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…範圍暴露在外,也可以在頭皮上擦防曬乳,或是戴上帽子。若很在意髮質,頭髮也可以防曬,但對健康沒有特別的影響。 ![身上長痔或斑點時,應注意顏色、外觀、生長速度有無異常,必要時應諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257…,加上香椿具有強抗氧化力,可以幫助降低體內的過氧化壓力,幫助髮質改善、修復與再生。不過,要提醒的是,香椿含有較高量的硝酸鹽,建議摘採新鮮嫩芽與料理前,事先汆燙有助降低其含量。
http://www.top1health.cn/Article/315/52535… **掉髮、頭皮屑4毛髮問題一次K.O 營養專家教你吃出好髮質** 日本營養管理專家豊田愛魅營養師在其著作《吃出逆齡肌!美人必修的營養學程》一書中提到,想要擁有一頭美麗、充滿光…
http://www.top1health.cn/Article/80/51436…足,影響身體的排毒機制,最直接的就是皮膚容易暗沉、缺乏光澤,髮質也越來越粗糙、乾燥,甚至容易掉髮,而顯得頭髮稀疏。長期睡眠不足還會降低免疫力,對各種疾病的抵抗力都會大幅減少,也容易…
http://www.top1health.cn/Article/141/51111…例如雞蛋、牛奶、酵母、豆類等,或玉米、香菇、木耳等,有助增進髮質強韌;或選擇維生素B6和維生素E,有預防白髮和促進頭髮生長。 **【醫師小叮嚀】:** 治療掉髮問題時,千萬…
http://www.top1health.cn/Article/267/50939…?透過專業髮型師告訴妳做好這三招,不僅吹頭髮超省力、還能減少髮質的傷害。 **快乾密訣1>>>一條好的吸水毛巾** 髮藝資深設計師Joe說,「當大家瘋狂比較高性能吹風機…
http://www.top1health.cn/Article/292/50625…冷無直接關連;因為禿頭產生原因很多,多數須天天洗頭的人是油性髮質,而雄性禿常見的脂漏性體質的患者,因為髮質也多偏油性,才會有天天洗頭變禿頭的迷思。 皮膚專科醫師趙昭明指出…
http://www.top1health.cn/Article/267/50111…迷思4/天生頭髮細軟的人比較容易禿頭?** 每個人天生髮質就不太一樣,有的人細軟,有的人粗硬,但是這跟掉髮或禿頭並無直接的關係!魏嘉宏醫師表示,民眾會有頭髮細軟容易禿頭的迷思…
http://www.top1health.cn/Article/242/46843…貨架上琳琅滿目的洗髮、護髮用品可見一斑。嬰幼兒頭髮普遍稀少、髮質細嫩,容易被輕忽。鹿港基督教醫院小兒科主任張容毓醫師就表示,嬰幼兒雖然髮量不多,但是,保護頭皮的健康更為重要,也是未…
http://www.top1health.cn/Article/251/43291…髮越吹越毛的動作,與應該注意的細節,才明白原來要吹出滑順感的髮質,許多細節與手勢都很有關係。 ![][109391] **【錯誤習慣1>>>洗完用毛巾搓乾頭髮】** 妳是…
http://www.top1health.cn/Article/93/43173…子、墨旱蓮、木槿能促進頭皮新陳代謝、活化毛囊組織、調理和修復髮質。產婦們產後頭髮比較油也容易掉髮,除了注意飲食和保持愉快心情,使用自製天然溫和的洗髮皂,從日常護理著手。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/38000…長,當每日攝取熱量低於基礎代謝率時,供應頭髮成長的能量不足,髮質不僅會變得粗糙,還容易會有掉髮的狀況。此外,長期下來,身體還會自動調降基礎代謝率,不僅容易復胖,以後就算吃得再少也瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/37625…子,赫然發現怎麼又多了一根白頭髮!很多人拼命染髮想遮蓋白髮,髮質卻也越染越糟糕。其實,髮色除了跟基因有關,也和平常的飲食和生活習慣很有關係!營養師推薦以下7種食物,教你聰明保養頭毛…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050要找出頭髮擁有不染不燙原始健康髮質的人,恐怕相當不容易,現在的問題不再是頭髮是否受損,而是受損有多嚴重。好在,只要改變一下平時的洗髮習慣,就可以讓髮質再度健康有光澤。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/93/36879… 網路盛傳:「常吃黑芝麻這類黑色食物,可以吃黑補黑,改善髮質讓白髮變黑髮,越吃頭髮越好」。吃黑芝麻真的可以讓頭髮變黑嗎?中醫師指出,頭髮的生長需要「血」的滋養,容易出現白髮的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/30397