「脂肪組織」搜尋結果
總共找到 351 筆符合關鍵字「脂肪組織」的資料-
減重瘦不了？元凶竟是體脂肪過高！別犯這些NG行為
…，都是造成體脂肪居高不下的原因。 體脂肪指的是人體內的脂肪組織，想要成功減重，關鍵在於降低體脂肪率，除了從減少飲食熱量著手，還要能促進體脂代謝，將熱量轉換為能量消耗，同時要能…
http://www.top1health.cn/Article/101/91413 -
代謝力差糖尿病跟著來，必知7大警訊！鄭師嘉營養師揭：多吃3種食物促進代謝
…師表示，當年齡增加、不當的減肥或是體重增加時，身體組成改變，脂肪組織走向增加、肌肉組織走向減少，容易使代謝降低，細胞活動度下降，自然更容易造成肥胖。不過，除了肥胖，「代謝差」還有很…
http://www.top1health.cn/Article/248/91407 -
減重老是失敗？別誤踩5大地雷食物！游宛宜營養師：瘦身不復胖5訣竅
…體肌肉充分活動後，大餐的熱量就會優先給肌肉使用，而不會囤積在脂肪組織內。 **3.準備水果當點心** 水果營養高、有飽足感，熱量比餅乾零食低，當肚子很餓的時候，容易亂吃東西…
http://www.top1health.cn/Article/101/91361 -
吃草莓能減重，「這個」營養素助燃脂！營養師揭：每天吃16顆輕鬆瘦身
…。 ![黃世男營養師表示，雖然草莓成分的熊果素有助增加棕色脂肪組織的量，進而幫助減重，但過量攝取也會造成熱量和脂肪堆積，建議在每天2至3份的水果建議量中，其中1份選擇草莓就好。]…
http://www.top1health.cn/Article/101/91329 -
小腹肥肉甩不掉？快揪元凶：賀爾蒙失調導致脂肪囤積
…況下，男性和女性都會分泌雌激素。基本上，身體的卵巢、腎上腺、脂肪組織，還有胎盤都可以提供雌激素。 **雌激素脫序的元凶：環境賀爾蒙、糖類、精緻穀物、加工食品** 雌激素是如…
http://www.top1health.cn/Article/101/91246 -
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑
…*2.維生素E：** 屬於脂溶性抗氧化劑的一種，能抑制皮下脂肪組織的氧化反應、維持皮膚彈性、延緩衰老。 **建議食物：**黑芝麻、杏仁、核桃、南瓜子。 **注意事項：**單純…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213 -
控血糖、減肥喝秋葵水就對了？熱沖、冷泡哪個好？營養師解答…
…綠茶也含有豐富的兒茶素，兒茶素不僅有高度的抗氧化性，還能抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝，降低脂肪堆積，以及含有豐富維他命、礦物質和多酚等成分，有助減肥、利尿與美容效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91202 -
用食物調整荷爾蒙不復胖！間歇性斷食斷得巧，40歲也能瘦
…能幫助我們的另一個原因，與人類身上的脂肪種類有關。人體有兩種脂肪組織：棕色脂肪（brown fat）和白色脂肪（white fat）。棕色脂肪可以燃燒能量，因為它含有大量的粒線體，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91012 -
年菜必吃「天菜」佛跳牆，3招不吃肥！減重名醫教低卡、減脂、不肥胖秘訣
…飲料，例如：烏龍茶、綠茶等，其中綠茶所含有的兒茶素，具有抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝，降低脂肪堆積的作用。而烏龍茶含有茶黃素、茶紅素，有助於降低血脂肪濃度。 **【減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/90908 -
血液好油怎麼辦？血脂用藥知多少？藥師來解答
…升。 **4.菸鹼酸（Niacin）：**菸鹼酸會抑制脂肪組織分解成游離脂肪酸，因此影響了TG的合成，同時具有降TG、LDL-C、增加HDL-C的多重效果，較常用在高度心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/90740 -
為什麼有人有肥胖的本錢？有人一肥胖就慢性病纏身？
…ice)發現，能夠轉錄出口型蛋白的基因轉殖鼠，在個體體重抑或脂肪組織的重量上皆明顯高於一般老鼠，亦可誘發胰島素阻抗、肝功能異常等新陳代謝症狀。但有趣的是，研究人員發現只要飲食正常，…
http://www.top1health.cn/Article/101/90709 -
糖尿病降血糖、防腎病變併發症，中醫：這些中藥與針灸調理有效
…活品質。 楊成湛主任也提醒，糖友必須控制體重，因為腹部脂肪組織增加時，會降低體內胰島素降血糖作用；飲食忌高脂肪、含糖量高及辛辣燥熱等食物，如肥肉、奶油、蛋黃、甜食、辣椒、胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/33/90525 -
減重不復胖，中醫來幫忙！肥胖體質分3類，中醫對症調理
…*常見肥胖類型** 肥胖成因主要和年齡、遺傳、生活習慣以及脂肪組織等特徵有關，除了內分泌代謝異常或其他疾病導致的肥胖外，肥胖的元凶就是熱量攝取過多造成脂肪堆積，以中醫減重的觀點來…
http://www.top1health.cn/Article/101/90523 -
乳癌6大風險因子，4招飲食防中鏢！營養師：必喝綠茶、吃十字花科蔬菜
…。想要預防乳癌，最好避免攝取高脂肪食物。 
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