精神萎靡 | 搜尋結果

「精神萎靡」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「精神萎靡」的資料

上班無力常感冒　3粥品提升免疫力

…，利用黃耆、山藥等補氣健脾的食材做調理，溫和又有效，有助改善精神萎靡，增強免疫力。  ![要改善體虛易感冒的症狀，可利用黃耆、山藥等補氣健脾的食材做調理，…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367
年長吞嚥困難？八珍粥強脾胃真順口

…膈，後期表現為胸口阻塞感、食物下嚥即吐、消瘦乏力、面容憔悴、精神萎靡等全身虛弱症狀。 **年長食慾不佳　中藥輔佐健脾胃** 從中醫角度解釋，吞嚥障礙屬噎膈範疇，噎膈是指…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…弱虛寒者，每星期吃一次，可改善手腳冰冷、頭暈目眩、臉色蒼白、精神萎靡不振等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
暖身助通便　起床做8個動作甩肉

…**減肥動作4／脊柱扭動簡易瑜伽** 寒冷冬季的清早很容易精神萎靡不振，不要在用涼水洗臉刺激肌膚啦，做一個簡易的瑜伽，能夠對脊神經和整個神經系統起到小小的刺激和興奮的作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/306/21863
【查疾病】小兒感冒

…適當照護下，一般約5-7天可痊癒，若遲遲沒有改善且食慾降低、精神萎靡，則須多加留意並且進一步作詳細檢查。平日增強抵抗力是最佳的預防方法，小兒也需特別注意保暖，穿衣過多過少都…
http://www.top1health.cn/Article/157/20448
亞洲人容易患胃癌？高鹽飲食有關

…等到有明顯症狀如體重驟降、解黑便、厭食、吞嚥困難、明顯貧血、精神萎靡等，往往已是中晚期，錯過了早期發現的機會。世界衛生組織（WHO）將下列情形列為罹患胃癌的高危險群：家…
http://www.top1health.cn/Article/322/18921
難以入眠？國人月吞1億顆安眠藥

…不是立即性破壞，卻像是個沉默殺手，讓人夜夜輾轉難眠，接著逐漸精神萎靡，惡性循環之下對大腦的傷害極大；一旦腦功能因失眠而損傷，入睡會更加困難，且淺眠多夢、半夜易醒，或時感胸悶心悸、頭…
http://www.top1health.cn/Article/76/17756
擺脫年假症候群！4招收心醒腦

…醫師表示，年節大餐、開車久坐、通宵打牌等，都是造成年後肥胖、精神萎靡的主要原因。因此，要避免年假症候群找上門，除了透過調整作息來改善外。民眾不妨花個5到10分鐘，做一些輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480
女補腎要有「栗」　男補氣靠牛蒡

…班、熬夜，偏偏冬天的氣溫低，人體活動力下滑，工作時備感疲倦、精神萎靡。適逢進補旺季，中醫師建議女性吃栗子補腎、男性吃牛蒡補氣，可促進氣血循環、增強活力，業績搶搶滾。 ![栗子具有…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641
有病才要排毒！哪4種人需要排毒

…經，可補血，活血，止痛，潤腸；黃耆入脾經與肺經，可補氣，改善精神萎靡，因此這道湯品可滋補老年人或大病初癒者，有助提升身體器官功能。 **2.被外來細菌感染者** 常常皮膚紅…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010
別碰3大催肥早餐！避免愈吃愈胖

…血液循環、提神醒腦，並穩定體內血糖值。如果不吃早餐，就會導致精神萎靡，提不起勁的情況發生。趙函穎營養師表示，雖然坊間都提到不吃早餐可能會造成低血糖，引發頭暈、暈眩的情形發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/15943
補充B群擊退疲勞　上班上課有活力

被大太陽打敗了嗎？夏季上班上課老是精神萎靡，腦袋思路不清晰，即使猛喝咖啡、狂嗑清涼口香糖，依然無法驅趕瞌睡蟲。會這麼疲累，是因為人體遇到天氣熱或生活壓力大時，身體容易流汗，引發電解…
http://www.top1health.cn/Article/80/15646
5個小迷思　你可能誤會腎臟了！

…名為腎氣不足、腎虛，且中醫指的腎氣含義非常廣泛，常見的症狀有精神萎靡、夜間多尿、小便分叉等，包括泌尿、生殖、生理功能，並不單指西醫觀念中的腎臟，性功能障礙與腎功能好壞兩者截然不同，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14380
考生消暑方法大NG　防中暑有撇步

…包得緊緊做防曬，結果考生不但無法消除暑氣，還會感到全身無力、精神萎靡、頭痛、想吐，導致無法發揮正常實力，有可能是出現中暑或熱感冒的情況。或是在外曬了一陣子高溫，身體溫度已經上升，卻…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059
當心熱過頭　退熱貼片抗暑妙招

…1名30歲房仲業的業務表示，最近總覺得頭昏昏沉沉且疼痛，整天精神萎靡，懷疑罹患慢性疲勞症候群，結果就醫才發現是中暑。 ![房仲業的業務經常在大太陽下奔波，水份補充不夠，很容易中暑…
http://www.top1health.cn/Article/240/14006