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「逃避」搜寻结果

总共找到 321 笔符合关键字「逃避」的资料

年逾1万妇女罹患乳癌，是全球最常见癌症！《乳癌攻略》LINE一点就通，治疗沟通不卡关

…样的难懂医疗用语更让恐惧雪上加霜，使得她像鸵鸟一样把头埋起来逃避、不想闻问。回首这段历程，完成治疗的小方坦承：「其实无知更助长自己的害怕与忐忑，正确、亲民、经整理的知识则像导航机一…
http://www.top1health.cn/Article/319/87283
青少年自杀原因，家庭因素居首位！正念聆听4步骤，帮助理解青少年情绪

…员介入时会是个尴尬的情况，因为孩子第一时间的态度常常是否认、逃避或拒绝合作。当他们被怀疑心理有问题，需要做心理辅导或列入观察名单时，任何的孩子，心中最害怕的就是:一被列入心理有问题…
http://www.top1health.cn/Article/248/86865
长期工作疲劳、神经紧张？当心酿细胞癌变！日本癌末生还者揭生病4大因素

…的状态，让我内在形塑出的自我形象成了「自己是很糟的人」。为了逃避这样的内心状态，于是我开始拚命塑造出一个看似完美的自己以取得众人的认同。然而，人不可能永远完美无瑕，一旦以成…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759
愤怒、悲伤等不同情绪隐藏什么需求？精神科医师：3点建议帮助解开情绪结

…06398] 愤怒使我们为了捍卫自己而战斗；恐惧使我们逃避危险；悲伤使我们寻找安慰，以及和所珍惜的人事物连结在一起；享受带我们去寻找自认为好的事物；恶心让我们远离所厌恶的事物…
http://www.top1health.cn/Article/248/86605
后疫情糖尿病友克服焦虑3要诀！血糖难控制，胰岛素是你的好夥伴

…，一部分的病友却忽略了本身慢性病照护的基本功。害怕疫情，进而逃避进院所就医、拿药的民众大增。中断治疗的结果，让之后慢性病恶化，或是慢性病的急性并发症风险大增。疫病一段时间后，常看到…
http://www.top1health.cn/Article/248/86450
降级压力居高不下？心理师提供10招减压秘诀，让身心压力成功「降级」

…想像的虚拟空间，融入设定的虚拟角色，短暂与现实角色脱钩，藉此逃避现实的压力，如同是内心的避难所。但是要注意的是，追戏、打电玩时，千万要留意时间的分配，要小心绝对不能够过度成瘾，要与…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
从《火神的眼泪》看创伤压力症候群！害失眠、容易受惊吓需速就医

…出现与创伤有关的影像、想法及恶梦，并产生强烈的生心理反应，会逃避与事件相关或类似的人、事、物。对外界刺激过度警觉，出现失眠、专注力变差、容易受到惊吓等，就建议需要就医，找专业的人员…
http://www.top1health.cn/Article/248/85883
人为什么会自怜？小心掉入自怜自艾6陷阱！以感恩代替自怜，踏出正确人生方向

…会，彷佛谁把自己的创痛讲得最惨，谁就赢了。自怜自艾也可能变成逃避责任的理由。你告诉老板，你的日子有多苦，可能是希望老板别对你要求太多。有时自怜自艾会变成一种反抗的行为，彷佛…
http://www.top1health.cn/Article/328/85815
单车逆风而行跨越癌症颠坡…《捕捉希望》助病友、家属及医疗团队向前走

…的人生百态，他希望自己的作品可让更多癌友知道，勇敢面对，不要逃避解决问题，就也可以像他们母女一样正向的面对抗癌旅程。 **癌症非绝症！《捕捉希望》盼用摄影助更多癌友迈向康复*…
http://www.top1health.cn/Article/248/85513
月经不顺6种情形妳是哪一种？靠这些中药方调理、减少压力可改善

… ![（图片提供／台湾东贩）][202346] **逃避压力以守护身体** 女性荷尔蒙非常敏感，一旦遇到不安或压力大时，分泌量马上就会失衡。因此月经不顺时，请先试着远…
http://www.top1health.cn/Article/144/85225
【影音版】男女「炒饭」更火热…4大贺尔蒙不能缺席！

…觉。当多巴胺不足时，会出现精神不振、兴趣与热情消退、逃避的冲动、容易分神与不耐、健忘、无聊感与上瘾，以及需要空间与距离等情况。要分泌更多的「多巴胺」，不妨适度补充酪…
http://www.top1health.cn/Article/248/84939
做事情总是拖拖拉拉？你陷入情绪逃避的迂回之中吗？克服拖延症这样做

…我们陷入拖延回圈的情绪波动，就要先明白，这些情绪其实都是一种逃避的手段。换句话说，拖延让我们得以暂时避免某些不舒服的内在感受，像是焦虑、恐惧或无聊。在第一章中，你已经辨识出其中一些…
http://www.top1health.cn/Article/318/84509
你可以生气，但不要越想越气！想避免情绪化？何不试着事先绕过那些地雷

… 这里最主要的重点就是「刻意」。或许有人会觉得「这不就是逃避吗？」，但是．每个人都有自己要背负的各种问题及原由，不可能在所有的状况下都能控制情绪。为了不「被情绪绑架」，只能像…
http://www.top1health.cn/Article/245/84087
遇见亲戚不逃避、不弱势！善用3个技巧，正面反击过分讨厌的亲戚

从我懂事以来，「亲戚」就不是一个友好的词汇，以致于我越来越害怕回家过年。相见时，他们身上没有一点关怀，反倒热衷于强行价值观灌输。无论我做出了多大的成就，都比不上二狗子在小镇当了个公…
http://www.top1health.cn/Article/326/80804
想变得更美？社群媒体加剧年轻人改变自己容貌的渴望？整形美容医师这样说

在2020年世界各地陆续爆发了新型冠状病毒的疫情下，大家为了逃避病毒的袭击只能隔离在室内，「保持社交距离」成为热门的全球运动，而窝在家里滑手机也被标榜为防疫抗病爱护家园的好公民表现…
http://www.top1health.cn/Article/43/84417