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「肝經」搜尋結果

總共找到 346 筆符合關鍵字「肝經」的資料

驚蟄養生增加抵抗力，「養肝」4要訣！吳明珠：必吃「這個菜」顧肝功能

…休息** 依照中醫經脈循行理論，每天晚上11時至淩晨3時是肝經運行的時間，此時宜安然入睡。 **4.按摩養肝穴位** 按摩大腳指縫穴道-太衝穴，有清肝滋陰降火的功效。按摩方法…
http://www.top1health.cn/Article/258/91206
揪出乳癌早期12大症狀，6招遠離威脅！周宗翰：做「這2個動作」能防乳腺發炎

…「乳頭屬肝，乳房屬胃」，在經絡走向，乳房為胃經、脾經、腎經、肝經、心包經及心經經氣流經處，氣機壅塞、濕熱瘀痰滯於胸中而生癌腫。中醫師周宗翰建議，平常洗澡時可以用溫水沖乳房，…
http://www.top1health.cn/Article/319/91104
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理

…2.三陰交穴** 三陰交穴是肝、脾、腎三經交會穴，按摩可補肝經、脾經及腎經三經之陰。三陰交位於小腿內側，內踝尖直上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處，正坐屈膝成直角取穴。每天按摩2次，每…
http://www.top1health.cn/Article/11/90674
脂肪超過肝臟的5%，脂肪肝恐上身！肝臟要先減脂，才能防肝硬化

體重過重、高血糖、高血脂恐釀脂肪肝炎甚至慢性脂肪肝炎，並且增加肝硬化甚至肝癌風險！醫師提醒，脂肪肝是可逆的疾病，只要積極的調整生活飲食習慣，控制體重，脂肪肝就可以改善。 ![脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/90580
考季注意力難集中？3體質拉警報！中醫：提升學習力，必補4大營養素

…天麻複合萃取物。吳宛容中醫師表示，據藥典記載天麻性甘、平，歸肝經，含有微量維生素A與醣類，現代醫學有穩定情緒、提升專注力之作用，可維持思緒清晰。 **2.增強體力** 每天…
http://www.top1health.cn/Article/248/90481
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…天至少三回。 **功效：**三陰交是「脾經」、「腎經」、「肝經」三條經脈交會穴，除了促進血液及淋巴循環，改善下肢水腫，還能調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
清冠一號孕婦幼兒可以吃嗎？飯前、飯後吃哪個最好？中醫師破解常見7大QA

…微寒、歸肺經，有良好清熱、解毒、利濕作用。 -桑葉：歸肺、肝經，具有發散風熱，預防肺部發炎的功效。 -菊花：性味辛、甘、苦、微寒，歸肺、肝經，清肝熱、散風熱、上清頭目，能夠清解…
http://www.top1health.cn/Article/407/88866
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…養肝開始，晚上10～11點之間就要上床睡覺，眼睛氣血循環多由肝經、膽經來掌管，這兩條經絡在11點至3點間循行。「這個時間點熟睡，對眼睛修復較好」，若有失眠問題要早點解決，否則老化可…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…、黃柏、澤瀉、牡丹皮、山茱萸等藥材調理。 **四、肝經濕熱(濕毒蘊結)型：**與長期壓力大、情緒刺激有關，肝氣內鬱，日久化熱化火，與體內濕氣相合，損傷任、帶二脈而為帶下。…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…以肝臟的功能來說，肝藏血，而眼睛的功能需要肝血的滋潤；眼睛是肝經的末梢，肝血透過肝經將血運輸到眼睛，因此，眼睛的狀態也反映了肝臟的狀態。所以，治療過敏性結膜炎，治療範圍涵蓋肺、脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
月經來冒痘痘、經痛只能哀嚎？中醫：這些體質補水、運動3招助改善

…應儘量睡滿7小時。若是能避免在月經前熬夜，氣血能穩定巡行在膽肝經，就能改善睡眠品質，並預防熬夜造成的火氣上衝；精神飽滿，整體狀態才會更好。
http://www.top1health.cn/Article/248/87926
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…手柑，就是很好調節情緒的中藥。最好再加上決明子，因為決明子入肝經，有清肝明目、養陰清熱的功效。現代藥理研究也發現，決明子不僅具有降血壓、通便等作用，而且還能夠降血脂，所以減重時，決…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
眼睛乾澀疲勞，就是「乾燥症」上身？中醫：搞懂乾燥症、乾眼症，藥膳茶飲改善

… 以500c.c熱開水沖泡飲用。 **功效：**桑葉入肺肝經，清肝明目，潤肺止咳，枸杞也具補肝腎明目之功用。
http://www.top1health.cn/Article/248/87391
懷孕習慣性流產，都是壓力大造成的？中醫：小心甲狀腺亢進作怪，6要訣助好孕

…!--more--> ![肝膽經絡主疏泄，是陰陽之樞紐，而肝經影響女性孕產尤其為大，肝經環繞陰器，身體氣血通暢與否影響肝膽的疏泄，而陰陽之樞紐就在身體兩側，如果脖子兩側有問題，多…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…兩條經脈和女性的月經、白帶、生產等婦科生理機能有關。任衝又與肝經相通而隸屬於肝，所以肝的氣機調好了，又可調理到任衝兩脈的生理機能。肝的疏泄調達功能正常，則「任脈通，太衝脈盛」，月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946

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