…腸潰瘍。 舊觀念認為人體的腸胃潰瘍等疾病,與吃辛辣食物、壓力等造成相關,與此同時一直認為沒有任何細菌能長時間在胃部強酸的環境下生存;而現今約有50%的世界人口能在其腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/87128…過晚,且吃太多不易消化油膩且辛辣的食物,會延長消化時間。並且辛辣食物會讓胃灼熱,加重腸胃等消化器官的負擔,因此導致夜裡無法好好睡一覺。建議晚餐吃得少一點、清淡一點,最好選擇一些低脂…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854「內傷脾胃,百病由生」,其實是金元四大家之一李東垣在《脾胃論》中提出來的觀點。「脾全借胃土平和,則有所受而生榮,周身四肢皆旺,十二神守職,皮毛固密,筋骨柔和,九竅通利,外邪不能侮也…
http://www.top1health.cn/Article/297/85580上火在中醫裡大部分都是指「胃火旺盛」,胃火旺盛其實是中醫裡說的一種證候,會有許多症狀表現在身體上。 女性在養生時要特別注意胃火旺盛,因為其中的一個典型症狀就是鼻頭長痘,這裡說的「…
http://www.top1health.cn/Article/297/85581…一定要落實臉部清潔,如果已經有皮膚症狀,切記不要熬夜、避免吃辛辣食物,要更注重臉部的清潔與護理,千萬不可以用手直接摳抓!因為手是細菌最多的地方,會讓皮膚症狀更加嚴重,假如症狀一直無…
http://www.top1health.cn/Article/138/85550…固然非常重要,但是請不要藉由飲食內容尋求刺激來抒發壓力。尤其辛辣食物、高溫食物會對食道造成極大刺激,也會導致食道「燙傷」,對胃部造成的負擔更不容小覻。吃太多也不好,吃東西不求「吃到…
http://www.top1health.cn/Article/289/85344…多發炎物質的產生,進而加劇感冒症狀。 **地雷食物5/辛辣食物** 辣椒、胡椒、山葵等辛辣食物,雖然含有豐富的抗氧物,可由於其在下肚前,容易對人體口腔、腸胃等黏膜組織帶來刺…
http://www.top1health.cn/Article/61/82887…取物開始補充,服用後也要注意避免喝酒、咖啡或茶等刺激性飲料與辛辣食物。此外,正在服用抗凝血劑、強心劑、鎮靜劑等藥物治療時,服用前務必諮詢醫師。至於使用期間如果出現口乾、流鼻血、嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/248/82724…用含碘量高的海帶、海苔、紫菜、海鮮等食品外;也應避免油炸物、辛辣食物及菸酒、咖啡等刺激性食物的攝取,這些食物因性偏燥熱很容易引發身體產生發炎反應,也就是一般俗稱的上火,加重甲亢病友…
http://www.top1health.cn/Article/239/82374…激交感神經興奮的飲料,如咖啡、濃茶。 2.易刺激傷害胃壁的辛辣食物及佐料。 3.易增加胃酸分泌的酸性水果,如檸檬、奇異果、百香果。 4.酸性飲料,如醋、碳酸飲料。 5.酸化…
http://www.top1health.cn/Article/248/82397…** 除了甜食要注意之外,還有其餘的地雷食物也要注意,包括辛辣食物(辣椒、薑、蔥、蒜等)多吃易生燥熱,而海鮮發物、不新鮮的魚、蝦、蟹等水產品,也可助長濕熱,食後可能使外陰搔癢加劇…
http://www.top1health.cn/Article/248/81723…一定要落實臉部清潔,如果已經有皮膚症狀,切記不要熬夜、避免吃辛辣食物,要更注重臉部的清潔與護理,千萬不可以用手直接摳抓!因為手是細菌最多的地方,會讓皮膚症狀更加嚴重,假如症狀一直無…
http://www.top1health.cn/Article/239/81050…宜從涼血清熱著手。 **第2型/腸胃積熱:** 常吃辛辣食物者,則胃腸容易積火,使火熱上蒸頭面。腸胃積熱型的酒糟性皮膚炎症狀表現,不僅皮膚會較紅,還可能伴隨有膿皰等問題,治…
http://www.top1health.cn/Article/80/80845…經常熬夜「趕夜車」,甚至大吃大喝、大補特補,結果高油、高鹽、辛辣食物吃太多,身體幾乎快「冒火」,愈補愈大洞,肌膚紅腫、搔癢的情況更趨嚴重,一發不可收拾! 碰到肌膚過敏時,別以…
http://www.top1health.cn/Article/248/80819…物** - 維持良好飲食習慣,登山前一週,應避免吃太油膩、辛辣食物,也不要抽菸、喝酒,盡量以清淡飲食為主。 此外,登高山前三天,碳水化合物一定要充足。地中海飲食是很棒的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/248/80304