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…用,心臟病人慎用。 另外,中醫師廖婉絨提供以下2道藥膳,分別適合燥熱和痰濕型咳嗽卡痰的體質證型,幫助止咳化痰: **《川貝枇杷燉水梨》--燥熱型咳嗽卡痰** **…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526…,不妨在泡菊花的時候放入少許枸杞,或是加上淮山丶茯苓、黃耆等藥膳,來健脾去濕養肺,而脾胃虛寒的人,則應儘量少喝菊花茶。 **《止咳小偏方 蜂蜜菊花茶飲》** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/189/28487…,初期10天需以排除惡露和泌乳為原則,除了針對個人體質調配的藥膳之外,豬肝湯能補血又能幫助排惡露髒血,適合所有體質且可天天喝。產後中期第11天至20天,則是豐胸和消水腫的好時機,天…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307…在強化自癒能力、預防疾病、養生保健方面有獨到的功夫,尤其食療藥膳方面,更是累積了數千年治癒疾病的經驗與智慧。以下分享幾個簡單的養生食譜,相信能夠幫助提升自癒力、改善病症。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316…在強化自癒能力、預防疾病、養生保健方面有獨到的功夫,尤其食療藥膳方面,更是累積了數千年治癒疾病的經驗與智慧。以下分享幾個簡單的養生食譜,相信能夠幫助提升自癒力、改善病症。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/28291…發新病。 ![中醫師吳明珠(右)強調,秋天早晚溫差大,中醫藥膳可去濕潤肺助養生。(攝影/記者張世傑)][82579] <!--more--> **燥氣傷肺 首重腸胃健康** …
http://www.top1health.cn/Article/239/28268…輪流攝取半酒水麻油雞、魚湯和豬腳清湯等,避免整天只喝單一種類藥膳湯。 不過,麻油腰子湯是例外,坐月子第11天起可以天天吃。黃慧娟中醫師表示,先取4至5片薑片,以5至10公克麻…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230…等單一種藥材3至4片,不宜過量。 **促進泌乳!補氣血藥膳聰明喝** 若媽媽產後泌乳量明顯不足,通常是產後虛弱所導致,常見如山藥燉排骨、腰果煮豬腳、黃豆煮木瓜,都是可以…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197…食譜以水果入菜,沒有苦澀的中藥味,有助緩解不適、提升抵抗力的藥膳,提供有秋燥症的朋友們參考。 **★去濕健脾潤肺飲** **適用:**痰濕體質、濕熱體質 。 **材料…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097…效退奶,除了一般認知中的退奶針、退奶藥外,適度服用有助退奶的藥膳、茶飲也是不錯選擇! ![哺育母乳有助新生兒獲取充沛營養、順利成長發育!但若小寶貝已發育到一定階段,採取相關退…
http://www.top1health.cn/Article/18/27898…醫師張烱宏(如圖)強調,中醫治不孕女生首重沖任脈氣血盛,針灸藥膳是輔佐好方法。(圖片提供/台南市立醫院)][80213] **1.找病因:**有痛經症狀應及早就醫,勿輕忽或自行服…
http://www.top1health.cn/Article/12/26520…體質。(攝影/洪毓琪)][80203] **【祛濕助孕藥膳1/豬肚四神湯】** - 材料:茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。 - 作法:豬…
http://www.top1health.cn/Article/6/26519…:**水果少許(例如:草莓、橘子)。 **◆點心:**地瓜藥膳飯(飯糰)、葡萄柚蕃茄汁。 **◆晚餐:**健康烤豬排、吻仔魚乾沙拉。以蛋白質為主食。 **◆點心:**大蒜茶。…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516…適度服用「枸杞玉竹粥」、「黃耆百合麥冬粥」等有助養陰生津的3藥膳,就是不錯的選擇。</p> ![莫名手抖、心跳加快,常感焦慮、情緒不穩?當心!恐是甲狀腺機能亢進所致。][7925…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132…、飲食習慣多下功夫外,周宗翰中醫師強調,也可以適度輔以恰當的藥膳茶飲加以調理。不過,要注意的是,透過中醫治療青春痘需要有耐心,一般需持續服藥1至2個月來控制症狀,並觀察3到6個月鞏…
http://www.top1health.cn/Article/320/25858