…
http://www.top1health.cn/Article/250/16973