紅豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅豆」搜尋結果

總共找到 871 筆符合關鍵字「紅豆」的資料

吃葡萄柚能瘦腿？8種食物修美腿

…心臟不錯，又有充沛的鉀，可預防下半身浮腫的現象。 **4.紅豆** 紅豆含有石堿酸，可以增加腸胃蠕動，促進排尿。還能i型哦啊出心臟和腎臟引起的浮腫。紅豆含有的纖維素可以排出體內…
http://www.top1health.cn/Article/320/24811
梅雨季要祛濕　中醫教煲廣式靚湯

…中藥材** 常用祛濕的中藥材有茯苓、豬苓、薏苡仁、白扁豆、紅豆、芡實、山藥、冬瓜皮、白術、藿香、佩蘭、蒼術，厚樸、砂仁、雞骨草、溪黃草等。 **推薦六款祛濕湯** **1…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706
蘋果減肥真好　吃得美味瘦得輕鬆

…邊倒邊攪拌；改成小火繼續煮2分鐘，即可出鍋。 **8.紅豆桂圓湯煲蘋果** 材料：蘋果、紅豆、桂圓、蜂蜜做法：紅豆浸泡15分鐘後，與桂圓一一起放水煮，在紅豆已經煮熟後，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24685
孕媽咪吃花生　寶寶出生就過敏？

…蔬果包含：紅紫蘇、番茄、紅地瓜、紅蘋果、草莓、櫻桃、紅葡萄、紅豆等等；而黃色蔬果則有黃玉米、黃地瓜、南瓜、金針花、柑橘、枇杷、木瓜等等，孕媽咪可以適量食用，幫寶寶打造好體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24700
大便常黏馬桶，生病了嗎？

…食物等所導致，可以服用清熱去濕的「平胃散」來加以改善，或多吃紅豆、綠豆、薏仁等穀類也能幫助去濕，經調節飲食和體質後就會改善。 **【完整內容請見常春月刊 385期】**
http://www.top1health.cn/Article/302/24670
鼻腔也長巧克力囊腫　雙豆水防復發

…--more--> ![曾經罹患巧克力囊腫的女性，平時可喝紅豆和黑豆泡的水，穩定子宮內膜組織，避免囊腫復發。][75266] **巧克力囊腫復發率高！** **每天取紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/132/24689
三餐吃地瓜減重？健脾胃茶飲調體質

…的疑慮。 **1.利濕排水的食物：**如冬瓜、絲瓜、薏仁、紅豆等，這些食物具利尿、消水腫功效，尤其是體濕或水腫型肥胖的人，適量吃這類食物後，不論外表或者體重都會改善許多。 **…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819
孩子考前怎麼吃？營養都存在食物中

… 吃的食物種類愈多，可使營養素彼此互補。例如：玉米與紅豆，前者（玉米）含有六種必需氨基酸，其中有一個氨基酸（Methionine）後者沒有，而前者缺兩種氨基酸（Trypto…
http://www.top1health.cn/Article/145/23817
減肥不想流汗？7款瘦身粥營養消脂

…介紹7款瘦身粥做法： ![][74294] **1.紅豆黑米粥** 減肥原理：黑米營養價值高，易飽腹，紅豆利小便、消脹、除腫、止吐。紅豆搭配黑米煮成粥，既能為人體補充豐富…
http://www.top1health.cn/Article/101/23636
減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯

…，使血液保持健康的弱鹼性，進而使人充滿活力。 **3.紅豆薏仁飯－美白潤膚** 薏仁是很好的美容聖品，含有膳食纖維、蛋白質、礦物質和維生素B群等營養素，可以潤滑肌膚、美白除…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…而多吃黑色、紅色的食物能夠補腎、補血，例如葡萄、櫻桃、蘋果、紅豆、菠菜、髮菜、海帶、昆布、黑豆、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞、桑椹等，都有助於頭髮烏黑亮澤，不易脫髮。 **【中醫食…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
掃除體內垃圾　必吃膳食纖維益生菌

… 很多食物都是富含膳食纖維的“高手”，比如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆等豆類食物，木耳、海帶等食物，小米、鮮玉米、燕麥等粗糧。此外，根菜類食物纖維含量也較多，如胡蘿蔔、紅薯、山芋等…
http://www.top1health.cn/Article/320/23577
國家藥用植物園揭幕　4月預約入園

…供自然教學與生態研究。  ![台灣紅豆杉組織中的紫杉醇有抗癌功效，木材具有利水消腫的作用。（攝影／駱慧雯）][74024] 衛福部國家中醫藥研究所副所長…
http://www.top1health.cn/Article/239/23520
甜湯圓也藏油！飽和脂肪過量傷血管

…署表示，甜湯圓因芝麻、花生內餡已含有高糖分，湯頭建議避開糖、紅豆或花生，改搭配天然的桂圓、枸杞、酌量薑汁來提味，保留食物原本的風味，也可減少甜湯的熱量。而鹹湯圓內餡則含油脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…可吃：**青花菜、芹菜、鴻喜菇、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜、糙米紅豆飯。 **★對抗過敏的飲食** 許多過敏都是即時性反應，因此我們必須避免接觸會引發過敏的物質。除了農藥、食品…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345