營養不良 | 搜尋結果

「營養不良」搜尋結果

總共找到 871 筆符合關鍵字「營養不良」的資料

天冷容易生病？看指甲顏色就知道

…，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895
潤肺鎮咳控血壓　蘆筍入菜好處多

…症、動脈硬化患者宜食用蘆筍，同時蘆筍也是體質虛弱、氣血不足、營養不良、貧血、肥胖和習慣性便秘者及肝功能不全、腎炎水腫、尿路結石者的首選，但患有痛風者不宜多食。 **資料來源：…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓

…、溫腎暖脾、被益虛損、調中順氣，能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。 3.抗衰老：開心果營養豐富，其種仁含蛋白質約20%，含糖15%～18%，還可以榨油。而果仁中…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796
鬆筋美容防骨鬆　吃薏仁絲瓜豬腳湯

…。豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進毛皮生長，預治進行性肌營養不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
http://www.top1health.cn/Article/295/21743
懷孕血弱腰痠？當歸芍藥散緩不適

…痠來使用，因為它本來就是用來治療懷孕時所引起的諸多疼痛症狀、營養不良等，不用擔心其中藥物會影響胎兒健康。原方當歸三兩、芍藥一斤、川芎半斤一作三兩、茯苓四兩、澤瀉半斤、白…
http://www.top1health.cn/Article/295/21738
拒絕甜蜜危機！5大原因寶寶少吃糖

…的事，但您知道嗎，嗜糖不但會讓寶寶養成肥胖體質，還會有蛀牙、營養不良等狀況發生！即使寶寶真的戒不掉甜蜜蜜的滋味，父母也應選擇較優質的糖類提供給寶寶，替他們的健康嚴格把關。 !…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737
5大飲食法！助眠讓你愈睡愈瘦

…，或吃簡單的茶泡飯、甜麵包來解決一餐。這種飲食內容不只會導致營養不良，也會影響睡眠品質。身體必須攝取足夠的維他命、礦物質與蛋白質，才能分泌促進安眠的褪黑激素、血清素等荷爾蒙。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/21656
這樣吃有女人味！必吃蘑菇芝麻5寶

…蒙失調的現象；導致荷爾蒙失調來自不健康的生活形態、長期熬夜、營養不良、過度減肥或壓力過大等，都是導致女性內分泌失調、荷爾蒙提早失衡的主因。提到對女性荷爾蒙有益的食品，大家可…
http://www.top1health.cn/Article/249/21661
減肥也要健康吃！苦瓜釀肉助瘦身

…身，還有助於美容。很多人認為減肥就要不吃肉，這樣容易營養不良，其實只要食用方法正確，不但不會發胖還有益於健康。減肥期間適當吃點瘦肉，能補充身體所需維生素、礦物質、蛋白質等營…
http://www.top1health.cn/Article/101/21560
哺育母乳好處多　9大概念先知道

…然繼續「純」母乳的哺育，而沒有其他適當的副食品補充，寶寶會有營養不良的危機。 **概念9／**1歲後可依據母親與嬰兒的意願與需要持續哺餵母乳，沒有年齡之限制。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/231/21552
雞蛋助減肥？理想營養庫這樣吃才對

…師建議，健康的成人一周吃2至3顆全蛋有益健康；但是，老人如果營養不良，1天吃1顆全蛋可以補充蛋白質不足；對於1歲以上至學齡前孩童因為代謝力強，所以1天吃1顆全蛋，有益腦部發育。 …
http://www.top1health.cn/Article/312/21375
秋吃南瓜增免疫　搭配蟹肉更滋補

…較高、肥胖的人群來說，應當盡可能不要吃蟹黃；但對於身體瘦弱、營養不良及需要生長發育需要膽固醇的兒童來說，適當進食蟹黃有滋補強身的作用。 **蟹肉易汙染　吃蟹宜全熟** 到了…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355
低熱量陷阱！缺營養不瘦反胖

…格控制熱量和食量，且以多睡覺降低能量的消耗方式進行，長期造成營養不良、容易疲倦、肌膚凹陷等病厭厭的老化症狀。營養師提醒，減重不能一味追求低熱量，應配合個人每日能量所需，均衡攝取六大…
http://www.top1health.cn/Article/101/20370
老人缺牙不補　失智風險增9成

…太花錢，老了掉牙也沒關係？老人缺牙不補，會減損咀嚼功能，造成營養不良，且長期會提高心血管和吸入性肺炎的風險。醫師也表示，日本研究發現，缺牙卻不積極改善咀嚼功能的老年人，罹患失智症的…
http://www.top1health.cn/Article/237/20255
網路盛傳減重法？小心傷腎又傷身

…養師表示，這樣確實能減肥，但全榖根莖類攝取量不足，長期恐造成營養不良。夏子雯營養師補充，這種方法屬於「極低熱量減肥法」，雖然能讓體重迅速下降，一旦恢復正常飲食，復胖機率大幅提高，兩…
http://www.top1health.cn/Article/279/20192