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「原則」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「原則」的資料

內分泌失調發胖？女性飲食3禁忌

…：長痘痘、發胖、性冷淡等症狀，當出現內分泌失調時要牢記飲食三原則。 ![][81039] 內分泌失調是許多人的煩惱，而女性較敏感、情緒不穩定，又容易憂鬱、急躁而擾亂氣血…
http://www.top1health.cn/Article/324/27779
10原則　教出高EQ乖小孩（上）

生命沒有百分百的事，而教養也是，比起翻書，從前輩媽咪的經驗裡，相信能更快速協助妳找到答案。教養是條漫漫長路，至少18年之久，做父母的總不希望孩子成為頭痛人物，以下是她的十個建議！…
http://www.top1health.cn/Article/305/26697
預防孩子盛夏中暑　5Ｑ&Ａ全解惑

…Q4：常見錯誤的中暑處理方式？** *醫師解答：中暑的處理原則就是幫助機體降溫、並且補充水分。但是針對中暑的孩子，他們處於相對虛弱的狀態並且寶寶降溫迅速，所以在降溫和補充水分上需…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652
坐得正不腰痛！3原則教正確坐

…適，除了效果短暫的熱敷、電療外，不妨從改變坐姿開始，謹記3大原則，才是治本之道！ **「坐」不好會傷腰！腰痛成現代人文明病** 提到好的坐姿，大家可能都會想到要坐得直挺…
http://www.top1health.cn/Article/238/26620
踢走尿路結石！8原則控飲食多喝水

…而且如果完全不吃，也可能造成飲食不均衡，因此，建議最好的飲食原則就是單一食物不要吃太多，各種食物均衡攝取，再配合充足的喝水就好。 **【完整內容請見常春月刊 388期】*…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…陽失衡、陰虛火旺。][80033] **保肝有一套！中醫3原則助養肝** 周宗翰中醫師強調，想要避免「肝火過旺」發生，除了避免壓力來源、適度抒壓外，日常生活中更應謹記下列3大保…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
防胃食道逆流上身！必知11飲食法

…過度刺激的食物，減少刺激粘膜。 **預防胃食道逆流飲食原則** **原則1／維持適當合理的體重：** 肥胖會增加腹壓、導致胃部排空緩慢，容易加重症狀，建議每個人都應該計算…
http://www.top1health.cn/Article/145/26499
走出燒燙傷陰霾！心理復健4大原則

…況，嚴重者症狀甚至可持續2年。協會提出幫助走出心理陰霾的4個原則，協助遭火吻的傷者度過情緒低潮，正面心態也有助傷口復原！ ![台北慈濟整型外科醫師王樹偉，在個人臉書上傳八仙傷者「…
http://www.top1health.cn/Article/248/26442
八仙塵爆復原路　營養「4多1不」

…復原，民眾不要輕信；正確的燒燙傷營養照護應把握「4多1不」的原則。 ![在燒燙傷復原的過程中，營養照護非常重要，若傷者食慾不好，可選擇好入口的奶昔或冰淇淋幫忙補充熱量。][797…
http://www.top1health.cn/Article/241/26366
【查症狀】左下腹痛

…訊，出現腹痛時應就醫找出病因後，接受適當的治療才是正確的處理原則。
http://www.top1health.cn/Article/158/26262
燒傷復健2階段　副木壓力衣齊輔助

…個時期，包含： **一、急性期（住院期間）：PSE處理原則** 此時的復健以「PSE」原則為主，即灼傷部位的姿勢擺放(Positioning)、副木的使用(Splintin…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293
3步驟擊退妊娠紋！做個漂亮孕媽咪

…靠近骨椎兩側，從下往上按摩10次。 **【預防妊娠紋四原則】** **原則1／**避免孕期體重快速增加或是產後快速減少。 **原則2／**妊娠霜記得要從一懷孕就開始擦，生…
http://www.top1health.cn/Article/145/26218
吃火鍋「鈉」超標　小心吃出高血壓

…怎麼吃才不會吃進太多的添加物及鈉呢？營養師凃宜辰教你掌握3大原則，讓你吃健康不吃「鈉」！ **原則一／選擇清爽鍋底** 火鍋中的鈉主要來自於湯底，100c.c的麻辣鍋湯底就…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148
櫻桃怎麼挑？根蒂愈凹愈甜5原則

…還有歐洲酸櫻桃、毛櫻桃等。一般情況下，挑選櫻桃可遵循以下5個原則： **1.顏色深** 一般水果都遵循一個規律，產地晝夜溫差越大，水果就會越甜。顏色深的櫻桃一般較甜，顏色淺…
http://www.top1health.cn/Article/248/25932
吃「醋」好處多！能解疲勞助消化

…的趨勢。 ![][78838] 這都是聰明挑食的原則，並不是每樣食物都適合個人體質，如糖尿病患者醋飲時要將果醋加水稀釋，才能避免攝取過量血糖，也有一些食用原則需要自己細…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005