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文/湯佳珮 產後惡露要流多久才會流完?這樣的流量是正常的嗎?究竟是惡露還是月經?有沒有辦法讓惡露快一點排乾淨?惡露也有分為不同的種類?什麼時候必須就醫?每一位產婦都會有產後惡露,…
http://www.top1health.cn/Article/213/17227…使知道只要平時多留意,就能預防嚴重的頭髮問題,但是自己所做的護理到底是對是錯,相信也有許多人有這樣的疑問。 ![秋冬頭髮乾燥問題很困擾。(圖片提供/美忍者)][48896] 在…
http://www.top1health.cn/Article/249/17146新手媽媽最怕的是產後憂鬱症,據統計,國內有5到8成產後婦女會出現這類情緒變化,中醫師表示,產後憂鬱與肝氣不舒有關,治療上可用疏肝理氣藥方調理,或是多休息,以及食用藥膳、茶飲,改善憂…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171…中風 預防勝過治療** 如何預防中風?花蓮慈濟技術學院護理系李玲玲副教授的最新研究,共收集了近5年來、2600多筆資料,分為中風「治療組」及中風「預防組」,各約1300多人,…
http://www.top1health.cn/Article/28/17168…期婦女的心理衛生概況,與中山醫學大學合作,針對北市55家產後護理機構,總計1,051名30至39歲的已婚產婦,進行產後憂鬱心理狀況調查,結果顯示,有憂鬱現象者佔16.1%,同時發現…
http://www.top1health.cn/Article/74/17158…令不少人大感驚訝。其實不管是頭髮還是頭皮,都應定期進行清潔與護理,最近年關將至,許多人也都趁此時進行頭髮的燙、染整理,不過醫師指出,民眾對於護髮相關知識上有許多錯誤迷思,先釐清錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/267/17112…因為藥物副作用而受到影響。 其實一般人多半缺乏頭皮相關護理知識,楊蕙茹醫師表示,頭皮其實也是皮膚的一部份,只是被較多毛髮覆蓋住,但許多人選擇到藥局買一般類固醇抗發炎的成藥治療…
http://www.top1health.cn/Article/242/16985辛苦懷胎10個月,媽媽開心「卸貨」之餘,最擔心的是難以消除的脂肪,一項「產後媽咪體態指數」的調查結果顯示,產後媽咪體重平均增加8.4公斤,6成以上無法恢復身材,且9成以上有腰腹部肥…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989產後是調理母親體質的關鍵,常有長輩叮嚀,產後生理調養是否良好,端看月子坐的夠不夠周全。然而,現代人飲食營養豐盛,婦女容易在懷孕期間滋補過度;再加上坐月子時勤於食補,那麼產前加上產後…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959…病患因不滿醫護人員跳號,加上等待太久,推打前來協助處理的林姓護理師。院方坦承跳號是醫院和護理人員的疏失,但也希望患者將心比心,不要因一時氣憤而毆打護理人員。 **毆護暴力…
http://www.top1health.cn/Article/150/16825林口長庚醫院護理師遭民代王貴芬掌摑一事引發眾怒,各醫療相關單位和團體同聲譴責暴力,呼籲立法機關修法加重刑責。不過,基層護理代表認為醫院暴力的問題根源,仍在於「以客為尊」的服務觀念,…
http://www.top1health.cn/Article/150/16768…脆弱。 早產兒基金會表示,鼓勵每位早產兒父母執行袋鼠式護理,讓爸爸媽媽在寶寶情況穩定的時後,就開始學習如何照顧早產兒,以避免寶寶出院回家後手忙腳亂。 ![守護小腳丫跨上台北…
http://www.top1health.cn/Article/22/16550嬰幼兒過敏在台灣日益嚴重,研究發現,吃錯月子餐,容易造成嬰幼兒過敏,特別是吃螃蟹、蚵仔等帶殼海鮮,或迷信「喝奶補奶」的媽媽,餵出過敏兒機率大增;醫師建議,產婦坐月子期間一定要多忌口…
http://www.top1health.cn/Article/132/16525… **手指經穴密集 按摩有方向性** 國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示,檸檬可軟化去角質,但皮膚對光敏感的民眾應避免使用;紅糖的顆粒粗,且具有「醣」的特性,兼具去…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449…得年輕又漂亮?網站《FITNEA》提供12種簡單的手部和指甲護理技巧。 1.**溫和的洗手乳:**洗手時,避免使用洗淨力太強的洗手產品,且不要使用肥皂,特別是含有化學物質三氯…
http://www.top1health.cn/Article/249/16443