逃避 | 搜尋結果 | 華人健康網

「逃避」搜尋結果

總共找到 327 筆符合關鍵字「逃避」的資料

帶領孩子認識情緒，不能一味壓抑！建議從「喜、怒、哀、懼」4大類開始

…雜情緒更需要學習、辨識與消化，否則很容易矛盾困惑，很多人乾脆逃避、壓抑。情緒知能很重要，可惜社會反倒教壓抑情緒，他們更喜歡「乖乖牌孩子」。成長中孩子壓抑情緒，表面沉默，內在…
http://www.top1health.cn/Article/272/88385
強忍便意小心釀成便祕！醫：5症狀中2快就醫，零食要少吃

…大號時避免用力硬擠，避免孩子將排便跟流血疼痛連結在一起而更加逃避與排斥排便；若因便祕合併疼痛甚至肛裂出血的孩子，則需要給予肛門黏膜復原的時間，排便訓練才有機會成功。 **※本…
http://www.top1health.cn/Article/320/88272
《華燈初上》蘇媽媽、花子的遭遇，隱藏哪一些問題？醫師詳解這兩種隱疾

…以構成威脅的死亡、嚴重身體傷害或性暴力，而事後出現回憶重現、逃避行為、情感麻木、誇大負面情緒等症狀，更嚴重者可能會產生物質濫用甚至自殘。][210427] 花子某天下班後，遭…
http://www.top1health.cn/Article/245/88058
性成癮有徵兆嗎？諮商心理師揭：性愛成癮7症狀、容易破戒4情況，快來做檢測

…破戒，形成惡性循環。容易導致破戒的想法包括： 1.想要逃避—快速遠離痛苦情境，暫時甩開壓力。 2.想要放鬆—工作那麼辛苦，總該輕鬆一下吧。 3.什麼都不管了—對生…
http://www.top1health.cn/Article/262/87788
「心靈重開機」3分鐘練習，幫你找出憂鬱地帶，擺脫情緒低潮

害怕改變、逃避退卻、恐懼社交……試過很多方法都沒有用？剋憂鬱教練以「心靈重開機計畫」，每天3分鐘，幫你找出憂鬱地帶，擺脫情緒低潮！ ![（圖片提供／VOGUE）][208953]…
http://www.top1health.cn/Article/248/87519
婆媳可以做好朋友嗎？婆媳紛爭，避開二大地雷：教養小孩方式、年假的壓力

…難；好像幫媳婦說話，媽媽會生氣，幫媽媽說話，媳婦會委屈，乾脆逃避不介入。某個節目主持人講道，「無論先生被妳訓練再多、再好，當他回到家，永遠都變成媽媽的小孩。」這是很常看到的狀況…
http://www.top1health.cn/Article/240/87397
調查：壯陽藥成「大偽王」！郭泓志「不死鳥」，分享「有求必硬」精神

…善勃起硬度不足狀態。郭泓志也表示，在面對問題初期的確會否認、逃避，但唯有尋求正確的改善方式、積極治療，才能蛻變成為更好的男人。即使已經從球員身分退役，郭泓志不管在身材還是工…
http://www.top1health.cn/Article/248/87452
年逾1萬婦女罹患乳癌，是全球最常見癌症！《乳癌攻略》LINE一點就通，治療溝通不卡關

…樣的難懂醫療用語更讓恐懼雪上加霜，使得她像鴕鳥一樣把頭埋起來逃避、不想聞問。回首這段歷程，完成治療的小方坦承：「其實無知更助長自己的害怕與忐忑，正確、親民、經整理的知識則像導航機一…
http://www.top1health.cn/Article/319/87283
青少年自殺原因，家庭因素居首位！正念聆聽4步驟，幫助理解青少年情緒

…員介入時會是個尷尬的情況，因為孩子第一時間的態度常常是否認、逃避或拒絕合作。當他們被懷疑心理有問題，需要做心理輔導或列入觀察名單時，任何的孩子，心中最害怕的就是:一被列入心理有問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/86865
長期工作疲勞、神經緊張？當心釀細胞癌變！日本癌末生還者揭生病4大因素

…的狀態，讓我內在形塑出的自我形象成了「自己是很糟的人」。為了逃避這樣的內心狀態，於是我開始拚命塑造出一個看似完美的自己以取得眾人的認同。然而，人不可能永遠完美無瑕，一旦以成…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759
憤怒、悲傷等不同情緒隱藏什麼需求？精神科醫師：3點建議幫助解開情緒結

…06398] 憤怒使我們為了捍衛自己而戰鬥；恐懼使我們逃避危險；悲傷使我們尋找安慰，以及和所珍惜的人事物連結在一起；享受帶我們去尋找自認為好的事物；噁心讓我們遠離所厭惡的事物…
http://www.top1health.cn/Article/248/86605
後疫情糖尿病友克服焦慮3要訣！血糖難控制，胰島素是你的好夥伴

…，一部分的病友卻忽略了本身慢性病照護的基本功。害怕疫情，進而逃避進院所就醫、拿藥的民眾大增。中斷治療的結果，讓之後慢性病惡化，或是慢性病的急性併發症風險大增。疫病一段時間後，常看到…
http://www.top1health.cn/Article/248/86450
降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…想像的虛擬空間，融入設定的虛擬角色，短暫與現實角色脫鉤，藉此逃避現實的壓力，如同是內心的避難所。但是要注意的是，追戲、打電玩時，千萬要留意時間的分配，要小心絕對不能夠過度成癮，要與…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
從《火神的眼淚》看創傷壓力症候群！害失眠、容易受驚嚇需速就醫

…出現與創傷有關的影像、想法及惡夢，並產生強烈的生心理反應，會逃避與事件相關或類似的人、事、物。對外界刺激過度警覺，出現失眠、專注力變差、容易受到驚嚇等，就建議需要就醫，找專業的人員…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
人為什麼會自憐？小心掉入自憐自艾6陷阱！以感恩代替自憐，踏出正確人生方向

…會，彷彿誰把自己的創痛講得最慘，誰就贏了。自憐自艾也可能變成逃避責任的理由。你告訴老闆，你的日子有多苦，可能是希望老闆別對你要求太多。有時自憐自艾會變成一種反抗的行為，彷彿…
http://www.top1health.cn/Article/328/85815