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「寒冷」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「寒冷」的資料

水嫩美肌不是夢！快學護膚4絕招

…ard Odom說，空氣中濕度低、風大，或是由溫暖的室內來到寒冷戶外時皮膚較容易敏感而被刮傷。 **潤澤方法：**不妨到Rosacea.org網站找本日誌來記錄，並且避免發炎…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438
冬季燃脂！快吃3「熱血」食物

冬季寒冷，代謝慢，不想囤積脂肪的話，則需提升代謝率。含碘、含鐵、和辛辣的食物，是3類冬季必吃「熱血」、助燃脂的種類，在冬天裡吃得暖暖也不怕胖！ ![海魚含有豐富的磷、鈣、鐵、鋅…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425
冬天進補好粥道！八珍當歸溫補首選

…指出，冬天門診常收治因為腸胃不適至就診的患者，主要是因為天氣寒冷，大嗑羊肉爐、薑母鴨及麻辣鍋，誤以為可以讓身體變暖和，結果腸胃反而鬧脾氣，出現脹氣、腹瀉等腸胃不適症狀。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/22415
進補燥熱怎降火？涼茶喝多恐過寒

冬季雖然寒冷，但是人們卻也極易「上火」。可能因為室內暖氣加溫，或是愛吃火鍋或燒烤等暖身食物，讓身體積熱上火。常有人為了「滅火」，而採取廣為流傳的方法，如喝涼茶等。雖然這些方式有可取…
http://www.top1health.cn/Article/320/22392
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

…羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。鄧聰醫師介紹，羊肉是一款適合男女老少食用的食物，尤其是身體虛弱、體質虛寒、腎陽虛、精神不振、畏寒怕冷…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…時候** 冬至是人們常說的「數九」嚴寒天的開始，即一年中最寒冷的時期。應注意防凍保暖也就是護陽。對於中老年人和兒童而言，許多呼吸系統、泌尿系統的宿疾最易在這一時期發作，為較好防範…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
外觀正常也失智！揪出十大失智徵兆

…和逛街等，都能刺激大腦思考，延緩大腦的退化速度。至於寒冷冬天的照護，首先要注意幫長者做好保暖，預防其他慢性疾病引發併發症，導致失智症惡化，但在家穿襪子保暖時，襪子應有止滑功…
http://www.top1health.cn/Article/31/22358
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

…，其保溫功效能持續3小時之久！ **●瘦身原理：**在寒冷的季節，每天攝取10克生薑便能提高卡路里的消耗量，在早餐中加入生薑食材，午飯與晚餐，甚至下午茶也能適當地加入，全天下…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
熱敷墊緩經痛？火逼性紅斑易皮膚癌

…成的輕微皮膚發炎，患者皮膚會出現無法消退的紫紅色斑紋。通常在寒冷的冬季，因為長時間使用暖暖包、熱水袋、熱敷片、電熱毯、電暖器等各種保暖產品，而有較多案例出現。要注意的是，雖…
http://www.top1health.cn/Article/49/22333
防腿部抽筋！吃黑木耳補鈣舒緩

…。抽筋的原因為孕媽媽子宮變大，下肢負擔增加，血液循環不良。而寒冷也可能引起抽筋。 ![][71402] 抽筋常發生在夜晚睡夢時分，這是由於不當的睡眠姿勢維持過久所致。若…
http://www.top1health.cn/Article/203/22332
月子做好不老？中醫教你「坐月子」

… 面色蒼白、手腳易冰冷、頭暈、口水淡且偏多、乾嘔、胃和下腹寒冷。 **熱性體質特徵：** 口乾舌燥、口苦、多汗、胸悶、容易煩躁不安、有便秘等現象。 **【關於生化湯…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

冬天喝紅茶和黑茶是最好的！冬天氣溫寒冷，人體代謝下降，生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。冬天宜喝紅茶和黑茶禦寒保暖，提高抗病能力，因這兩種茶性味甘溫，還能消食化油膩，防…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
燉肉加點黃耆　冬季增免疫效果佳

冬季寒冷，人體熱量很容易散失，很多講究養生的人會在這個時節進補一些肉類，幫身體禦寒。從中醫的角度來說，燉肉的時候加點「料」，搭配一些有滋補作用的中藥材，比如黃耆，還能起到增強免疫的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304
天冷兒童易燙傷　細嫩肌膚防留疤

…傷的機率便大幅提升呢？趙昭明醫師解釋，可能與冬天氣溫寒冷，孩童外出機會降低、在家中時間長，容易接觸高溫茶水、高溫保暖物品，不慎碰撞家中物品有關。由於使用機會增加，若家長沒有…
http://www.top1health.cn/Article/24/22240
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色

…！ **天冷代謝差？吃紅色食物補氣血** 尤其在氣溫寒冷的冬日，因活動量降低、人體新陳代謝速率下降，氣血循環較差，女性更易出現氣色不佳、手腳冰冷等氣虛問題。若想要氣色紅潤通…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275