「脾腎」搜尋結果
總共找到 451 筆符合關鍵字「脾腎」的資料-
肥胖、暴飲暴食，易誘發胃食道逆流！張家蓓中醫師：按摩5大穴位，做好保胃戰
…發胃食道逆流的族群，建議平常可按摩足部的三陰交穴，調理腸胃和脾腎功能。 ![現代人普遍有熬夜、睡眠障礙等問題，長期會造成「胃陰虛」體質，也是好發胃食道逆流的族群。][220054…
http://www.top1health.cn/Article/132/91879 -
吹冷氣狂打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎又犯！康涵菁中醫師：早上喝抗敏茶，按3大穴位改善
夏日炎炎躲在冷氣房吹冷氣，真是太舒服了！可是，一進到冷氣房就直流鼻水、打噴嚏不停，到底為什麼會這樣呢？康涵菁中醫師表示，患有過敏性鼻炎的人，容易因為受到塵蟎、花粉、灰塵、貓狗而誘發…
http://www.top1health.cn/Article/80/91917 -
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕
…心的狀況。][220069] ##改善身體濕熱，從「肺脾腎」三臟著手 如何擺脫濕熱體質，讓身體恢復舒適狀態呢？陳安履中醫師表示，在中醫理論中，想讓水液與熱維持正常的代謝…
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月經早到、遲到揪異常4狀況！蔡光前中醫師揭：月經失調揪6大常見原因
工作壓力大，再加上熬夜、過勞、三餐不定時，女性最擔心出現月經失調，出現月經早到、遲到，甚至月經經血量大，或月經量減少等情况。蔡光前中醫師表示，月經失調通常是因為憂鬱緊張、長期勞累、…
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荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源
…些不良症狀，它會首先作出反應。 ##荷爾蒙失調關鍵：肝脾腎 而肝臟是在荷爾蒙分泌失調時，對身體起支橕作用的關鍵；而肝和腎能正常運作，這完全都要歸功於脾。所以要改善荷爾蒙…
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坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思
傳統坐月子有許多的禁忌，婆婆媽媽們流傳下來的教條，大多是負向的戒則居多，像是坐月子不能喝水，以免大肚就難消？坐月子不能洗頭、洗澡，避免受風寒？坐月子不能閱讀，恐傷眼睛？中醫師葉濡端…
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記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則
…若吃太多熱性補藥，可能讓體質轉成過熱而上火。 **3.注重脾腎：**先調養脾腎，因為脾胃不好，吃補不易消化反造成身體負擔，而腎虛易衰老，抵抗力下降，所以要先補脾腎。 **4.隨…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556 -
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色
…」有清利濕熱、減脂瘦身的作用。][218797] ##脾腎陽虛型肥胖：羊肉炒韭菜暖化代謝力 脾腎陽虛體質的肥胖者，常見疲勞倦怠、體力差且怕冷等症狀，主要的問題在於身體代…
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真假？根治過敏性鼻炎靠這1茶飲？陳潮宗中醫師：3撇步防過敏性鼻炎
…生薑（老薑），可起相似作用。 以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕…
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代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技
…火旺盛型、中焦濕熱型、氣滯血瘀型；而虛證則分為：痰濕堆積型、脾腎陽虛型。 ![中醫中藥減肥，分為「實證」與「虛證」兩類。][218654] **1.實證／胃火旺盛型** …
http://www.top1health.cn/Article/82/91502 -
春天排毒瘦身，必吃高纖地瓜料理！地瓜膳食纖維豐，減重好幫手
春天是四季養生之道中，進行排毒和減重的好時機，在這個季節，我們可以利用新陳代謝的加速和毛孔的開放，將體內積累的毒素和廢棄物排出體外，同時也可以卸除多餘的油脂，達到減重的效果。聖馬爾…
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春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣
春天多雨、濕氣重，感覺四肢莫名水腫，怎容易失眠、好疲勞，有這一些困擾的人，大概脫離不了中醫所謂的「濕邪」。春天正是除濕的好時節，中醫師彭溫雅建議，可以透過食物調理，幫助改善濕氣重、…
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腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪
腸道健康是人體健康的重要保障，除了是消化器官，還是人體最大的免疫器官。然而，當有不良的生活習慣，包括長期食用不健康飲食、缺乏運動，或是長期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等，就會導致腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338 -
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效
…這些NG行為要注意 張文馨中醫師說明，虛寒體質又可分為脾腎陽虛、寒濕困脾、宮寒等證型，除了先天體質造成之外，後天愛喝冰飲、嗜吃冰品或生冷寒性食物等習慣，也會直接損傷脾胃的運化…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299 -
卵巢早衰恐有不孕症困擾？陳潮宗中醫師：按摩3穴位保護卵巢
…煮5分鐘，去渣取汁，趁熱加入紅糖即成。 **功效：**溫補脾腎、益氣養血、溫經通脈。 
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