飲食控制 | 搜尋結果

「飲食控制」搜尋結果

總共找到 962 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

為母則強！徐若瑄喜迎小V寶分享生之喜悅

… 這段時間，沒有一天敢忘記吃藥、打針、倒頭栽、練習呼吸、飲食控制、開心笑臉迎人、做各種讓腳不會萎縮的運動等。堅強的Vivian盡量不讓負面情緒停留太久，學習時時保持平靜…
http://www.top1health.cn/Article/18/28656
你需要拔蘿蔔嗎？營養師傳授瘦腿秘技

…不去了。 **解決方法：** **第1／飲食控制（若您為過重或肥胖者則需減重）** 飲食建議均衡攝取六大類食物，包含全穀根莖類、蔬菜類、水果類、豆魚肉蛋類、低…
http://www.top1health.cn/Article/101/28602
防寶寶過敏怎做？4個月可添加副食品

…乳哺餵有助預防過敏** 即使是高危險過敏族群，在懷孕期間的飲食控制並不會減少日後兒童過敏的產生，只要是天然不含人工添加物的食物，所有的孕婦都可以正常飲食。預防過敏最有效的方法，就…
http://www.top1health.cn/Article/25/28391
一箭雙鵰！糖尿病友新藥降血糖體重

…節、運動有時」的健康生活型態，跟藥物治療一樣重要。糖尿病友的飲食控制講究總熱量管控，以及醣類、油脂的適量攝取，但是，如果遇到親友聚餐，當天其他兩餐都低卡輕食，大餐中的甜點淺嚐即止，…
http://www.top1health.cn/Article/33/28419
21歲才來月經！少女罹患多囊性卵巢

…仍找不到的根本病因，竟然就是「多囊性卵巢症候群」！幸好，經過飲食控制和藥物治療，終於實現月經來潮的心願，且意外在近2個月內減重20公斤。 ![月經周期不規則、好發青春痘、體毛濃密…
http://www.top1health.cn/Article/10/28332
亞洲第一胖？！2步驟消肚腩達標！

… **1.替代澱粉！模特兒愛「紅藜+馬黛」！** 進行飲食控制，永遠都在局部運動之前！計較熱量或打死不吃，都並非長久之計，近幾年有許多模特兒掀起以「紅藜」來取代澱粉做為主食，…
http://www.top1health.cn/Article/101/28296
吃不多瘦不下來？6個NG減肥行為

…，人容易饑餓，進食更多，導致熱量攝取過量。因此，要想瘦，單靠飲食控制和運動並不夠，還得讓自己「睡飽」了。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權…
http://www.top1health.cn/Article/250/28180
自製當紅黑豆水！2步驟輕鬆DIY

想要減肥的人一定要知道，減重絕對是飲食控制加運動，才能健康又維持不復胖。而所謂的飲食控制，不是節食什麼都不吃，這是最不健康又最容易復胖的方式；雖然不吃瘦很快，但是一旦恢復飲食，胖得…
http://www.top1health.cn/Article/101/28172
摸到硬塊就是乳癌？5種因素莫恐慌！

…乳房纖維腺瘤形成原因不明，因此沒有特別方法可以預防，即使透過飲食控制也無法避免產生，更沒有相關藥物可讓它消失。  ![乳房纖維腺瘤的治療上，若在臨…
http://www.top1health.cn/Article/13/28182
選對泳姿更有效　4泳式鍛鍊肌群

…型，反而會更加結實有線條；如果想讓健身效果更加明顯，記得搭配飲食控制（非節食）、重訓，以及慢跑或飛輪等其它運動的交叉訓練。
http://www.top1health.cn/Article/306/27874
高血壓難控制！竟是甲狀腺亢進惹禍

…癒。 ![高血壓分兩種，年紀大血壓升高，開始吃藥或運動飲食控制，大部分是「原發性高血壓」。如果由某些疾病引起的高血壓，稱為「次發性高血壓」。][81021] **血壓高…
http://www.top1health.cn/Article/28/27771
得了糖尿病　如何遠離心肌梗塞風暴

…的三弟，也做過心臟繞道手術。相對地，二哥和小妹遵循醫師指示，飲食控制加上運動，配合定期檢查，罹病約20年也沒出現併發症。糖尿病關懷基金會董事長、臺北仁濟院總院院長戴東原引述…
http://www.top1health.cn/Article/145/27755
高血壓失控！醫：控血壓勿踩4地雷

…得身體不舒服時才需服藥，都是錯誤的觀念。 **地雷2／飲食控制不當** 有些患者喜歡吃重鹹的食物，由於鈉離子含量相當高，會造成一些高血壓藥物失效。 **地雷3／生活習…
http://www.top1health.cn/Article/28/26561
體重輕不一定瘦　3招有效降體脂

…行車、跳繩等。 **3.重力訓練肌肉** 有氧運動和飲食控制油脂，都能減少身體脂肪，但要降低體脂肪，還要增加身體的肌肉量，這樣一來脂肪在體重中所占的比重就變小，體脂肪自然下…
http://www.top1health.cn/Article/250/26478
多囊性卵巢易不孕　聰明飲食少吃蛋

…為孕婦產檢。（圖片提供／潘俊亨醫師）][80052] 飲食控制部分，以體重60公斤的成人為例，一日熱量攝取量為1500大卡，建議早餐控制在300大卡左右，午餐和晚餐需兼顧碳水…
http://www.top1health.cn/Article/132/26472