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「控制血糖」搜尋結果
總共找到 689 筆符合關鍵字「控制血糖」的資料-
減肥要遠離紅肉？5個瘦身迷思解密
…式儲存起來。而優質碳水化合物裡的纖維有助於減慢糖的消化速率，控制血糖水準，從而使身體在多餘的糖轉化成脂肪之前有更長的時間來消耗掉這些卡路里。 - 解密：攝取更多種類的碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/101/17111 -
神氣活現！銀髮族一日飲食全攻略
…預防便秘。 2. 燕麥含有特殊的纖維質β-克lucan，有控制血糖及降膽固醇的功效。 - 營養分析：蛋白質6克、醣類45克、熱量204大卡。 ##(http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/263/17065 -
暖身怎麼做最好？運動前後大不同
…物可以預防，但是對於從根本治癒病情並沒有幫助，只是透過藥物來控制血糖。 研究結果也再度證實了運動對於預防慢性病有正向幫助，每周快挑個3天、每次只要30分鐘，就可以雕塑身材，還…
http://www.top1health.cn/Article/250/16883 -
更年期不適要補腎 每天一匙黑芝麻
…。 <!--more--> ![黑芝麻的GI值低，可幫助控制血糖，且具有入腎養生的作用。（圖片／本網站資料照片）][46723] 但是，黑芝麻需長期服用才能見到保健效果，…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657 -
肥胖易血糖高！腸道荷爾蒙劑能緩解
…死亡率一直高居國人10大死因前5位，醫師表示，對於注射胰島素控制血糖的患者而言，體重增加是多數患者一大迷思。所幸目前臨床上已可透過腸道賀爾蒙 GLP-1 注射取代胰島素，不但可以順…
http://www.top1health.cn/Article/132/16651 -
消除大肚小腹！就靠黑豆減肥法
…乎沒有飽和脂肪的含量，且黑豆的可溶性纖維可以延長飽腹感，進而控制血糖值，減少胰島素分泌，因此能避免脂肪儲存堆積在體內。 此外，黑豆豐富的膳食纖維也可以加速腸胃蠕動、促進消化，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16499 -
植物營養素新勢力 枸杞成凍齡紅星
…紫色植物中，已有許多研究指出對清除自由基、抑制腫瘤生長，幫助控制血糖等有幫助，而近年研究更發現每日攝取適量的白藜蘆醇，對減少骨質疏鬆，促進成骨作用有相當大的幫助。 **【管花…
http://www.top1health.cn/Article/248/16410 -
低GI飲食 讓血糖不飆升
…糖過高，因而造成身體的併發症，所以，治療糖尿病的目的就是為了控制血糖，而控制血糖的第一步則是做好飲食控制。 黃莉棋說明，糖尿病患飲食要定時定量，秉持少鹽少油，尤其是碳水化合物…
http://www.top1health.cn/Article/240/16364 -
老人練「武」！漢方有氧調自律神經
…可透過運動調整自律神經系統，「武」動新人生，且幫助糖尿病患者控制血糖。 ![老年人常因害怕受傷或行動不便，不願做運動，長期反而會加速身體機能退化。][45316] 健身課程「漢…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336 -
糖友控血糖 牢記「胰島曼波」祕訣
…提供病友正確的血糖控制觀念，破除病友迷思、鼓勵及早施打胰島素控制血糖而特別推出的衛教MV，精心設計簡單舞蹈加上琅琅上口歌詞，讓糖友輕鬆了解牢記控糖祕訣，更為擴大民眾及糖友能受惠。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/16334 -
子女父母 獲得5個幸福的待辦事項
…陪母親去看門診，請醫師調整藥物、找糖尿病衛教師討論三餐怎麼吃控制血糖，回家後美智幫忙把每天該吃的藥物用分裝盒準備好，營養師為媽媽設計的每餐食物份量示範做一遍，測血糖立竿見影看成績果…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318 -
土芭樂降血糖？小心併發症加倍奉還
…診；粗估另有40萬人，已是糖尿病高危險群而不自知。醫師表示，控制血糖是擺脫糖尿病陰霾的重要關鍵，若糖化血色素不能控制在7以下，小心心血管併發症加倍奉還。（影音／攝影記者張世傑） …
http://www.top1health.cn/Article/33/16226 -
減重更要吃澱粉 抗性澱粉不致胖
…易有飽足感，減重時期可多加利用。 **2.有助於燃脂、控制血糖：** 抗性澱粉除了熱量較低以外，研究也顯示一餐中攝取適量抗性澱粉（5.4%），能幫助脂肪燃燒氧化，加速脂肪代…
http://www.top1health.cn/Article/101/15919 -
脂肪肝非胖子專利！飲食控制是關鍵
…，如果降低飯後血糖，就可同時維持胰臟與肝臟細胞的健康，有利於控制血糖與減少脂肪肝。 **飲食管理 多吃纖維蔬果** 而要建立不讓飯後血糖飆升的飲食習慣，民眾可以常吃含纖…
http://www.top1health.cn/Article/132/15955 -
糖友2/3未做眼底檢查 恐致失明
…清理新生血管纖維組織與出血，所以糖友須定期做眼科檢查，並嚴格控制血糖，才能降低這類情況發生。 <!--more--> 
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