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「評價」搜尋結果

總共找到 228 筆符合關鍵字「評價」的資料

擺脫「讚數」虛榮感！想自在生活？試著斷除社會價值鎖鏈、放下包袱吧

… 你是否不管和誰比較，都覺得自己比較差呢？從世人的價值觀和評價來看，你是否常覺得自己的水準比別人低上一截呢？這種比較是沒有意義的。只要不去比較，「你就是你」，沒有任何討厭之處。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/82986
想要有好人緣？稱讚缺點，更能打動人心！練習將負面形容詞轉換成正面的讚美

…沉著呢？」 **「我的弱點竟然沒有被批評，反而獲得正面評價！」這個人想必也非常驚訝。**一旦他的存在被你深度分析並獲得好評價時，他的自我肯定感就會顯著提升，同時，你的洞察力也…
http://www.top1health.cn/Article/318/82796
別再說「數到三，不哭了」！心理師：增進親子間的信任關係，爸媽該這樣做

…。再說了，有些大人在言談之間，也會充滿著負面的想法與評價，別以為孩子都聽不懂，他們知道的可多了呢！爸媽在談到誰家的哥哥姐姐如何如何時，有什麼反應、當我說到班上同學如何如何時…
http://www.top1health.cn/Article/305/82559
車禍腦傷，體能恢復了、心理卻沒跟上？他陷入替身症候群與虛無幻想症候群

…主觀見解。一個人說自己很差勁，算妄想嗎？精神醫學認為負面自我評價是典型的憂鬱症症狀，過於極端時可稱為妄想。換言之，判斷時考慮了其他因素，而且未必基於認識論；也就是與信念內容無關，反…
http://www.top1health.cn/Article/74/82267
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

…己也是到了三十八歲才知道，因此某種程度也認同內化了媽媽對我的評價。  ![][193305] 我的低自尊一部分來自體力的不足，來自手腳不夠靈…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225
生在亂世該如何生存？人生，就是在「有」和「無」之間尋找平衡！

…易就互相轉化了。《道德經》裡，老子特別反對依照一個固定標準來評價自己的人生。所以我建議大家，尤其是領導者，不要覺得自己獲得的名和利有多麼了不起。所有這些都是相對出現的，你認為自己了…
http://www.top1health.cn/Article/318/82193
恐慌症就像突來的大地震…心理學家分享自身病發、克服恐懼經驗

…所吸引或自豪，但我所認為的「與自己在一起」，是安靜地陪伴，不評價，不侵入地去認識自己、感覺自己、漸漸地靠近自己，是與自己的親密關係。 **感覺空虛，也是改變的關鍵時刻** …
http://www.top1health.cn/Article/245/82078
讓居家工作怦然心動的4個訣竅！整理天后麻理惠教你這樣提高工作效率

…二個重心區「職場」。新書於4月上市後受到Amazon五顆星高評價（中文版預計於2020年底推出），從你的email信箱、會議時間、抽屜以及在家工作的環境，能夠對自己的環境有自主權，…
http://www.top1health.cn/Article/318/82059
缺乏自信、容易受傷？諮商心理師：2大陷阱容易降低你我自我肯定感

…情** 當一個人受到過去的創傷或自卑感影響，無法給自己正面評價時，就會強烈希望別人肯定自己，滿足自己被人尊重的需求。受到別人尊重，才會認為自己有存在的價值。每個人都有被人…
http://www.top1health.cn/Article/269/81783
美少女橋本環奈突然暴肥？心理諮商師：9條簡單問題，從飲食習慣看出你的心理需求

…，特別是暴食症的當事人。我發現，他們除了對自己有負向的「身體評價」外，多半也有被家人或情人過度控制的議題，也有可能是人生曾歷經重大失控事件，讓當事人的情緒陷入極度焦慮不安中。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/81772
科技防疫！上路月餘，「疫止神通」LINE Bot獲民眾高度肯定

…線迄今，已運作超過一個月。為瞭解居家檢疫民眾對「疫止神通」的評價，於5月4日至5月11日，針對15,968位曾使用該項服務的民眾，發送網路問卷，共回收7,100份，回收率達44.5…
http://www.top1health.cn/Article/240/81761
真心待人，卻換來對方漠視？12個步驟教你開啟談話、解開誤會

…個人心中都有一套「印象評分系統」，隨著成長的過程，慢慢建立起評價他人的基準。例如「帥哥就是花心」，以貌取人多是出自於無意識的反應，通常連自己都不明白為什麼有時看對方順眼，有時卻莫名…
http://www.top1health.cn/Article/318/81673
蜂蜜＋牛奶超搭　小心1歲以下嬰幼兒、血糖控制不佳等人別喝！

…滑腸通便的功效，對腹痛、乾咳、便祕等都很有療效。中醫對蜂蜜的評價很高，指它是「草木精英，含露氣以釀成」，《本草綱目》中也說，蜂蜜有：「和營衛，潤臟腑，通三焦，調脾胃」等功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/80365
你是自我接納，還是自我感覺良好？3個情境判斷，讓你放膽接納自己

…尊。意思是當我們主觀感覺自己比不上他人，擔心他人對我們有負面評價時，我們會運用「防衛型自尊」當成面具與盔甲，像個明明很害怕的小男孩，硬是要ㄍㄧㄥ出一副無堅不摧的模樣，對挑戰他的人大…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228
常遲到、小錯不斷？恐是疲勞警訊　這樣做壓力不隔夜，睡的好心靈就健康

…等這類的小差錯一直不斷，給身邊的人添麻煩，讓自己在別人心中的評價以及自己對自我的肯定大打折扣，進而心裡負擔更重，變成一種惡性循環。 **● 缺勤（Absent）** 缺勤指…
http://www.top1health.cn/Article/318/80915