…內搭中常用到的平口上衣,因為會壓住胸部的上半部而容易帶給胸部負擔,造成胸部變形。 **壞習慣5:睡眠不足** 如果養成了慢性睡眠不足的習慣,會讓漸漸讓血液無法充分運送到胸部…
http://www.top1health.cn/Article/249/26332…的狀況下,肥胖問題不知不覺就會找上門。 **巧吃零食無負擔!天然果乾無負擔** 有效改善孩子的肥胖問題,成功瘦身、找回健康體態,不僅應養成規律的生活作息和運動習慣之外,管控…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300…化療藥物,副作用相對較少,重要的是能有效提升便利性,減輕患者負擔。 1名70多歲、家住台東的男性大腸直腸癌患者,在接受治療後1年,不幸癌細胞轉移至肝臟,接受外科手術及電燒後,…
http://www.top1health.cn/Article/233/26297…患者日常飲食應注意盡量低鹽,可減少水腫的症狀,也可減少腎臟的負擔。
http://www.top1health.cn/Article/158/26276…疾病;此外吃過度刺激的食物或飲食習慣不好,也會增加消化吸收的負擔;有些腸胃道或感冒等疾病,也可能導致脾胃不和。 找到脾胃不和的真正病因,並用適切的方式治療,通常都能順利改善。…
http://www.top1health.cn/Article/158/26280…,嚴重者甚 至每小時就需換藥2次,造成各大醫院醫護人力的一大負擔,因此有不少醫美診所也投入救治的行列,表示願為此事件傷者免費換藥。不過,醫師提醒,此類換藥方 式並非所有燒燙傷病患都…
http://www.top1health.cn/Article/241/26298…百人燒灼傷,醫療和後續的復健費用可觀,恐對傷者和家屬造成重大負擔。對此,中央健康保險署表示,除了原本就非健保給付的醫美療程費用之外,只要是急性期的醫療費用和後續的復健費用,都將由健…
http://www.top1health.cn/Article/241/26244…後的治療,首先必須要禁食,甚至連水都不能喝,以減輕胰臟的工作負擔。適當地使用止痛劑。體液的補充也非常重要,視情況需補充營養、熱量、電解質、水分及維他命。需注意的是,大約5%至10%…
http://www.top1health.cn/Article/157/26224…物,如果醬油中添加果糖糖漿,在身體會轉成葡萄糖,對肝臟會造成負擔;尿酸過高的人食用含有果糖糖漿的醬油,也可能產生痛風 。 **無添加原味醬油 只加入4種添加物** 雖然醬油…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159…餐以上靠外食解決,但約7成民眾知道外食可能對心血管和腎臟造成負擔,且不到半數的人警覺到外食傷肝的風險,成為脂肪肝甚至肝病三部曲的幫兇,上班族應注意護肝的重要性。 ![你也是外…
http://www.top1health.cn/Article/248/26118…藏著高油脂、高蛋白質的健康陷阱,除了肥胖,吃多了也易增加腸胃負擔,導致脹氣和便祕,建議享用粽子時可搭配富含消化酵素和膳食纖維的新鮮水果,促進腸胃蠕動,減少腸胃負擔。 ![傳統肉粽…
http://www.top1health.cn/Article/248/26073…破表,一般人吃多易發胖,對慢性病和癌症病友來說,更是一大健康負擔,如何才能開心吃粽又保護健康?癌症關懷基金會認為,善用高纖的十穀米和天然蔬食,或巧妙利用有助抗發炎的薑黃入粽,都是不…
http://www.top1health.cn/Article/80/26045…鈉含量、熱量過高的疑慮,倘若大量沾取未節制,相當容易造成健康負擔。建議消費者不妨可動手自製酸甜可口的「奇異優格醬」、「清新檸檬醬」清爽又無負擔! **美味肉粽代三餐?…
http://www.top1health.cn/Article/80/26027…高脂肪食物,建議牢記下列四大守則,就能減低高熱量食物對身體的負擔與傷害。 **1.吃高脂食物時,可搭配葡萄或小番茄食用** 高脂食物會導致三酸甘油脂的形成,使血液循環變差。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25984…再沾取,另外像鹽漬類的蘿蔔乾也要適量食用,以免增加身體額外的負擔。 **5.淺嚐即可** 傳統市售肉粽熱量約略介於400~600大卡不等,且糯米不易消化,營養師提醒,腸胃道…
http://www.top1health.cn/Article/320/25991