…要少吃;此外,秋葵屬於涼性食物,容易有腹瀉與手腳冰冷的人、身體虛寒、經常拉肚子的人要少吃,以避免不適情況更嚴重。
http://www.top1health.cn/Article/320/91202…示,除了按摩穴位,藥飲也不失為一個好方法,尤其碰上天寒或本身體虛者,可沖泡川芎白芷桂圓紅棗薑茶和桂芍薑葛茶來緩解頭痛。他提到引發頭痛的原因眾多,如天氣變化大、睡眠少、工作壓力大、長…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796…就是下面要談的第三型的便祕,即氣虛寒凝型便祕: ![平時身體虛弱的人、年老體衰或長期臥病、腸胃蠕動較差的人,,還有一種更特別的就是不吃主食米飯,過食蔬果,時間一久腸胃虛寒導致大腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616…名76歲何先生長達3個多月解黑便、血便,同時出現容易疲勞、身體虛弱、胃口不佳、腹脹以及噁心。一開始先去附近藥局買藥、診所求診,但症狀持續且病情未獲改善。何先生來到烏日林新醫院求診,…
http://www.top1health.cn/Article/233/90014…感冒、腸胃不佳、消化不良、排便不順、過敏等,也就是中醫所稱的體虛,這類人反而適合吃益生菌。 ![多數是活菌產品,少數重病病患或有嚴重免疫問題者,服用時還是必須非常謹慎。][214…
http://www.top1health.cn/Article/320/89724… 3.手術切除子宮肌瘤的患者,可以運用中藥來協助調理術後的體虛,搭配調養氣血,佐以少量活血化瘀藥材,以減少未來肌瘤復發機率。 **子宮肌瘤飲食禁忌一次搞懂** 1.子宮肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/89367…常散熱,因此夏天罹患「陰暑」相當常見,尤其是平時運動量少、身體虛弱的人,以及在冷氣房工作的上班族。 雖然「氣虛」和「陰虛」還有「中暑」是中醫上常見引起多汗症的病理,不過詳細對…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379…氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、咖哩、胡蘿蔔、薑黃、生薑等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、豆類等。 此外,也可以熱敷按摩腎俞穴…
http://www.top1health.cn/Article/407/89240…**適用族群:**周遭有感冒患者很容易被傳染,適用容易感冒、體虛、肺氣弱的人。 **【防疫茶二】** **藥材:**黃耆3錢、防風2錢、白朮2錢、藿香2錢、魚腥草2錢、甘草…
http://www.top1health.cn/Article/248/89047在醫院內,經常會有令人感動的事蹟!張雅嵐是林口長庚醫院的頭頸癌個案管理師,在長庚醫院已服務26年,今年榮獲「台灣傑出護理人員獎-服務奉獻獎」。她說,頭頸癌為台灣第六大癌症,面對治療…
http://www.top1health.cn/Article/319/88841容易疲勞、健忘、身體虛弱,感覺經常暈眩,甚至憂鬱、易怒,有可能是缺乏葉酸!許多人都知道準備懷孕的女性或懷孕初期的女性需要補充葉酸,只有孕婦需要補葉酸嗎?一般人就不需要補充嗎?葉酸到…
http://www.top1health.cn/Article/248/88703…度疲勞,或是曾化療過的癌症患者,若營養沒有顧好,就容易造成身體虛弱、免疫力比較差。 **改善方法:**應避開生冷飲食,蔬菜量不能過多,需要溫和、補血和補氣的食物,如芝麻、櫻桃…
http://www.top1health.cn/Article/248/88527…「正氣存內,邪不可干。」所以中醫認為本病的發生主因是病人平常體虛,導致邪氣容易於侵襲面部經絡,引發一系列症狀。所以治療上,去邪的同時,一定要扶正,只是比重拿捏差別,一般常用方劑像是…
http://www.top1health.cn/Article/248/88301…寒凝滯:**喜歡吃生冷食物。 **❸氣血不足:**久病體虛,像是有糖尿病、急慢性腎病、腎發炎的患者,尤其是老年人。 **❹氣機不通:**久坐少動、情緒憂鬱、容易煩心者。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87768…改小火慢燉2小時左右,起鍋前加鹽調味即可,山藥與枸杞同燉,對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。不過,有感冒發熱、咳嗽多痰及嚴重皮膚病等症狀時,不宜食用。 賴睿昕中醫師…
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