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「突出」搜尋結果

總共找到 980 筆符合關鍵字「突出」的資料

骨鬆吃對了嗎？黑豆豬皮湯好滋補

…有補腎壯骨、補充鈣質、補血養顏等功效，適合骨質疏鬆、腰椎間盤突出、皮膚粗糙的患者食用。 ![鎖陽炒蝦仁富含鈣質，具有補腎壯陽、強腰壯骨的功效，適合骨質疏鬆的患者食用。（圖片／…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997
瘋韓劇過度？當心眼周老化找上門！

…會造成眼球脫離韌帶的拉提，使眼球因重力向下凹陷，壓迫脂肪向外突出。當眼周肌膚越鬆弛，皮下肌肉層及支撐脂肪的結締組織也會跟著鬆弛，使眼睛下方形成一袋狀物，稱之為眼袋。淚溝、眼…
http://www.top1health.cn/Article/207/29022
趕走疼痛！必知8個管理疼痛妙方

…內囤積過多尼古丁導致脊椎血流變差，導致椎間盤退化，造成椎間盤突出等問題發生。 **要點2／避免發生意外扭傷、跌倒** 長時間久坐的上班族，除了選擇高度、遠近適中的桌椅，建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989
狗狗昏倒受傷怎急救？主人必學救命知識

…暢通。 ![][84459] **骨折** 當骨骼突出或是狗狗做出不自然的姿勢時，很可能是骨折了。 **出血** 檢查身體哪個部分出血。 **沒有脈搏** …
http://www.top1health.cn/Article/145/28896
暴露空污PM2.5下　恐增子宮肌瘤風險

…。子宮肌瘤症狀除了與肌瘤大小有關之外，肌瘤的位置也相當重要。突出於子宮外側的漿膜下肌瘤，較易壓迫膀胱或大腸，靠近子宮腔的肌瘤則特別容易發生出血症狀。臺北榮民總醫院婦女醫學部…
http://www.top1health.cn/Article/234/28770
損害骨骼！翹二郎腿9個NG姿勢

…勞損，造成腰椎與胸椎壓力分佈不均，引起脊柱變形，誘發腰椎間盤突出，導致慢性腰背疼痛。 ![][83746] 如果把人體比喻為一座大樓，骨骼就像鋼架一樣。體格結不結實，與…
http://www.top1health.cn/Article/238/28647
【義診】解除筋骨痠痛　增生治療

…疼痛、肩旋轉肌部分破裂、五十肩疼痛、腰椎退化、下背痛、椎間盤突出、坐骨神經痛、膝關退化性關節炎、十字韌帶部分斷裂等。 2. 手術後仍疼痛，藥物及復健治療效果不佳者。 3. 無過…
http://www.top1health.cn/Article/135/28605
壓力肥！喝消脂茶+扭腰按壓帶脈穴

…作壓力大，暴飲暴食，體重開始直線上升，飆破60大關，而且肚子突出，體型中廣。 ![工作壓力大，暴飲暴食，體重容易開始直線上升。][83323] 小蝶是在健康檢查時發現開始出…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514
內分泌失調釀肥胖？按5穴位有解

…果：**促使腸胃蠕動、氣血順暢，並改善腹部腫脹，可以預防小腹突出。 **按法：**以氣海為圓心，左或右手掌分別向逆時針，以及順時針方向按摩3到5分鐘。 ![天樞穴，位於肚臍…
http://www.top1health.cn/Article/82/28431
消除背部贅肉！快做4靠牆伸展操

…肉需感到被舒展拉開的感覺。 **效果：** 此動作能矯正突出的駝背，同時也能消除背部的贅肉，使背部的線條變得緊實有彈力。 **次數：** 1組為10次，反覆進行30次（共3…
http://www.top1health.cn/Article/306/28415
車震釀椎間盤突出　微創免開刀緩解痛

不少人都曾有下背痛困擾，其中又以椎間盤突出所引起的神經痛最常見。醫師指出，椎間盤突出好發中老年男性族群，症狀會以視壓迫的神經而定，除了彎腰提重物外，長途駕駛或是震動亦是引發主因，目…
http://www.top1health.cn/Article/164/28386
久坐族下半身肥胖？7動作瘦出美腿

…到阻礙，進而導致下半身浮腫。情況發展嚴重的話，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身循環，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬。 **3.久坐不起** 在椅子上坐一整天都不起來走動走動，…
http://www.top1health.cn/Article/306/28342
蘋果型身材好煩惱　5招剷除腹贅肉

…的，要想局部減肥，首先要進行全身性的有氧運動，減少身體脂肪，突出肥胖的部位也會瘦下來。 **方法五：收腹走路法** 首先要學習「腹式呼吸法」：吸氣時，肚皮脹起；呼氣時，肚皮…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340
對抗地心引力！消除鬆垮頸紋靠2伸展運動

下列運動能夠矯正往前突出的難看龜頸，還能矯正左右不對稱、歪斜的頸部線條，同時也能撫平脖子前端層層相疊的頸紋。 ![][82758] **contents：** ● 脖…
http://www.top1health.cn/Article/249/28320
甲狀腺結節要緊嗎？早發現揪出癌蹤

…腺結節是甲狀腺的某一部分不正常的增生，長大到某一程度向皮膚外突出，因此會出現患處突出的現象。由於結節內細胞或其他成份過度增生，或發生鈣化、結節內出血等，因此觸摸起來常較正常甲狀腺組…
http://www.top1health.cn/Article/233/28261