肝醣 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「肝醣」搜尋結果

總共找到 264 筆符合關鍵字「肝醣」的資料

間歇性斷食減肥，肌肉會流失嗎？搭配重量訓練與充足蛋白質，增肌又減脂

…肌？〉一文中介紹過，人體面對熱量短缺時（見下圖），初期會消耗肝醣來應付熱量短缺，在肝醣存量差不多用完後，會轉為燃燒酮體、脂肪酸及糖質新生作為主要能量來源。這樣聰明的設計，讓…
http://www.top1health.cn/Article/269/85461
大腦以醣類為能量？沒有醣脂肪無法燃燒？名醫帶你打破「反減醣」6大迷思

…嘗試過好幾次減重，也看過許多人減重。但究竟有什麼方式，不是和肝醣一起消耗掉水分而變瘦？如果有這種不留一滴汗就能減重的方法，我倒是很想要請教看看。因為我唯一能夠想到的就是，高…
http://www.top1health.cn/Article/320/84901
超過半數中高齡者無法落實控糖桂格攜手全台16間社大推動營養完善計畫

…，若吃得太多會使得血糖升高，一般在胰島素作用下會將血糖轉換成肝醣，但假如肝醣量太多，肝臟便會將多餘的肝醣以三酸甘油酯儲存，久而久之，累積過多就會形成脂肪肝。非酒精性脂肪肝病…
http://www.top1health.cn/Article/232/84346
海鮮版地中海飲食，護心效果UP！研究：配合輕斷食，更能降低心血管疾病風險

…早上9:00到下午6:00，讓血液中的胰島素含量變低。由於在肝醣含量用盡後，身體即會開始消耗脂肪酸，作為身體進行生理活動的原料，並增進胰島素的敏感度。研究人員提到，目前許多…
http://www.top1health.cn/Article/320/84228
預防年節血糖失控！醫師傳授糖友4大教戰守則，不讓血糖坐雲霄飛車

…周邊組織對胰島素的敏感性也開始降低。因此，其餐後抑制肝醣輸出的功能也會隨之降低，使其餐後血糖濃度逐漸升高。且值得注意的是，餐後血糖升高更會造成：三酸甘油脂過多之脂蛋白及低密…
http://www.top1health.cn/Article/33/84166
【影音版】第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…已經沒有攝取含醣類的食物達12-14小時以上，身體原本儲存的肝醣會耗盡，就會傾向燃燒脂肪產生酮體來做為身體的量。由於生酮飲食在日常生活中並不容易執行，研究顯示只有29%能夠長期遵從…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772
非酒精性脂肪肝病　悄悄接近的健康危機

…組織和骨骼肌細胞轉化為脂肪儲存或是氧化成能量；在肝臟則是合成肝醣儲存、氧化成能量或是乙醯輔酶A（Acetyl-CoA）再合成為脂肪酸及三酸甘油酯。因為體內肝醣的儲存量少，而脂肪的熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934
168間歇性斷食是減肥高手？吃錯無效恐害肌肉減少，營養師揭N大風險

…人體在禁食期間無法從食物中獲取能量，使得原本儲存肝臟與肌肉的肝醣在用餐後8小時開始消耗，在禁食16小時期間肝醣用完後，身體開始利用脂肪與蛋白質作為能量來源，因此身體脂肪與肌肉耗損造…
http://www.top1health.cn/Article/101/83585
能量補充飲喝了真的就有體力？來聽聽營養師對雞精、人參飲和蜆精分析大全

…說，雞精主要是補充蛋白質、補體力，人參飲是補氣，蜆精則是補充肝醣，強調護肝。劉純君分析這三款飲品的主要成分與營養功效： **1.雞精** **主要成分：**…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649
第2型糖尿病找上門有元凶！胰島素阻抗害血糖升高，低醣飲食幫忙踩剎車

…已經沒有攝取含醣類的食物達12-14小時以上，身體原本儲存的肝醣會耗盡，就會傾向燃燒脂肪產生酮體來做為身體的量。由於生酮飲食在日常生活中並不容易執行，研究顯示只有29%能夠長期遵從…
http://www.top1health.cn/Article/248/82713
「糖尿病時鐘」有多快？每3分鐘就有1人罹患！注意高齡化、病齡長期化2大新趨勢

…尿素類藥物能促進胰島素分泌、雙胍類藥物能避免血糖高時繼續釋放肝醣、增加胰島素的敏感性，第2型鈉－葡萄糖轉運蛋白抑制劑類藥品能促進腎臟排出糖份。其中腸泌素（GLP-1 RAs），研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/82859
間歇性斷食好夯，適合我嗎？專家：好處是確定的，進行前必知5點建議

…* 我在關於生酮飲食的文章裡面有提到（第五五頁），當體內的肝醣被消耗光，身體處在極度缺乏葡萄糖的狀態時，會轉而代謝體內的脂肪酸。那些進入肝臟的脂肪酸，會被代謝成三種酮體（…
http://www.top1health.cn/Article/248/82831
不要再吃過水食物減肥了！其實「吃油」不會肥，「醣」才是瘦不了的關鍵

…使血糖值下降。在肌肉細胞中，做為能量使用後剩下的葡萄糖以**肝醣**的形式儲存下來。胰島素也同樣影響肝臟，將葡萄糖儲存為肝醣。雖然人各有異，一般來說，肝醣儲存量為肝臟70∼…
http://www.top1health.cn/Article/101/82752
十年前的胖子，如今的男神營養師！水煮餐、辣椒、水果能甩肉？NG減肥法大剖析

…覺不餓，實際上身體正處於飢餓狀態，甚至因為沒有能量而開始消耗肝醣，而肝醣帶水，也一併被消耗，所以短期內體重快速下降1∼2公斤，其實只是脫水而已！不管什麼水果減肥法，都是在抑制食量。…
http://www.top1health.cn/Article/101/82448
糖尿病更要小心血脂異常！高血糖合併高血脂罹患心血管疾病、胰臟炎風險倍增

…本身可讓葡萄糖（即俗稱的血糖）進入細胞，以作為能量來源或轉為肝醣或者三酸甘油酯儲存。][193775] 然而，在第二型糖尿病患者，平均而言，其血漿中高密度膽固醇的濃度較非…
http://www.top1health.cn/Article/33/82343

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞