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…表現,帶您了解有關網友熱議的5大冬季暖身茶飲。 ##「紅茶」比熱可可還暖身 觀察網友對於「暖身茶飲」的討論,發現紅茶的討論熱度很高。除了一年四季都取得容易外,紅茶的保暖效果…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…養素較多?答案,可能出乎您的意料! **奶茶=紅茶+奶!但…喝下肚的是哪一種「奶」?** 新營養食代團隊營養師鄭師嘉表示,絕大多數人都曉得,喝乳品或吃乳製品可以獲得…
http://www.top1health.cn/Article/80/50404…為抹茶完全未經過發酵,所以兒茶素完整的保留下來,不像全發酵的紅茶,其兒茶素都轉化成了茶黃素或茶紅素,當然茶黃素還有其他的健康效果。兒茶素因為具有很好的抗氧化效果,所以對於預防癌症、…
http://www.top1health.cn/Article/320/90646…果就容易胃脹氣、肚子痛,甚至便祕或腹瀉。這種體質的人飲用生薑紅茶才會改善,但是建議臨床進行中藥調理腸胃功能,中醫有個方劑叫濟川煎,內容有當歸、懷牛膝、肉蓯蓉、澤瀉、升麻、枳殼專門在…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616…,吃個一球霜淇淋,或者一小碗甜湯就好;飲料則是建議選擇無糖的紅茶或綠茶,取代汽水、果汁或冰沙等含糖飲料。把握好「飲食均衡,分量適當」八字口訣,糖尿病友也可以輕鬆進補吃火鍋。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90451上班族長期喝咖啡可能會上癮,另一派是喜歡喝紅茶和綠茶的「找茶族」。這兩種茶都各有愛好者,但是有人會問:「到底喝綠茶、紅茶有什麼差別?」「喝綠茶還是喝紅茶對健康比較好?」,各自又有什…
http://www.top1health.cn/Article/320/90251…-300毫克咖啡因),高劑量咖啡因具有利尿作用。另外,綠茶、紅茶也含有咖啡因,有溫和的利尿作用。前提是平常不太有喝茶習慣的人,消水腫效果感受會最明顯。 想要排鈉消水腫,可以考慮…
http://www.top1health.cn/Article/320/90151… 『搭配3種茶飲,快樂吃中秋』 **吃月餅配【麥芽紅茶】** 麥芽3錢、紅茶或普洱茶2錢 麥芽,富含大量澱粉酶,可以幫助月餅分解吸收 發酵茶如紅茶、普洱茶,能促進腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/89914… **●**巧克力這樣吃→巧克力牛奶 **●**茶這樣喝→紅茶拿鐵/綠茶拿鐵 程涵宇營養師提醒,腎結石容易復發,有過腎結石疼痛經驗的人都不會希望再來一次,遵照前述6招飲食方…
http://www.top1health.cn/Article/240/89568…物質,兒茶素還具有天然的抗發炎特性。 **茶飲6/蜂蜜紅茶** **功效:**CDC建議可以使用蜂蜜來緩解喉嚨痛,及成人和兒童(1歲以上)的咳嗽。在一項研究中也發現,給2…
http://www.top1health.cn/Article/320/89252…歡喝茶,特別是綠茶含有豐富的兒茶素。因為綠茶的抗氧化能力約是紅茶的6倍,對身體保健是很好的選擇。但是平時喝茶不能完全替代水,還是要多喝水。 到底綠茶還有什麼意外的健康好處?綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/89182…産的可能,若曾經流產的孕婦應特別留意。 **【生薑紅茶】** **作法:**從家裡帶切好的生薑片2~3片(建議可以連生薑連皮洗淨一起泡,利水消腫功效更強),加入茶包泡好…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785…如果挑食不想吃,那麼也不能吃其他非正餐的東西,像是冰箱裡的冰紅茶。那時高興地逃離現場,能不吃討厭的東西什麼都好,沒想到炎炎夏日這個處罰很有用,冰涼解渴的飲料沒有了,只剩溫開水可以喝…
http://www.top1health.cn/Article/272/88708…喝,若真的要隨餐餐後喝,不妨在茶裡添加一些酸的檸檬片變成檸檬紅茶,也能夠減少鐵質被吸收的影響。 根據美國國立衛生研究院膳食補充劑建議,不吃動物產品的素食者,每天需要的鐵量可能…
http://www.top1health.cn/Article/240/88668…美顏功效深受女性喜愛。 另一方面,網友推薦「國寶茶」與紅茶或普洱茶味道相似,喝起來有茶的回甘卻又不含咖啡因,網友紛紛留言「國寶茶我喝過,蠻好喝的!」、「之前朋友也有喝過也覺得…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462