…。 **【7Tips,過年不發胖】** 透視餐桌上種種菜餚的高熱量後,您是否也感到相當吃驚?難得有家人相聚的珍貴時刻,若還得顧慮一大堆,豈不是太掃興了嗎,陳營養師說明,其實…
http://www.top1health.cn/Article/101/23236…又營養的豆芽菜?這裡分享一個小妙招,不妨來點醋,此外,還有6種菜餚也適合這樣處理。 ![炒豆芽時放點醋,就能使維生素不易流失,而且還不易氧化。][72097] 豆芽為豆類植…
http://www.top1health.cn/Article/320/22639…正確用藥,身體逐漸好轉,目前臉色紅潤、精神奕奕,每天還能親自種菜。 這名家住桃園的杜老奶奶,多種慢性疾病纏身,每看一科醫生就拿了一次藥,外籍看護也很聽從醫師的指示,不觀察…
http://www.top1health.cn/Article/240/22164…豆,萌發成白白胖胖、清爽可口的無毒豆芽菜。 **【懶人種菜法—無毒豆芽菜】** 步驟1:先將有機綠豆洗淨,以清水浸泡1個晚上或10個小時,浸泡後的綠豆種皮會明顯有膨脹和裂開…
http://www.top1health.cn/Article/320/21903…服,這時候她就會趕緊到市場周圍尋找的阿婆的蓮藕,因為這樣自己種菜的蓮藕比較乾淨,給你的時候還沾滿了泥土,不會像有的在賣的太乾淨太漂亮好似有泡什麼化學藥劑,不安心購買與食用。買回來後…
http://www.top1health.cn/Article/145/21752…61725] 現在的黃奶奶奶,真的很不一樣,每天早起去種菜,並和老厝邊下棋、喝茶,和孫兒輩鬥鬥嘴,她感性的說:「以前總覺得這些事很瑣碎,現在我懂得這些都是自己的福氣。像我種的…
http://www.top1health.cn/Article/319/19547… 台灣園藝輔助治療協會多年來鼓勵大家嘗試在家投入園藝,在家種菜,只要空間夠大、條件許可,並依照四季適合的蔬果,既節省空間,四季也能品嚐到各式各樣的新鮮蔬果。 **【春夏秋冬…
http://www.top1health.cn/Article/110/18464…有隔牆,這才是在「大平窩村」生活的最大價值。他們常常一起下田種菜、摘菜,分工料理享用餐食,或有時候會因為家樹開花,或結果了,就在樹下舉辦下午茶……。 **買厝買厝邊,遠親不如…
http://www.top1health.cn/Article/288/18244…老熟後有一種特殊的香氣,是南瓜的清香氣味,沒有成熟的嫩瓜有一種菜瓜的味道。挑選老瓜也要選擇最好是帶瓜梗蒂的,這樣代表摘下的時間較短,可長時間保存。 **5.摸睫部:**南瓜頂…
http://www.top1health.cn/Article/80/17875…出體內多餘水分,達到排毒消水腫的作用,建議在3天中可將以下三種菜色輪替食用。 ![要成功達到減重瘦身的目的,排毒、消水腫的工作相當重要。][49971] **DAY1:薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387…上常見的肉類年菜中,包括東坡肉、富貴蹄膀、獅子頭、烤全雞等4種菜色,熱量都相當的驚人。這幾道菜除了食材本身熱量就高外,也多以油炸、勾芡、重調味等繁複的方式烹煮,也就成為年菜中高熱量…
http://www.top1health.cn/Article/232/17160…及鴻喜菇中含量特別豐富。而且白鴻喜菇及鴻喜菇口感清爽,適合各種菜色變化。平常做菜的時候適度添加,就能簡單輕鬆地攝取GABA囉! <!--more--> ![香菇有豐富的纖維,其…
http://www.top1health.cn/Article/248/16156… 對多數上班族而言,自助餐廳是午餐或晚餐的首要用餐選擇,但各種菜色挑著挑著,不小心就點太多,或多肉少蔬菜,長期恐有營養失衡、肥胖、慢性疾病等併發症,因此台北市南港區健康服務中心開始…
http://www.top1health.cn/Article/248/16104…國寶級漫畫家的劉興欽,其著作達200多本,平日就愛忙著畫畫、種菜,近日整理了自己的人生經驗,出版《厝邊巷尾就是我的人生學校》一書,其中就有描寫到台灣光復後爆發狂犬病疫情的景況。 …
http://www.top1health.cn/Article/196/14713日前食品安全的問題在台灣鬧得沸沸揚揚,毒澱粉事件、過期原料等新聞讓消費者對於食品安全信任度大減,也凸顯了食物的安全性應列為民眾重視的生活事項之一;不論是肉類或是蔬果,都有可能有農藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/14560