紫外線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紫外線」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紫外線」的資料

專家解釋，洗頭一定要潤髮嗎？

…戶外高溫正是造成頭髮損傷的元兇。尤其是夏天的高溫、高濕、超標紫外線與頻繁的戶外或海邊活動，其實是全年中髮質損傷程度最嚴重的季節。 **功能4／**除了高溫，交替進出冷氣房、海…
http://www.top1health.cn/Article/93/25189
睡前吃！「吃的防曬乳」番茄助美肌

…6～8小時之後會抵達肌膚細胞。簡單說，在晚上先吃番茄，在充滿紫外線的早上之前，茄紅素會抵達肌膚。如此一來，就發揮「吃的防曬乳」的效果。 ![][76222] **食物3：…
http://www.top1health.cn/Article/249/25179
美容又瘦身！巧吃美人食材「梅干」

…含有類黃酮可抑制造成老化或慢性病的活性酸素。吸菸、壓力、紫外線、肉類攝取過量、暴飲暴食等都會造成活性酸素增加，因此建議一天食用1～2顆梅干。 **3：美肌效果** 梅…
http://www.top1health.cn/Article/249/25062
擁抱夏日！5撇步輕鬆打造迷人美背

…濕** 背部與臉部相同，乾燥就會導致再生機能失調。此外，對紫外線等刺激也會變得敏感。洗完澡後一定不要忘了背部的保濕！背部保持整潔，就會讓美人度瞬間提升吧！趁肌膚露出較少的…
http://www.top1health.cn/Article/249/24850
天熱遠離黑斑陷阱！喝祛斑藥膳

天氣轉熱，打擊黑斑趁現在！氣溫逐漸升高，紫外線指數攀升，討人厭的黑斑、雀斑等問題也隨之而來。想要打造完美無瑕的細嫩肌膚，遠離惱人的斑點，不妨於日常飲食上多下點功夫，適度食用有助理氣…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853
護眼小秘訣！橙黃色食物要加「油」

…，在這些植化素中，葉黃素對眼睛的保護尤其重要，葉黃素可以對抗紫外線中藍光對眼睛的傷害。  ![保健視力建議用成熟的黃木瓜，類胡蘿蔔素較為豐富，和牛奶打成木…
http://www.top1health.cn/Article/80/24840
長輩皮膚乾癢　修復舒緩一瓶改善

…年人隨著年歲的增加，皮膚開始萎縮，防禦功能也跟著下降，再加上紫外線與環境污染、身體內部器官病變、營養較差、活動力減退，以及個人家庭照護不足等因素影響，許多銀髮族就會出現皮膚問題，令…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…和老化。][75231] 皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，進而破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
內褲的秘密　從分泌物顏色測疾病

…衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。 **4、曬曬太陽、紫外線殺菌** 很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能…
http://www.top1health.cn/Article/234/24684
BB霜或CC霜？專業美妝師教你挑

…】：** **隔離霜--**肌膚很完美，只是想要純粹的隔離紫外線、髒污與彩妝者。 **BB霜--**想要快速上妝者。 **CC霜--**膚色不均者。
http://www.top1health.cn/Article/249/24678
告別沙漠眼！6症狀檢視乾眼症風險

…的，建議民眾外出應配戴太陽眼鏡、帽子，眼睛做好防曬，才可減少紫外線和藍光的傷害。
http://www.top1health.cn/Article/80/24697
白內障矯正必知！人工水晶體這樣挑

…暗的環境中緊盯手機、平版等3C產品；並做好日常眼部防曬、減少紫外線、藍光對眼部的傷害、侵擾，都是眼部保養的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/67/24645
失眠好煩燥？6招助平穩情緒睡好覺

…而缺乏的一大原因來自於「沒有曬太陽」，準確地說是陽光中的中波紫外線B光。缺乏維生素D不但會骨軟化和骨質疏鬆症，也會造成心情憂鬱，像有些輕微憂鬱症或躁鬱症患者便是缺乏維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/76/24619
近視度數會減少？破解散瞳劑4迷思

…現這個現象。建議家長，出門太陽大的話，要替孩子配戴抗紫外線的太陽眼鏡，避免在瞳孔放大的狀態下，過量的紫外線進入眼睛，造成水晶體或視網膜黃斑部的傷害。另外，也應提醒孩子少用非…
http://www.top1health.cn/Article/67/24590
健康紅黑時間表　月圓夜哮喘易發作

…16點** 上午10點至11點曬太陽最好，因為這時陽光中的紫外線偏低，能使人感到溫暖柔和，可以促進新陳代謝，又避免傷害皮膚。而16點至17點紫外線中的X光束成分多，可促進鈣、磷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830