自我檢查 | 搜尋結果

「自我檢查」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「自我檢查」的資料

亞洲人黑色素瘤常長在不易看到的地方！跟著專家自我檢查，1分鐘揪出惡性的痣

…。事實上，國內外皮膚科醫師都在大力推動皮膚黑痣的ABCDE 自我檢查方法。 **A、B、C、D、E自我檢查方法** **A：Asymmetry形狀不對稱、兩側形狀不一。…
http://www.top1health.cn/Article/242/80409
男人蛋蛋變大、變硬，千萬別竊喜！小心睪丸癌上身

…。提醒，男性蛋蛋的健康要靠自己來守護，要定期自摸 (自我檢查)，觸摸兩邊睪丸大小是否對稱一致、有無疼痛或變硬等，懷疑有問題時，應立即找尋泌尿專科醫師檢查診斷。
http://www.top1health.cn/Article/248/79118
輕熟女「移機車」竟腰椎骨折　有這些症狀小心骨質疏鬆找上你

… **要如何檢測自己有沒有「骨鬆」徵兆？** 提供一個自我檢查的方式參考，首先你可以靠著牆壁，屁股與背部緊貼牆壁，如果發現後腦杓無法貼到牆壁並超過3公分，就表示你的駝背狀況超…
http://www.top1health.cn/Article/238/78051
乳房疾病不只有乳癌，摸到硬塊先別慌　 3大類乳房疾病一次看懂

…婦女癌症、有乳癌變異形致病基因等，這些婦女都應該養成定期乳房自我檢查與健康檢查的習慣。若乳房出現無痛性腫塊、腋下淋巴結腫大、乳頭凹陷、有異常分泌物、潰瘍等多種表現，無論是只…
http://www.top1health.cn/Article/233/77890
自癒力衰退有3徵兆！哪裡痠痛，就從那裡就開始生病

…氣，讓氣血組織回復正常，才不會小痛變大病。下列的不適症狀，可自我檢查是否經常出現──  ![][182802] **‧自律神經失調：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/77788
導致骨盆變形的10大惡習，你占了幾條？快來自我檢查！

**1.習慣性固定一側蹺二郎腿** 不蹺腿就渾身不對勁，有可能是因為骨盆已經歪斜了。經常蹺二郎腿會增加負重腿罹患骨關節炎的風險。同時，由於上位腿受力不均，向內偏斜，可能造成內側膝…
http://www.top1health.cn/Article/318/77774
按壓膝蓋後側感覺疼痛？小心骨盆肌肉沾黏害漏尿，這樣動助改善

…內的沾黏症狀，民眾不妨可以針對膝蓋後側適度按壓，來進行簡單的自我檢查。 **★按壓膝蓋後側** **作法：**仰躺、膝蓋彎曲。在膝蓋彎曲的狀態下，朝上抬起一邊的腳。用食指與…
http://www.top1health.cn/Article/248/77763
飲食西化、沒運動，乳癌易上身　這7類人更要做乳癌篩檢

…893] **乳癌篩檢工具主要有哪些呢？** 乳房自我檢查(Self-Breast Examination, SBE) 乳房攝影(Mammography) 臨床乳…
http://www.top1health.cn/Article/13/75506
妳不可不知預防乳癌的7件事

… **七、定期篩檢** 建議女性每個月進行一次乳房自我檢查，最適合的時間就是生理期結束的第一周，停經後的婦女可選擇固定一個時間，若自我檢查時發現有無痛硬塊或是異常分泌物，…
http://www.top1health.cn/Article/261/75327
愛嚼檳榔「紅唇族」當心罹患口腔癌！4大徵兆自我檢測

…飲食、規律的作息，以提升免疫力。除此之外，平時應多注意口腔、自我檢查，一旦發現異狀，就要立刻就醫，以免延誤病情。
http://www.top1health.cn/Article/310/75099
吃鼻屎能增免疫力、挖鼻屎鼻孔會變大？耳鼻喉科醫師破解3大迷思

…指腹清洗外下部位，清洗鼻子可防止鼻孔乾燥及發癢。鼻涕也是我們自我檢查身體狀況的一部分，如果有顏色有異狀，就需要尋求專業的耳鼻喉專科醫師進一步診治。
http://www.top1health.cn/Article/302/74900
男性也會得乳癌，小心容易轉移！這些情況有高風險

…體力的中藥，以順利接受完整療程。 **乳癌防治有撇步！自我檢查+定期篩檢不可少** 預防勝於治療！預防乳癌的發生，需透過生活型態的改善，平時可食用含大豆異黃酮的黃豆製品、增…
http://www.top1health.cn/Article/7/73767
大腸癌排便3警訊：大便細長像鉛筆、顏色紅色…快check！

…heck！ ![][163259] **排便自我檢查，遠離疾病風險！** 生活中經常出現的小毛病，到底該不該去看醫師？還是習慣就好？尤其，每天要面對的便問題，看似…
http://www.top1health.cn/Article/30/71508
經常頸部僵硬，可能是脊椎出問題！做這2動作自我檢查

**檢查可能會造成頸部僵硬的「脊椎」** 檢查脊椎的「屈曲」「伸展」動作。脊椎的動作一旦不正確，就很容易引起肩頸僵硬、腰痛，不容易維持抬頭挺胸、青春洋溢的姿勢。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/318/71470
我的痣會變惡性黑色素瘤嗎？魔鬼居然藏在這裡…

…從原本正常的皮膚長出。為了早期發現惡性黑色素瘤，需要養成定期自我檢查的習慣，看皮膚是否出現新的異常斑點或是原有的痣短時間內變大變深。若有發現異常就需要尋求皮膚科醫師透過皮膚鏡或手術…
http://www.top1health.cn/Article/242/68864