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…」便是養生保健康的王道。 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗指出,根據中醫五行理論,秋天屬金,對應於人體則為肺。肺主氣,司呼吸,養肺首先要多做深呼吸,吐出濁氣,吸進新鮮空氣,…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171…。 ![][122771] 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師指出,暑為夏季主氣,是夏季火熱之氣所化,在傳統中醫學認為:「先夏至日者為病溫,後夏至日者為病暑」,所以暑邪致…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421…,則可以按足三里穴緩解。 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師指出,農曆端節前後,因腸胃不適求診案例會大幅增多,主要是民眾因粽子吃太多所致;雖然糯米其性味甘溫,可補脾肺虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236…椒性溫熱 溫暖腸胃有一套** 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗表示,胡椒粉亦稱古月粉,係由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉兩種。「黑胡椒」的果皮呈黑褐色,將未…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159…風感冒等「冷氣病」。 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,夏天是陽氣最旺盛季節,五行當中屬火,對應的五臟是心,因此心火較旺盛,也較耗氣傷陰,導致易有臉部紅熱、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181…腺亢進 肇因氣血久滯不通** 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示,甲狀腺問題好發於30歲到50歲間的女性,罹患率是男性的5至10倍;一般甲狀腺亢進會出現怕熱、易流汗及體…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149…等藥膳緩解症狀。 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,憂鬱症是一種身心「whole-body」的疾病。在醫學上和一般的「心情低落」不同,但是長期的情緒低迷,也就是…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058…0萬人飽受異位性皮膚炎之苦。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,異位性皮膚炎好發於肘部、膝部、膕(膝後窩)部,多為對稱性發作,故有「四彎風」之稱。 **異位性皮膚炎 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51928…[][119870] 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,產後鬱悶常發生在產後最初的十天,產婦在得龍得鳳的歡喜後隨即陷入低落的情緒中,這是因為產後,產婦的情緒從緊繃的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51788…[][119300] 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,子宮肌瘤是因子宮平滑肌增生所致,為女性常見的良性腫瘤,好發生於30至50歲之間。造成子宮肌瘤發生的原因包括:…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595…**屁會不會響?看氣體多少** 台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出,屁會不會響,主要得看氣體的多少。當不小心吃進去空氣,或吃了太多易產氣的食物,使得人體產生許多氣體當要排…
http://www.top1health.cn/Article/248/51375…疫力,同時能對抗失眠。 台灣中醫美容醫學會理事長、陳潮宗中醫師指出,春天養肝主要作用是調節全身氣機和血液,若肝臟氣機不暢、肝功能不佳,則全身氣血運行便會紊亂,則容易出現失…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296… 多餘的痰濕聚在體內** 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,中醫所說的「肥甘厚味」,其實指的都是非常油膩、香甜或多油多肉,滋味濃厚的食物,相對這類食物的脂肪和糖含量都很…
http://www.top1health.cn/Article/302/51289…以增進感情幸福。 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,情人節前夕,男歡女愛是自然現象,但性生活不協調是導致男女感情不融洽的主因,改善性生活不睦,除了男女雙方依起就…
http://www.top1health.cn/Article/320/51129…吃太多 小心血脂過高** 台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示,許多人在年節時攝取過多含油脂過高及含膽固醇的食物,易引起血脂過高;而吃過多甜食時,過剩的糖份會轉化為脂肪,血…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000