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http://www.top1health.cn/Article/242/72527…症5撇步】** **1. 飲用甘菊茶蘆薈汁** 飲用草本茶飲如甘菊茶、薄荷茶,或蔬果如蘆薈汁,被證實是減緩腸躁症的有效方法之一,也有助於緩解痙攣症狀。刊登於《醫學科學研究期…
http://www.top1health.cn/Article/30/71334…沙拉中添加不必要的碳水化合物。橄欖油、醋、乳酪、酪梨、堅果和草本香料,都是用來做低碳高脂食物的理想調味料。 **◆有益的零食** 烤杏仁、山核桃、胡桃、夏威夷豆和開心果(不…
http://www.top1health.cn/Article/145/70239…師公會全聯會理事長陳旺全指出,洛神花屬於錦葵科,1年生木質狀草本植物。原產於印度、馬來西亞、東南亞等熱帶地區;在中醫運用上,洛神花可用來治療高血壓、發熱和肝傷害,有清熱、解渴、止咳…
http://www.top1health.cn/Article/320/68954…擅長料理的柳勝善醫師在新書《喝出自癒力的健康特調:天然鮮果X草本時蔬,打造101種讓身體不生病的排毒配方飲》中表示,上火的食物通常是麵粉製品、油膩的肉類,尤其是脂肪和膽固醇含量高的…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751…大發現,也已經申請專利,廣受醫界所重視。 倒地蜈蚣草是草本植物(又稱不忘你),其性微寒、味甘酸微苦,具有消炎、消腫、鎮痛、解熱的功效,因為沿地表匍匐生長,莖葉多分支,類似蜈蚣…
http://www.top1health.cn/Article/248/61364…國各地均有栽培。 **【形態特徵】:** 多年生草本,高20~45cm,具特殊強烈氣味。根莖橫臥,生多數鬚根,上有1~3個叢生的鱗莖。葉基生,長線形,扁平,全緣,光滑無…
http://www.top1health.cn/Article/239/58232… ![][137025] **【形態特徵】:** 多年生草本,高可達50cm,具強烈辛辣味。鱗莖圓柱形,先端稍肥大。鱗葉成層,白色,具白色縱紋;葉圓柱形,中空,先端尖,綠色,具…
http://www.top1health.cn/Article/145/58188冬瓜又名枕瓜、白瓜,葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生草本植物,主要供應季節為夏秋季。冬瓜是藥、食兩用瓜類蔬菜,具有較高的營養價值,屬典型的高鉀低鈉型蔬菜。 ![][136452] 冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006…包羅萬象,包括有咖啡因、糖、維生素B群、維生素C、礦物質以及草本萃取物,像是牛磺酸(taurine)、育亨賓(yohimbine)、瓜拿納豆(guarana)及人參等不同原料,有些…
http://www.top1health.cn/Article/318/57942芥藍又名白花芥藍,十字花科芸薹屬甘藍類兩年生草本植物,是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種。與番茄共食可預防前列腺癌發展,芥藍不宜久食,久食芥藍可能抑制性激素的分泌。 芥藍中…
http://www.top1health.cn/Article/248/57885…人則是側腰。以下是他在著作《喝出自癒力的健康特調:天然鮮果X草本時蔬,打造101種讓身體不生病的排毒配方飲》中,提到4種常見腹部長贅肉的原因: ![大部份的人腹部都比手或小腿容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/57719…裝保存;就是希望能節省時間、隨時飲用。但值得注意的是,由於仙草本身富含植物膠(多醣),相較於其他藥草較易變質。且夏日黴菌易滋生,所以仍不建議民眾一口氣煮太多、存放過久,以免因此影響…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…防口腔黏膜炎上身、減輕不適,不妨善用薰衣草、金盞花、鼠尾草等草本植物入菜,並謹記6照護技巧來輔助舒緩! **放化療釀口腔黏膜炎?頭頸癌癌友出現機率高!** 不過,為…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518…的「宿便」,黃鼎殷醫師提供以下3招方法: **1.補充草本酵素:**以中草藥複方調製的酵素,可以促進腸道蠕動、分解黏液,有效率地幫助清理宿便。將中藥草以黃金比例搭配,經特殊發…
http://www.top1health.cn/Article/30/57393