營養不良 | 搜尋結果

「營養不良」搜尋結果

總共找到 873 筆符合關鍵字「營養不良」的資料

老人缺牙不補　失智風險增9成

…太花錢，老了掉牙也沒關係？老人缺牙不補，會減損咀嚼功能，造成營養不良，且長期會提高心血管和吸入性肺炎的風險。醫師也表示，日本研究發現，缺牙卻不積極改善咀嚼功能的老年人，罹患失智症的…
http://www.top1health.cn/Article/237/20255
網路盛傳減重法？小心傷腎又傷身

…養師表示，這樣確實能減肥，但全榖根莖類攝取量不足，長期恐造成營養不良。夏子雯營養師補充，這種方法屬於「極低熱量減肥法」，雖然能讓體重迅速下降，一旦恢復正常飲食，復胖機率大幅提高，兩…
http://www.top1health.cn/Article/279/20192
吳綺莉只吃餅乾豆腐　甩掉13公斤

…容憔悴，被網友形容為「神經病減肥法」。營養師提醒，此法會導致營養不良甚至厭食症，民眾千萬別輕易嘗試。 ![吳綺莉為了工作，嘗試每天只吃少量餅乾和一份豆腐的減重方式。圖為吳綺莉20…
http://www.top1health.cn/Article/101/20171
輕鬆變瘦　就靠睡前5個減肥好習慣

…飯後半小時內不宜泡腳，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。 4.泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最…
http://www.top1health.cn/Article/250/20164
給寶寶最完整的營養　認識母乳成分

… **維生素與礦物質** 楊靖瑩醫師指出，除非媽媽有嚴重的營養不良，否則母乳中的維生素幾乎都可提供嬰兒所需。不過要特別提醒的是維生素D，人體的維生素D合成主要經由皮膚暴露在陽光中…
http://www.top1health.cn/Article/200/20077
壓力催人老！自製珍珠面霜救面子

…身體和肌膚跟著出狀況。][63072] **壓力大肌膚營養不良　細紋粉刺吻上臉** 中醫認為人有「喜、怒、憂、思、悲、恐、驚」等七情，在正常情況下，七情並不會造成生病，…
http://www.top1health.cn/Article/81/19882
上班族用餐新選擇　涼拌拌炒更省力

…此王進崑教授表示，泡麵並非不能吃，但長期以泡麵取代主食，恐有營養不良、鈉含量攝取過量的風險。提醒您，要維持身體健康，不論工作再忙、天氣再熱，都要注意營養均衡，在三餐中增加蔬果的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/19554
健康殺手膽固醇？正確Q&A報你知

…不能吃膽固醇同時忌食很多食物，最後營養素的攝入不均衡甚至出現營養不良的情況。][62036] 膽固醇是製造細胞膜、合成膽汁、各種激素和維生素D的前置原料，承擔著分解營養素、維持機…
http://www.top1health.cn/Article/320/19635
減重也能吃美味　動手做番茄料理

…助瘦身的作用。很多人認為減肥就要不吃肉，這樣容易營養不良，其實只要食用方法正確，不但不會發胖還有益於健康。減肥期間適當吃點瘦肉，能補充身體所需維生素、礦物質、蛋白質等營…
http://www.top1health.cn/Article/320/19536
防壓瘡3撇步：翻、檢、床照護

…師貼心小叮嚀】：** 基本上，造成壓瘡的內在因素有：老化、營養不良、低血壓、貧血、活動障礙。外在因素為壓力、削力、摩擦力、以及潮濕；尤其是糖尿病、吸菸、水腫、知覺剝削、血清蛋白不…
http://www.top1health.cn/Article/110/19525
窈窕不NG！錯誤減重法TOP10

…寄生蟲減肥法：**利用寄生蟲減重的效果雖快，但容易出現貧血、營養不良、腹瀉等症狀，嚴重時甚至會危及生命。 2.**藥物減重法：**常見的瀉藥或利尿劑減肥方式，會加速水分排出體外，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19442
餐前30分鐘　喝無糖豆漿增飽足感

…事長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出，有些家長擔心孩童減重時會出現營養不良的問題，根據一項為期12周的「親子體重管理計畫」顯示，在每天早、晚餐之前30分鐘喝一杯無糖豆漿，可以降低食欲，正…
http://www.top1health.cn/Article/101/19385
不吃肉顧腸胃？醫：均衡飲食卡實在

…習慣，對腸胃健康並沒有太大幫助，如果完全不吃肉類，可能會因為營養不良出現貧血症狀，而少吃飯也會讓身體所需的熱量來源攝取不足，還是選擇均衡飲食比較健康。衛生福利部豐原醫院…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107
追求薄片！青少年過度減重影響發育

…追求明星、模特兒般的「薄片身材」，中餐只吃沙拉減重，長期恐有營養不良、阻礙發育的後遺症。 ![許多青春期少女有「瘦還要更瘦」的錯誤審美觀，經常中午只吃沙拉減重，長期恐營養不良。]…
http://www.top1health.cn/Article/305/19352
胸部UP不是夢！喝櫻桃蘋果汁

…定量或任意節食、限制蛋白質或油脂、澱粉的攝取，導致脾胃損傷、營養不良，或長期焦慮、失眠、睡眠不足、勞累，導致氣血虧虛等，都可能影響乳房的發育，所以乳房的美容保健，著重在調理肝脾胃等…
http://www.top1health.cn/Article/203/19323