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「荔枝」搜尋結果

總共找到 233 筆符合關鍵字「荔枝」的資料

低GI飲食話題正夯！GI到底是什麼？營養系教授帶你認識食物昇糖指數

…龍眼，屬於中GI的有芒果，屬於低GI的依序有蓮霧、綠奇異果、荔枝、黃金奇異果、橘子、鳳梨、柳丁、香蕉、芭樂、木瓜、富士蘋果、水梨及聖女蕃茄。 ![表一、台灣常見水果GI值高低…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009
子宮肌瘤會把寶寶擠掉？孕期少碰這些食物防止肌瘤持續長大

…體特別敏感，所以，包括茄子、鵝肉、羊肉、蝦、蟹、芒果、龍眼、荔枝等中醫所謂的發性食物，都不建議食用過多，以免使體質燥熱，導致子宮肌瘤增生。 **富含雌激素的食物：**為避免雌…
http://www.top1health.cn/Article/259/80627
常吃洋蔥、大蒜能降低乳癌發生率？中醫：吃這些藥材，也能抗氧化、抗發炎

…建議酌量攝取，例如：紅肉、蜂王漿、燕窩、雪蛤膏、榴槤、芒果、荔枝、龍眼、茄子、高熱量食物，以及含糖飲料、加工肉品、醃製食物等屬性屬於濕熱容易讓身體過敏發炎的食物，建議都要避免。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/78114
立秋養生先養肺！吃對這些白色食物，輕鬆滋養肺氣

…白芝麻、白蘿蔔、冬瓜、竹筍、花椰菜、蓮藕、豆腐、梨子、銀耳、荔枝、百合、白果、蓮子、山藥、牛奶、甘蔗、茭白筍、高麗菜等等，說了一大堆，當時我就告訴奶奶，這些都是養肺的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/77730
榴槤、山竹一起吃，寒熱平衡抗病絕配？中醫師：這種體質母湯喔〜

…便祕上火，或在疾病急性發炎期則應該避免。溫熱的水果如：龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤、芒果、鳳梨等。 **榴槤屬於熱性水果，山竹屬於寒涼性水果** 榴槤屬於熱性水果，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354
濕疹皮膚癢好難受，中醫推換膚方2.0改善，留意3件事防復發

…邪。飲食上則和碰到容易過敏的食物，比如，蝦蟹類、海產、芒果、荔枝、鳳梨等，導致濕邪從體內而生也是原因之一。而體質部分，由於中醫認為心主血，若患者屬於心火旺盛體質，導致血熱留…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553
大腸癌找上你，是體內寒氣太重？吳明珠：8大體質易致癌，祛濕抗癌這樣做〜

…合吃甜的水果；濕熱體質的人，則要少吃熱性水果，如芒果、桂圓、荔枝等。飲食烹飪方式最好少油煎油炸，多水煮多清蒸。葷素要適當，少大魚大肉。冬瓜、絲瓜這類祛濕蔬菜可多吃。注意大腸癌患者並…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436
小心甲狀腺熱出病！中醫教你這樣做避免甲狀腺亢進復發、加重

…辣，具刺激性的食物，像是堅果、大蒜、補酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物，以及茶、咖啡、酒等飲品。 **第4點／規律運動、正常作息** 由於甲狀腺機能亢進…
http://www.top1health.cn/Article/239/75460
天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！中醫：四物飲保濕養顏狠角色

…三種屬於風熱型皮膚乾癢，是典型的過敏，常常鑒於服用過多龍眼、荔枝、芒果、榴槤等熱性水果，常常出現紅色丘疹、風團塊，或部分融合成大片，遇熱搔癢加重。中醫常常使用桂麻各半湯、荊芥連翹散…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414
濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

…素：**食用容易引起過敏的食物，例如：海鮮蝦蟹類食物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、汽水、堅果類、生冷食物，烤炸辣上火食物，脾無法代謝，而濕從內生。 **3.體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168
晚上吃水果是鐵？中醫：濕氣多、易肥胖！薑粉穴位貼敷除濕

…空腹時，可以吃水果嗎？」包括：番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和荔枝等水果，容易刺激胃黏膜，造成胃酸逆流等，除了這些水果以外，其他大部分水果都是可以在飯前吃的，一方面會有利於吸收，另一…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934
孕期總是沒精神？營養師教戰提神食物，這樣吃讓妳秒清醒

…、奇異蘋果汁、橘子汁或柳丁汁，但要避免喝高升糖指數的西瓜汁、荔枝汁以免血糖飆高。 **用決明子茶取代咖啡？小心流產！** 有些咖啡成癮的人離不開咖啡的氣味，發現決明子茶味道…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743
低GI飲食一定可以減重嗎？

…。 4.水果取代易升糖的果汁和飯後甜點（但西瓜、葡萄和荔枝屬高GI要注意）。 **最後,低GI飲食一定可以減重嗎？** 低GI並不等於低熱量唷!吃低GI食物還是要…
http://www.top1health.cn/Article/320/71414
嘴破吞維生素B、C快快好？藥師：平常多吃蘋果、芭樂有助預防

…有些食物的特性較易使人上火，需適量攝取。馬尚榮藥師提醒，像是荔枝、芒果、榴槤等，在中醫上屬於讓人「火氣大」的水果，以及麻油雞、羊肉爐這類滋補食物，建議體質燥熱、經常嘴破的人盡量少吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/71412
為什麼產後要吃麻油雞？坐月子可以喝水嗎？中醫師說…

…此時只要適時地喝一兩口水即可！長輩會建議喝米酒水，或荔枝殼水等，其實以現在醫學的研究，並非絕對必要。只要是煮沸過的水，含有的微量元素是最多的，也不需要在水中另外添加營養素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/70150

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