線條 | 搜尋結果 | 華人健康網

「線條」搜尋結果

總共找到 842 筆符合關鍵字「線條」的資料

減脂不必受苦！無痛體雕給你黃金曲線

…內臟脂肪會增加新陳代謝等慢性疾病的風險，卻大大影響女性的外觀線條。若要打擊這些重點部位，可以選擇如威塑脂雕，進行局部做線條雕塑；或非侵入性的體雕方式，例如歐萃學系統(俗稱標靶震波溶…
http://www.top1health.cn/Article/249/18474
天然回春祕方　運動助排毒更年輕

…些有氧運動之外，也開始加進了重量訓練，讓肌肉更加有力量，身體線條更紮實一些。每天稍微運動一下，既便只是二十分鐘，流個汗也比完全不動來得好，重要的是養成每天動一動的習慣。 **…
http://www.top1health.cn/Article/269/18476
小捏孩子鼻子會變挺？誤陷迷思

…鼻子是在我們臉的最中心位置，鼻子又高又挺能提升整體臉部的輪廓線條。多數人總羡慕老外的鼻子、明星的鼻子，又高又挺，很漂亮。所以，做父母的往往也想讓寶寶有個挺鼻子。孩子的寶寶鼻…
http://www.top1health.cn/Article/304/18462
快慢瘦身操6分鐘燃脂　張婷媗出招

…心肺！啟動後續燃燒脂肪的身體機能。 **慢30秒→**雕塑線條、啟動肌肉！高強度訓練迅速鍛鍊身體曲線。為減重需要訓練肌肉？肌肉是瘦身極重要的關鍵，身體每增加1公斤的肌肉，…
http://www.top1health.cn/Article/250/18256
人生第一步在何時？平均1歲3個月

…的積木，還會把顆粒狀的物體放入容器中；寶寶可以用彩色筆畫線條出來社會性反應：＊寶寶會用手指出他想要的東西＊可與爸爸媽媽有玩的默契，例如:大人說”炒蘿蔔”，寶寶會做…
http://www.top1health.cn/Article/273/18439
成績太爛？隱斜視導致讀書亂跳行

…1％至2％屬於隱斜視，大部分都會有唸書跳行、踩樓梯跌倒、畫圖線條扭曲等症狀。除了隱斜視，小角度斜視、內聚力不足、調節力不足等視覺動作整合不良的問題，也會有類似症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/68/18418
5招動一動！快速有效瘦全身

…康網）][54949] **動作五／側步上下：美化身體側面線條** 我們每天做著許多前後動作，比如走路，跑步，爬樓梯，所以側身訓練是一種補足訓練，讓你的大腿內外側，腹外斜肌…
http://www.top1health.cn/Article/250/18381
救救男人腰線！紅豆茯苓飯消水腫

…寒之後，最明顯的身形變化，無一倖免的就是腰線。原本直順的腰部線條開始出現往外突出的曲線。這不僅僅是久坐或者只是沒運動這麼簡單，這代表著肝臟分解脂肪的功能變差，一旦內臟功能衰退，不論…
http://www.top1health.cn/Article/277/18369
睡前吃點心！促進新陳代謝6方法

…身房的重訓器材只有給男生用，女生也可以使用重訓器材來雕塑身體線條，更何況重量訓練還能補足有氧訓練無法提供的：增加身體肌肉組織！有些人看起來瘦瘦的，但卻隱藏體脂肪過高的危險，重訓就是…
http://www.top1health.cn/Article/101/18329
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招

… 想要擁有均勻修長的美腿，試試下面幾種方法，有助於鍛鍊腿部線條： - 跨步走路：邁開步伐，可以讓大腿及臀部的肌群發揮作用，也能降低小腿的受力程度。 - 穿低跟鞋：高跟鞋雖然十…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216
健身別忘降脂！男性減肥2大密碼

…事到健身房舉啞鈴、練舉重，覺得這樣就可以練出人魚線與精壯肌肉線條嗎？男性們別誤會了！想要擁有好身材，首要條件還是要把體脂肪降下來，而這不免俗地還是取決於兩項重點：飲食內容與運動方式…
http://www.top1health.cn/Article/306/18200
減重變平胸族？3招雕塑S曲線

…練腹部的肌耐力，有助於甩掉腰腹贅肉，雕塑腰部曲線，突顯美胸的線條。  ![動作示範：駱駝式。（攝影／江旻駿）][54121] **【第3招／駱駝式】…
http://www.top1health.cn/Article/46/18166
11個策略　提升運動減重效率

…成** 有氧運動可以強效燃脂，肌力運動則強化肌肉、緊實線條，並且提升代謝，兩者相輔相成。想減重，這2種運動都不能偏廢。但初期應以有氧運動為主、肌力為輔，來降低體脂肪。到了1、…
http://www.top1health.cn/Article/250/18133
減重看這裡！10個實用秘笈報你知

…，就能看到讓人驚喜的瘦身效果。每天5分鐘，目標是拉長腿部肌肉線條和平整小腹，爭做緊致美人。 **瘦小腿：**簡單的墊腳尖運動，每組10次，做3組。需要注意的是，做的時候背要挺…
http://www.top1health.cn/Article/250/17887
無抗UV太陽眼鏡　更易灼傷眼睛

…色均勻、平滑的鏡片。此外，可將鏡片對準30公分處的水平或垂直線條，將鏡片上下移動時，若線條在移動時出現扭曲變形或波浪狀的變化，表示鏡片材質不佳，將來戴了會容易頭暈不舒服。最…
http://www.top1health.cn/Article/329/17807