…胞生長。肝醣富含在牡蠣、海扇等魚貝類中,而罐裝玉米240g的成份中,就約有相當10~20個牡蠣的肝醣量。晚上食用半瓶罐裝玉米(約150g=1根),即可促進早上規律的排便。對於總是為…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343…有效成分的長效保濕劑,進行特長效保濕,以及加入抑制發炎效果的成份為主,包括芥子油,含有omega3、omega6必需脂肪酸,專門針對患者皮膚表層容易流失的皮脂油,進行修護;此外,還…
http://www.top1health.cn/Article/49/16341…時不僅需要保濕,修復肌膚也很重要。 **保濕品成份 油水平衡+修復** 市面上的保濕品琳瑯滿目,挑選時最重要的是「油水平衡」,趙昭明醫師指出,雖然肌膚乾燥程度因人而…
http://www.top1health.cn/Article/49/16337…椰菜釋放蘿蔔硫素(sulforaphane),這是公認的抗癌成份。為清淡的蔬菜來點刺激的味道吧! **延伸閱讀** ♥你不能不知道經科學證實的8種輕鬆吃健康瘦tips h…
http://www.top1health.cn/Article/80/16313…/晨欣國際有限公司)][45121] **乳液怎麼挑 成份單純最好** 敏感性肌膚容易缺水,皮膚不僅乾、癢,更會粗糙,這時候大多數人會選擇塗抹乳液,但對敏感肌的人來說,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16293…於增加鈣質的攝取。 而蔬菜自身當中的所含有的維生素D的成份,也會成為身體運輸鈣質的載體,幫助腸道對於鈣質的吸收,將食用的鈣質,有效吸收到人體內,幫助生理機能的正常運作。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16275…麻油即可出鍋。 這道減肥湯已經基本含有了人體所需的各種營養成份,比如紅棗中含有能量;蓮藕中含有能量、蛋白質;核桃含有補腦物質。而且湯中所含的蓮藕可以疏通經脈,使得人體能夠輕鬆燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/101/16287…舒解耳鳴症狀的功效。另外,糙米、五穀米等全穀類當中含有的B群成份,也具有抗老化的作用。 **注意事項:** 建議一天食用一次即可。另外,此味藥方,民眾也可以選擇不加入糙米,直接…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242…著食物來增強嗎?荷蘭一組研究實驗結果發現,食物中的「色胺酸」成份除了可以幫助人改善睡眠品質、不容易失眠以外,竟也有助於提升人與人之間的信任感,例如巧克力、雞蛋、還有紅肉、起司、菠菜…
http://www.top1health.cn/Article/31/16211…消除水腫,但如果在熱水中加入生薑,更可增添溫熱效果喔!生薑的成份就算是從體外也能吸收,可以溫暖身體,幫助消除水腫。一邊泡腳時,一邊用生薑按摩腿部,更可提高消水腫的功效,將滯留在腿部…
http://www.top1health.cn/Article/250/16184… **功效** 趙函穎提到,牛肉含有人體內不可缺少的營養成份。如維生素B6,具有增強免疫力和促進新陳代謝的功能。且還富含鈣與鐵,不但可以預防貧血、擁有好氣色,還能防骨質疏鬆。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16143…面上魚油類的保健產品非常多。民眾在購買時應多加比較,了解產品成份、魚油來源,劑量外,還要選擇知名廠牌,或是有國家認證標章的產品,比較有保障也才能吃得安心。 而希望透過服用益生…
http://www.top1health.cn/Article/22/16154…癌的功效。根據中國醫藥大學生命科學院的最新研究發現,靈芝中的成份,能有效抑制影響癌細胞增生的HER2基因(表皮生長因子受體),達到防止癌症擴散的效果。 ![研究發現,靈芝中的成份…
http://www.top1health.cn/Article/261/16152…下來的時期,喝酒的機會增加,請一定要記住柿子裡含有防止宿醉的成份喔! **防止宿醉的單寧成份** 柿子之所以會帶有一些澀澀的食感,是因為含有單寧成份。尤其是乾柿子的澀度更強…
http://www.top1health.cn/Article/31/16155…用做就能擁有纖細雙腿。事實上,大多數瘦身霜的原理只是利用化學成份讓該部位組織暫時脫水以及皮膚緊縮,並沒有燃燒脂肪的效果。 **「抬腿、按摩就可以瘦?」** 許多名人也都分享…
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