採用錯誤姿勢使用手機等3C產品的「低頭猿人族」,成為肩頸痠痛的大宗族群,萬芳醫院復健部醫師邱俊傑以及運動中心健身教練Asa,共同示範4招緩解運動,對肩頸有保健效果,也能強化肌肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/8203智慧型手機的普及,卻讓人逐漸退化回猿人般的姿勢!醫師表示,「低頭猿人族」的特徵是下巴脖子前伸與駝背,導致頭部長期往前移,使得頸椎的受力比正常姿勢增加3倍,容易產生上背疼痛、肩膀緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/132/8200…迎,雖然從畫家變成了畫匠,但是為了生活,陶大偉也不得不向時勢低頭。 1964年畢業於國立藝專美術系,1972年赴美國迪斯尼,擔任動畫師(LAY OUT)工作。1980年返臺投…
http://www.top1health.cn/Article/7222…靠電動輪椅,說話含糊不清,講話音量輕若細蚊,不過她卻不向病魔低頭,就讀大安高工資訊科時,焊接、電路等工業實習課程都不缺席,甚至花2個月時間,密集受訓開發程式,並獲得全國身心障礙者技…
http://www.top1health.cn/Article/7468…色彩,這次調查共列出9種最常用在七、八年級生的形容詞,包括:低頭族、啃老族、媽寶族、草莓族、月光族、恐婚∕恐生族、液態族、御宅族、爆肝族,讓青年上網選出最想平反的負面標籤。 …
http://www.top1health.cn/Article/6868…挑選自己適合的,輕鬆又有效的動作,天天做一些,隨時做一點,是低頭族的好朋友,也是硬頸的好幫手。 ![復健科職能治療池昭眉現場示範肩頸伸展,可改善肩膀緊繃,及緩解肩頸不適感。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/6800許多唇顎裂孩童受限於外觀,成為自卑的「低頭兒」,藝人羅志祥擔任羅慧夫顱顏基金會的「國際園丁」愛心大使,他飛往蒙古拍攝公益廣告,見證雙唇顎裂的蒙古兒童,經過一小時手術後即可改頭換面,…
http://www.top1health.cn/Article/6530…,一為經濟面壓力,服用抗憂鬱藥或安眠藥導致的乾眼症。另外就是低頭族,習慣在捷運或公車上使用3C產品,長期眨眼次數減少,而使脂質厚度不足,淚液蒸發過量,導致乾眼症。 ![李文浩醫師…
http://www.top1health.cn/Article/6282…的另類管道,12.3%用家人手機、自己手機8.2%,成為小小低頭族。 學童上網都做些什麼呢?分別為聽音樂或觀看電影(57.8%)、經營臉書等部落格(52.%)以及玩線上遊戲(…
http://www.top1health.cn/Article/6171…醫學美容的眼科醫師劉淳熙表示,電腦族不自覺皺眉瞇眼、加上常常低頭打字,飲食為了求簡便,也選擇不需多咬的軟食,長久下來臉頰容易有下垂鬆弛的現象,從鼻翼兩側延伸至嘴巴上方的法令紋也越來…
http://www.top1health.cn/Article/115/5661…或者是頸椎部位造成的肩頸痠痛、上肢痠痛麻無力等病症,一旦長期低頭使用智慧型手機,容易加速脊椎退化,嚴重時甚至需要手術才能解除疼痛。 ![謝榮豪醫師表示,如果椎間盤退化出現的疼痛已…
http://www.top1health.cn/Article/38/5475…,外科也常面臨醫療糾紛,也不滿患者家屬的惡劣態度,總要求醫師低頭道歉,讓他有被當眾羞辱的感受。 在系列文的最後一篇,洪浩雲開玩笑表示自己如同連續劇般寫這麼多,「應該是上達天聽…
http://www.top1health.cn/Article/35/5165…人,被看不過去的男子毆打,智慧型電子產品出現後讓許多人成為「低頭滑指族」,不僅當乘客時如此、連行車時也不停把玩,一項最新的調查指出,高達43%民眾遇過因行車使用智慧型產品引起紛爭,…
http://www.top1health.cn/Article/5102…律的睡眠時間,聆聽舒緩身心的音樂,並避免過多的工作壓力可以降低頭痛發作機會。 最後,給予短期3個月預防藥物。目前依據台灣頭痛醫學會偏頭痛預防用藥建議,常用的預防用藥如:乙型阻…
http://www.top1health.cn/Article/31/4954…*打擊雙下巴** 許多女孩子並不胖,脂肪量也還好,但一低頭就出現明顯的雙下巴。造成這種狀況的原因除了脂肪堆積還有另外兩者,一是先天結構上下巴短小後縮,皮膚鬆弛堆疊造成;二是姿…
http://www.top1health.cn/Article/4863