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「美胸」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「美胸」的資料

5招動一動！快速有效瘦全身

…的速度。 ![站姿前傾划船動作，能充分使用背部肌肉，有助於美胸和美背。（圖片提供／39建康網）][54945] **動作一／站姿前傾划船：美胸和美背** 這個動作能夠…
http://www.top1health.cn/Article/250/18381
減重變平胸族？3招雕塑S曲線

…作能訓練腹部的肌耐力，有助於甩掉腰腹贅肉，雕塑腰部曲線，突顯美胸的線條。  ![動作示範：駱駝式。（攝影／江旻駿）][54121] **【第3招／駱…
http://www.top1health.cn/Article/46/18166
瘦身不瘦胸！洗澡後按胃經通乳腺

…，可促進腸胃蠕動、代謝脂肪，還能暢通胸部經絡，甩除贅肉和塑造美胸，一舉兩得。 ![許多女性有減重變減胸的情況，中醫師認為這與減重速度太快或氣血不調的體質相關。][53772] …
http://www.top1health.cn/Article/82/18076
兩全其美！2道通乳湯減重又豐胸

…型和彈性，另可每周服用一次「黃耆補氣通乳湯」，幫助維持減重的美胸效果。而身體虛冷的人，減重時可適度飲用薑茶，提升身體代謝率和血液循環，也能同時兼顧減重和豐胸的效果。 **【黃…
http://www.top1health.cn/Article/82/18057
掌握6要點　胸滿美胸不是夢

…滿更遺傳和保養是有相關因素的。說到保養，那麼飲食營養的攝入對美胸來說就非常重要了，來了解一下豐胸美胸的飲食要點。 ![多吃含有維生素E及有利激素分泌的食物也能靠後天努力打造傲人上…
http://www.top1health.cn/Article/249/16638
吃蛋白質豐胸　維生素C相「挺」

…分解蛋白質，促進身體吸收，讓胸部更加堅挺、豐滿。 **美胸Q彈不縮水　膠原蛋白+維生素Ｃ** 林姿吟營養師表示，胸部來不及在青春期長大的女性，適度補充膠原蛋白，有助於維…
http://www.top1health.cn/Article/249/15888
打造事業線不求人　按摩豐胸5穴位

…建議，胸部不夠豐滿的女性，可試著按摩乳房對應穴位，達到豐胸、美胸的效果。 ![黃慧娟中醫師表示，透過穴位按摩，可疏通乳腺，促進氣血循環，進而達到豐胸的效果。（圖片／本網站資料照片…
http://www.top1health.cn/Article/259/15877
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

…新鮮味？中醫師建議，秋冬涼寒之際，想讓罩杯升級，不妨來碗黃耆美胸雞湯。 ![冬天來一碗熱呼呼的「黃耆美胸雞湯」，不僅可暖和身體，也能達到豐胸的效果。圖為湯品模擬畫面。][4314…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
罩杯升級靠按摩　豐胸黃金十字穴位

擁有豐滿、白皙的美胸，是許多女生的夢想，但想告別平胸一族，又不想靠著水餃墊臨時抱佛腳，中醫師建議，不妨趁著每天洗完澡以後，在胸口塗上乳液，以乳頭為圓心，對準上下左右的4個穴位，分別…
http://www.top1health.cn/Article/259/15351
美胸特訓班！4種UPUP按摩法

…發育的原因以及按摩胸部的秘技。 ![按摩胸部，可以幫助保養美胸喔！（圖片提供／美忍者）][40381] **胸部大小由什麼決定** 胸部大小由脂肪細胞多寡決定，胸部脂肪細胞多…
http://www.top1health.cn/Article/249/15188
天然美胸法　來做有氧擴胸操

「有氧擴胸運動」好處多多！健身教練張杰倫介紹一種簡單易學的「擴胸操」，不僅運動沒有場地限制，而且不需要昂貴器材輔具，若能持之以恆天天練習，能讓胸部集中托高，充滿彈性，對於有胸部下垂…
http://www.top1health.cn/Article/249/14340
夏日甩肉不瘦胸　不忘黃金3營養素

…怡里營養師表示，無糖高纖豆漿當中富含大豆植物性蛋白質，再加上美胸運動及按摩，能使胸部更加堅挺有型，就能甩肉不瘦胸。大豆異黃酮可幫助肌膚恢復彈性，增進好氣色，讓肌膚年輕「水噹噹」。至…
http://www.top1health.cn/Article/101/14316
打造魔鬼身材！美胸按摩5步驟

…進Top Sexy Model排行榜裡。 ![想要擁有傲人美胸，從飲食與按摩雙管齊下！（圖片提供／VOGUE）][36120] 那「美胸」的定義又是什麼？我們認為，擁有健康、勻…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874
美胸選擇題　妳選對了嗎？

拜醫美科技發展迅速之賜，各式各樣的整形手術越趨發達，舉豐胸手術來說，除了義乳豐胸外，更有取自於自身的自體脂肪豐胸，真是多元化，但相對地，這也造成愛美人士選擇上的困難，若醫師的專業性…
http://www.top1health.cn/Article/43/13542
李芳瑜愛敷胸膜　醫：無助罩杯升級

台灣女性愛敷面膜，「胸膜」美胸也逐漸受到青睞！電視女主播李芳瑜為了讓罩杯升級，日前在媒體分享敷胸膜配合淋巴拍打經驗，坦承「事業線」雖然躍升1級，但過程卻非常不舒服，不僅胸部紅腫，甚…
http://www.top1health.cn/Article/43/13570